أنفلونزا الطيور قتلت400 ألف شخص عام 2009 فى 21 دولة

كشفت الدراسة الدولية التى نشرت مؤخرا فى مجلة بلوس ميدسين عبر الإنترنيت، أن عدد الأشخاص الذين توفوا فى عام 2009 بسبب انتشار وباء أنفلونزا الطيور "إتش. ا. إن إن" بلغ 400 ألف حالة وفاة، مما يفوق 20 مرة العدد الذى سجلته منظمة الصحة العالمية، والذى بلغ 18 ألفا و449 حالة.



وارتكز الباحثون الدوليون على تحليل حالات الوفاة فى 21 دولة، وتوصلوا إلى أن أنفلونزا الطيور إتش وإن. إن. وإن تسببت فى وفاة 203 آلاف حالة، نتيجة إصابتهم بالتهاب فى الجهاز التنفسى وأسباب أخرى.



وأشار الباحثون إلى أن نسبة من 62% إلى 85% من الضحايا كانوا ممن تعدوا الخامسة والستين من عمرهم، ومن المعروف أن أوبئة الأنفلونزا الموسمية تقتل ما بين 250 ألفا إلى 500 ألف شخص سنويا فى العالم خاصة من كبار السن.

المصدر اليوم السابع

المزيد »

كيف يمكن التعامل مع الخيال الجنسى الزائد لدى الأطفال؟

أرسلت أم تسأل، ألاحظ كثرة تحدث ابنى واهتمامه بالجنس بشكل مبالغ فيه، وكل ما يتعلق به، بل إنه فى كثير من الأحيان يتحدث بجرأة فيه، فماذا أفعل؟



أكد الدكتور محمود عبد الرحيم غلاب، أستاذ علم النفس السابق بجامعة القاهرة، أن التفكير فى الجنس أمر طبيعى لدى كل إنسان، فكل إنسان لديه خياله الجنسى، أما مع الأطفال فيجب تقنين الأمر بعض الشىء، موضحا أن الشخص الناضج عقله يحكمه، أما الطفل فلا يمكنه السيطرة على تفكيره وأفعاله بالشكل التربوى السليم لعدم بلوغه مرحلة النضج العقلى والعاطفى، ولكن إذا لاحظ الأبوان زيادة جامحة فى الخيال الجنسى لدى الأطفال وتركيزهم الزائد مع المشاهد الجنسية، أو على علاقة الرجل بالمرأة، وتصريحه بذلك دون خوف فعليهما أن يتبعا الخطوات العلاجية النفسية التالية:



أولا: لا تنتظر حتى يصل طفلك لهذه الدرجة من التفكير فى الجنس، بل احرص منذ الصغر على إمداده ببعض المعلومات المهمة بين الحين والآخر.



ثانيا: قوى ثقافتك وقراءاتك فى الثقافة الجنسية وتربية الطفل تربية جنسية سليمة.



ثالثا: لا تسمح لنفسك برؤية المشاهد الجنسية حتى لا يفعلها الطفل، ولا تنهاه عنها وأنت تشاهدها، فهذا يثير حفيظة الطفل.



رابعا: افتح مناقشة متفتحة مع الطفل حول هذه الخيالات الجنسية، مثلما تحدثه عن هواياته ودراسته، فلا تظهر علامات الاندهاش أو الغضب أو الانفعالات الأخرى التى يدركها الطفل بذكائه، ولا تنظر فى عينيه بل تحدث معه بشكل طبيعى وأنت تلعب معه على سبيل المثال، واستمع لما يقول وحدد درجة انشغال طفلك بالخيالات الجنسية.



خامسا: لاحظ ماذا يشاهد طفلك فى التلفاز والكمبيوتر والمجلات وفى ألعابه الإلكترونية، ومع أصحابه الصغار، فقد أصبحنا فى عالم يمتلئ بالإيحاءات الجنسية، والتى يجب التعامل معها بحكمة، فالمشاهد الجنسية تشد نظر الطفل وتثير رغبته فى التعرف عليها وعلى ما يحدث فى هذا العالم الممنوع من الاقتراب منه.



