السبت، 31 أغسطس 2013

الآثار السلبية لكريمات إزالة الشعر على بشرة الوجه

أرسلت قارئة تقول: منذ حوالى شهر مضى قمت بإزالة شعر وجهى باستخدام كريم إزالة الشعر، ولكن فور إزالة الكريم التهب وجهى بشكل سيىء وانتشر به بقع حمراء ثم جفت وتقشرت وبدأت تظهر بقعا بنية.كيف يمكننى التخلص من تلك الآثار وما سببها؟تجيب عن هذا السؤال الدكتورة هديل جهاد أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر جامعة عين شمس قائلة :إن استخدام كريمات إزالة الشعر على بشرة الوجه يعتبر من أكثر الأمور التى يمكن أن تؤثر سلبا عليها نظرا لما تحتويه تلك الكريمات من مواد كيميائية ضارة للغاية.كما أن بشرة كبشرة الوجه تعتبر من المناطق القابلة للتحسس بشكل أكبر من باقى الجسم لذا يجب التعامل معها بحذر شديد.أما بالنسبة لعلاج تلك الآثار فتكون من خلال استخدام مضادات الالتهاب فى حالة استمرار التهاب البشرة إلى أن يختفى هذا الالتهاب بشكل كامل.ثم نبدأ بعدها فى علاج البقع البنية بكريمات التفتيح المناسبة لبشرة الوجه.المصدر اليوم...

أطباء بريطانيون: حجم الأذن يزيد سنويا بحوالى 22ر0 ملليمتر

لاحظ فريق من الأطباء البريطانيين الذين اعتادوا قياس حجم أذن مرضاهم الذين تعدوا الثلاثين من عمرهم أن حجم الأذن يزداد سنويا بحوالى 22ر0 ملليمتر.وأوضح الأطباء أن هذه الزيادة السنوية تصل إلى ما يقرب من سنتيمتر خلال 50 عاما.المصدر اليوم الس...

خبير نفسى: لعب الأطفال قد تدفعه للعدوانية

تسأل قارئة: ابنى يصر على شراء اللعب التى تحتوى على الضرب والقتال وبات لا يفضل سواها، فهل هذا سيجعل منه طفلا عدوانيا وخصوصا أنه بعد أن يقوم باللعب يظل يضرب أخوته ويقلد اللعبة؟يجيب على هذا التساؤل الدكتور هاشم بحرى أستاذ الطب النفسى قائلا، ما يتم إعطاؤه للطفل فى السنوات الأولى من عمره تتحكم تحكما كبيرا فى تصرفاته، وما يقوم به تجاه الآخرين فهناك بعض الألعاب التى تنمى مهارات الذكاء لدى الطفل، وهى تلك التى تعتمد على الأرقام والحساب والتجميع، وهناك ألعاب تقوم الأم بشرائها للطفل تقوم بتنمية الجانب العدوانى به، وهى تلك التى تحتوى على القتل والضرب وفى تلك الحالة لابد أن تراقب الأم تصرفات الطفل حتى تقدر على توجيهه، فإن قام باللعب وبعدها مارس الضرب ذلك يعنى أن استجابته للعنف كبيرة، وهنا يجب أن توقف الأم الألعاب التى تنمى تلك المهارات به ولابد أن توجهه إلى القراءة فى الكتب البسيطة الملونة أو تلك التى...

تنظيم مسابقة تساعد الأطفال المرضى على تحقيق أحلامهم وتحسين حالاتهم

يستعد المسئولون الفرنسيون فى جمعية الأحلام للمشاركة فى اليوم الوطنى للأحلام الذى يقام فى 12 أكتوبر القادم بتنظيم مسابقة يوم 2 سبتمبر المقبل، تستمر لأكثر من أسبوع للصورة التى تساعد الأطفال المرضى على تحقيق أحلامهم.وتتضمن الصورة تخيل طفل هو يسبح مع الدولفين فى الماء أو خلال مقابلته أحد النجوم المحبين إليه أو حلم جميل لرحلة ممتعة ولقاء مع بعض الأصدقاء، وتعد الصورة المفتاح للمشاركة فى اليوم الوطنى للأحلام الوردية التى تسهم فى تحسين حالاتهم المرضية.المصدر اليوم الس...

باحثون سويديون: فترة النوم تؤثر على الحالة الصحية للإنسان

أكد باحثون سويديون على وجود علاقة بين فترة النوم من ناحية، والجينات والسن والحالة الصحية لكل شخص لاسيما خطورة الإصابة بخلل وظيفى فى بطين القلب من ناحية أخرى.ومن ناحية أخرى، أكد أحد أطباء القلب الفرنسيين أنه لكى تستيقظ فى حالة جيدة فمن الأفضل النوم على الجانب الأيسر.المصدر اليوم الس...