وأخيرا: حدد درجة الخيال الجنسى للطفل، ومدى انشغاله بها، وقم بإعطائه بعض المعلومات الجنسية العامة وغير الخادشة بشكل كبير، حتى تشبع فجوة الرغبة لديه فى التعرف على هذا العالم، وإذا وجه إليك سؤالا، أجب بشكل عام وكاف له، حتى يمكنك تشتيت ذهنه عن التفكير بإفراط فى الجنس.

المصدر اليوم السابع

المزيد »

دراسة: شخص من بين كل ثمانية يخضع للحقن بالبوتكس من قبل هواة

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن شخص من بين كل ثمانية أشخاص يخضع للحقن بمادة "البوتكس" من قبل هواة هو ما يثير المخاوف بشأن تنظيم صناعة مستحضرات التجميل كما لوحظ لجوء الكثير إلى أصدقائهم لإدارة علاجات التجميل عن طريق الحقن.



وأظهرت البيانات إجراء العديد من الأشخاص لعلاجات تجميلية مثل البوتكس أو الحشو الجلدى أو تنظيف البشرة بواسطة صدق له أو معارف لا يمتلكون الخبرة الحقيقية فى هذا الصدد.



يأتى هذا الاستطلاع الذى أجرى على مائتى شخص قبل استجابة الحكومة لإعادة النظر فى الصناعة، والذى يتبع قلقا متزايدا من أن الأشخاص الذين يقومون بهذه العمليات التجميلية دون تدريب طبى قد يعجزون على أدائه بشكل صحيح أو صحى.



كما وجدت الدراسة أن 13% من تلك العلاجات تمر مثل حشو الجلد أو القشور الكيميائية قد يتم إجراؤها من قبل أشخاص غير مدربين فى الوقت الذى يجرى فيه نحو 20% هذه العمليات التجميلية بأنفسهم.

المصدر اليوم السابع

المزيد »

العمر يلعب دورا مهما فى جراحات زرع القرنية

كشفت دراسة أجرتها "المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية"، أن عمر المتبرع بالقرنية، والذى قد يصل إلى 71 عاماً، يلعب دوراً كبيراً فى نجاح العملية، حيث من المرجح أن تظل صحية كما هو الحال بالنسبة لقرنية من متبرع يبلغ نصف هذا العمر، لتظل بكفاءتها حتى بعد عمليات الزرع لنحو عشر سنوات.



ووجدت الدراسة أن معدلات النجاح على مدى العشر سنوات الماضية ظلت ثابتة عند 75% لزرع القرنية من المانحين الذين تراوحت أعمارهم ما بين 34 إلى 71 عاما فى الولايات المتحدة وثلاثة أرباع من الجهات المانحة القرنية هى ضمن هذه الفئة العمرية وثلث الجهات المانحة هى فى نهاية الأعلى للنطاق 61 إلى 70 عاما.



وأثبتت الدراسة أن معدلات النجاح كانت أعلى قليلا بالنسبة للجهات المانحة تحت 34، وأقل إلى حد ما بالنسبة للجهات المانحة على 71.



ونشرت مجلة الأكاديمية الأمريكية لطب العيون هذه النتائج على الإنترنت, وهى النتائج التى توصل إليها اجتماع مشترك لجمعية بنك العيون الأمريكية وجمعية القرنية فى نيو اورليانز.

المصدر اليوم السابع

المزيد »

بالصور.. تعرف على فوائد الكاجو والفستق والبندق واللوز وعين الجمل

نشرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى التاسع والعشرين من شهر نوفمبر الماضى، تقريراً أشادت فيه كثيراً بالفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية للمكسرات بمختلف أنواعها، وأكدت أنها تساهم فى تمديد حياة الإنسان بشكل افتراضى، وتحد من خطر الإصابة بالسرطان كما تقوى الذاكرة.



وإليكم أبرز المعلومات والحقائق المتعلقة بمختلف أنواع المكسرات:

1.اللوز: وهو يحتوى على كميات كبيرة من الألياف والكالسيوم وفيتامين "ب2" وفيتامين "هـ"، وكما توجد به كميات لا بأس بها من البروتينات والحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك، وهو ضرورى لتعزيز صحة العظام والأسنان.



2.المكسرات البرازيلية: وهى غنية بعنصر السيلينيوم "أقوى المضادات الأكسدة المعروفة" والماغنيسيوم، ونظراً لاحتوائها على قدر كبير من السعرات الحرارية فهى تعد نوع المكسرات الأفضل للرياضيين وإمداد الإنسان بالطاقة.



3.الكاجو: وهو غنى جداً بالحديد والزنك، وهما يساهمان فى تعزيز قدرة القدرة على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم كلها، وتعزيز المناعة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض.



4.البندق: وهو معروف بطعمه اللذيذ ويعزز صحة الجسم بشكل عام، وهو غنى بالبروتينات والألياف والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم، وكما أنه عنى بفيتامين "هـ" والذى يعزز صحة البشرة.



5.الفول السودانى: وهو غنى جداً بالبروتينات وحمض الفوليك والنياسين، وهو من أشهر المكسرات المعروفة وأوسعها انتشاراً بين الناس نظراً لسعره الزهيد، وهو غنى جداً بمضادات الأكسدة التى تحارب السرطان.



6.الفستق: وهو غنى بالبوتاسيوم، وكما أنه يحتوى على ثلاثة أضعاف كميات فيتامين "ب6" الموجودة فى أى مكسرات أخرى، وكشفت دراسة أجريت فى عام 2011 أن الفستق قد يحد بشكل كبير من مشكلة ضعف الانتصاب.



7.عين الجمل: وهو غنى بالعديد من مضادات الأكسدة، وكما يحتوى على الحمض الدهنى "أوميجا-3"، والمعروف بدوره فى الحماية من أمراض القلب والسكتة الدماغية، وكما أنه يساهم فى خفض مستويات الكولسترول بالدم.

المصدر اليوم السابع

المزيد »

الأمم المتحدة: حصول 15 مليون شخص على العلاج بمضادات الإيدز

أبدى سكرتير عام الأمم المتحدة بان كى مون تفاؤله إزاء تحقيق تقدم متسارع فى أنحاء كثيرة من العالم فى مواجهة فيروس نقص المناعة البشرية، وحدوث انخفاض كبير فى أعداد الإصابات والوفيات الجديدة.



وقال بان كى مون فى رسالته بمناسبة اليوم العالمى للإيدز الموافق الأول من ديسمبر من كل عام، التى وزعها المكتب الإعلامى للأمم المتحدة بالقاهرة، إن هناك تقدما كبيرا فى تحقيق هدف، ضمان حصول 15 مليون شخص على العلاج بمضادات الفيروسات العكسية بحلول عام 2015، وهو أمر بالغ الأهمية فى وقف وباء الإيدز وعكس اتجاه مساره إلى غير رجعة.



وأضاف أن تقرير اليوم العالمى للإيدز لعام 2013، لبرنامج الأمم المتحدة المشترك المعنى بفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز"، يظهر أنه لا تزال ثمة مؤشرات تبعث على القلق، حيث إن بعض المناطق والبلدان لا تزال متخلفة عن الركب المتقدم.



وأشار بان كى مون إلى تحقيق تقدم فى مجال الوصول إلى الفئات الضعيفة من السكان، بفضل الجهود التى تُبذل للقضاء على الوصم بالعار والتمييز، ولكن لا يزال ثمة الكثير مما يتعين القيام به لإنهاء هذه المشكلة، داعيا إلى تجديد الالتزام بكسر الحواجز المتبقية، بما فى ذلك القوانين العقابية والاستبعاد الاجتماعى، حتى يتسنى الوصول إلى جميع الأشخاص الذين يتعذر عليهم الحصول على الخدمات المتعلقة بفيروس نقص المناعة البشرية والعلاج منه.