أشعة الشمس أكثر فاعلية من فيتامين "د" فى محاربة التصلب العصبى المتعدد

كشفت دراسة حديثة أن الحصول على نسبة معتدلة من أشعة الشمس يمكن أن يساعد فى التغلب على خطر الإصابة بمرض التصلب العصبى المتعدد.وقال باحثون بمنتدى بحوث أشعة الشمس فى هولندا إن التعرض لجرعة منتظمة من أشعة الشمس أكثر فعالية، مقارنة بفيتامين (د) فى محاربة الإرهاق والاكتئاب والتقليل من مخاطر الإصابة بالتصلب العصبى المتعدد.وأوضح الباحثون، وفقا لصحيفة (ديلى إكسبريس) البريطانية، أن الأعراض المتكررة لمرض التصلب العصبى المتعدد تتضمن الاكتئاب والقلق والإرهاق واضطرابات فى الإدراك، غير أن هذه الأعراض لا يمكن أن تعالج بعقاقير فيتامين (د) بمفردها، فارتفاع مستوى هذا الفيتامين فى الدم هو ببساطة مؤشر على أن الشخص قضى وقتا كافيا تحت أشعة الشمس.وراقب الباحثون 198 مريضا بالتصلب العصبى المتعدد لمدة وصلت إلى أكثر من عامين قاسوا خلالها معدلات فيتامين (د) عند المشاركين كل ستة أشهر، فضلا عن معرفة مدى معاناتهم من الاكتئاب...

باحثون بمركز وقاية أمريكى: 70 مليون أمريكى يعانون اضطرابات النوم

كشفت إحصائية حديثة، النقاب عن معاناة ما بين 50 إلى 70 مليون أمريكى من اضطرابات النوم والأرق، ليضطر 9 % منهم للجوء إلى المنومات والمساعدات الخارجية للخلود إلى النوم والاستمتاع بنوم هادئ.واستند الباحثون بمركز الوقاية ومكافحة الأمراض الأمريكى فى دراساتهم على معدل استخدام المنومات، واللجوء إلى المساعدات الخارجية للخلود إلى النوم وعدد المرات التى تمكن خلالها المرء من النوم دون الحاجة إلى المنومات أو وصفة طبية.وتشير البيانات إلى أن ما يقرب من 4% من البالغين فى الولايات المتحدة الذين تتراوح أعمارهم ما بين العشرين والثلاثين عاما هم أكثر استعانة بالمساعدات الخارجية والمنومات، حيث شكلت الأمريكيات من أصل لاتينى النسبة الأكبر بالمقارنة بالأمريكيات من البيض.كما أشارت الإحصائية إلى أن استخدام المسكنات يعد الأعلى بين البالغين فى الولايات المتحدة خاصة ممن لا يحصلون سوى على قسط من النوم لا يتعدى الخمس ساعات،...

نصيحة بتطعيم الفتيات الفرنسيات للوقاية من التهابات عنق الرحم

نصحت البروفيسور الفرنسى كاترين - فيل اوليفيه، أستاذة طب الأطفال فى جامعة كولومب بضرورة تطعيم الفتيات من سن 11 إلى 14 ضد الالتهابات الحميدة فى عنق الرحم، والتى تنقلب إلى أورام خبيثة، حيث أثبت أن نسبة الأجسام المضادة ترتفع عند أخذ التطعيم قبل بلوغ الفتاة سن 14 من عمرها، وذلك بعد أن ارتفعت حالات الإصابة إلى 3 آلاف حالة جديدة سنويا، وهو يمثل النوع الثالث من أنواع السرطان التى تصيب المرأة من 14 عاما حتى 44 عاما.وأشارت الطبيبة إلى أن هذا التطعيم لا يحمى غير 70% فقط من الالتهابات الحميدة، لذلك يجب العودة للتطعيم مرة أخرى كل ثلاث سنوات من سن 25 عاما حتى 65 عاما، وهذا التعديل فى تقديم سن التطعيم ينطبق على مصل الدفتريا والتيتانوس والسعال الديكى، وشلل الأطفال ما بين 11 إلى 13 عاما والتهابات الكبد الوبائى (ب) من 15 إلى 19 عاما.المصدر اليوم الس...