وقال سكرتير عام الأمم المتحدة، إن تهيئة الظروف من أجل ظهور جيل خال من الإيدز، ويوجب تكثيف الجهود الرامية إلى وقف حدوث حالات عدوى جديدة بفيروس نقص المناعة البشرية بين الأطفال، وحصول جميع الأمهات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية على العلاج.



وحث بان كى مون على العمل من أجل إنهاء ما يمارس من تمييز وعنف بحق المرأة، وهو ما يلحق بها أضرار جسيمة، ويزيد من احتمالات الإصابة بالفيروس والوفاة من الإيدز.



وأشاد بجميع الشركاء الذين يقدمون مساهمات كبيرة للصندوق العالمى لمكافحة الإيدز والسل والملاريا، الذى يشكل أحد أهم مصادر التمويل للتصدى لهذه الأمراض على الصعيد العالمى.



وأوضح بان كى مون أنه إذا كنا نريد مستقبلا خاليا من الإيدز، فلا بد من مواصلة الاستثمار والالتزام والابتكار فى هذا المجال، من أجل تحقيق عدم حدوث حالات عدوى جديدة بفيروس نقص المناعة البشرية، وعدم ممارسة أى تمييز أو حدوث أى وفاة بسبب الإيدز.

المصدر اليوم السابع

المزيد »

الخس والبنجر والكرنب لتخفيض ضغط الدم المرتفع

سلط الدكتور أحمد سمير خير الله، المدرس بكلية الصيدلة جامعة بنى سويف، الضوء على إحدى الدراسات الحديثة، التى أشرف عليها باحثون من جامعة لندن، بشأن الأطعمة والعصائر التى تساهم فى خفض الضغط الدموى المرتفع.



وأوضح "خير الله" أن البنجر، أو الشمندر كما يلقبه العرب، يعد من الخضراوات الغنية بمركبات النترات nitrates، والتى توجد بنسب عالية أيضاً فى الخس، والكرنب (الملفوف)، والشمر، حيث تستمد هذه الخضروات النترات من التربة بواسطة الجذور، مشيراً إلى أن تحول النترات إلى غاز أكسيــد النيتريك (nitric oxide) قد يكون هو المسئول عن خفض ضغط الدم، لَأن هذا الغاز يعمل على توسيع الأوعية الدموية داخل أجسامنا.



ولفت "خير الله" إلى أن هذه الدراسة تم إجراؤها أولاً على فئران التجارب التى تم تغذيتها على مركبات النترات، ثم تم تأكيد النتائج من خلال 15 شخصاً خضعوا للتجربة من المصابين بارتفاع ضغط الدم (ممن تراوح ضغط دمهم الانقباضى قبل بدء التجربة بين 140 إلى 159 ملليمتر من الزئبق)، وبعد تناول 250 مليلتر من عصير البنجر، لاحظ الباحثون نتيجة إيجابية استمرت لمدة 24 ساعة على ضغط دم المشاركين فى التجربة، وتراوحت فى المتوسط فى نقصان بمقدار عشر درجات فى مستويات ضغط دمهم.



وأضاف "خير الله" أن أهمية هذه النتائج تكمن فى التأكيد على إمكانية قيام الأشخاص بخفض ضغط دمهم عن طريق تعديل أسلوب حياتهم، فبالإضافة لما هو معروف سلفاً مثل الإقلال من استهلاك الأملاح وتقليل الوزن، فإن تناول الأطعمة الغنية بالنترات، مثل الخس، والكرنب (الملفوف)، والشمر وعصير البنجر قد يعد بديلاً محتملاً للأدوية الخاصة بضغط الدم المرتفع.



جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت فى دورية " Hypertension" وهى دورية تصدر عن جمعية القلب الأمريكية، فى وقت سابق من هذا العام.

المصدر اليوم السابع

المزيد »