أبحاث طبية: عقار ستاتين المخفض للكولسترول يبطئ خطى الشيخوخة

توصلت الأبحاث الطبية الحديثة إلى أن عقار(ستاتين) المخفض لمستوى الكولسترول فى الدم يعمل على إبطاء خطى الشيخوخة لحماية الحمض النووى من التلف، أو التشوه عن طريق تفعيل مادة (تيلوميراز) لتعزيز حياة صحية خالية من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة، مثل أمراض القلب والسكر والسرطان.وكشفت الأبحاث أن عقار(ستاتين) على وجه التحديد يقلل معدل إفراز (التيلوميراز) أحد العوامل الأساسية فى عملية الشيخوخة الطبيعية.وتفتح النتائج المتوصل إليها الباب لاستخدام عقار (ستاتين) المخفض للكولسترول على نطاق أوسع، باعتباره أحد العلاجات الفعالة المضادة للشيخوخة.وقال الباحث جوزيبى بالو، والمشرف على تطوير الأبحاث بقسم الباطنة والجراحة والأمراض الاستقلالية العصبية وطب الشيخوخة بكلية الطب جامعة نابولى، إنه من خلال تفعيل (التيلوميراز) قد يمثل (ستاتين) التحول الجزئى الجديد القادر على إبطاء خلايا هرمة فى الأنسجة لتصبح قادرة على تمديد عمر...

الشمع وسيلة غير مناسبة لإزالة شعر الوجه

أرسلت قارئة تقول: منذ أسبوع أزلت شعر وجهى ورقبتى باستخدام شرائح الشمع، إلا أن بعض المناطق من وجهى ورقبتى أصيبت بعدها ببقع حمراء ملتهبة ومنتفخة إلى حد ما تحولت سريعا إلى اللون البنى.كيف أتخلص من تلك الآثار وما سببها ؟تجيب عن هذا السؤال، الدكتورة هديل جهاد أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر جامعة عين شمس قائلة:للأسف فإن الآثار التى تنتج عن استخدام شرائح الشمع لإزالة الشعر من مناطق مثل الوجه تشبه إلى حد كبير تلك الآثار الناتجة عن حروق الدرجة الأولى.فتلك الطريقة غير ملائمة نهائيا لمناطق كالوجه، والتى يجب التعامل معها بحرص، والعلم أن طبيعة البشرة مختلفة إلى حد كبير عن باقى الجسم، فبشرة الوجه والمناطق الحساسة تتميز بالحساسية الزائدة أكثر من مناطق أخرى، كبشرة الأرجل والأيدى، والتى تعتبر أكثر سمكا وتحملا للعوامل الخارجية.أما عن طريقة علاج تلك الآثار التى حدثت للوجه، فتكون بنفس تلك الطرق المتبعة...

رضاعة الطفل بشكل صحيح يقى الأم من نزيف حلمة الثدى

بعض الأمهات تصبح فترة الرضاعة بالنسبة لهم صعبة وقد لا يستطيعون التحكم والسيطرة على طبيعة المشاكل التى قد تحدث لهم، فقد تشعرالأم بحدوث نزيف حلمة الثدى أثناء قيامها بإرضاع الصغير، لذا يجب على الأم وخلال فترة الحمل أن تهيئ ثديها للتجهيز لفترة الرضاعة وذلك بإتباع عدد من النصائح التى يوضحها الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد، قائلا يمكن للأم القيام بعملية الرضاعة بشكل طبيعى دون مشاكل صحية بتهيئة الثدى للرضاعة فى الشهور الأولى من الحمل، وذلك بالقيام بترطيب الثدى وذلك بدهنه بمجموعة من الكريمات المرطبة التى تمكن الطفل من الرضاعه دون حدوث ألم أو أوجاع للأم وبذلك تهىء الجسم لتقبل عمليه الرضاعة ومع اقتراب الولادة يمكن اللجوء لزيادة مرات ترطيب الثدى مع جعل الطفل ينام نوما جيدا أثناء تناوله للرضعة حتى لا يقوم بشد الثدى أو القيام بالرضاعة بشكل يؤثر على باقى الثدى مع ضرورة تجنب وضع العطور...

د. أحمد خير الله يكشف أبرز الوسائل العلاجية لالتهابات مجرى البول

القناة البولية هى ذلك الأنبوب الضيق، الذى يحمل البول من المثانة إلى خارج الجسم، ويشير الدكتور أحمد سمير خير الله (المدرس بقسم الميكرو بيولوجيا والمناعة بكلية الصيدلة- جامعة بنى سويف) أن العدوى الميكروبية وما ينتج عنها من التهاب فى قناة مجرى البول تعد من الأمراض الشائعة التى تصيب ملايين الأشخاص حول العالم سنوياً، وهى عادة إما أن تكون ناتجة عن بكتيريا (كما هو الحال مع الالتهاب السيلانى الذى تسببه بكتيريا Neisseria gonorrhoeae) أَو تكون ناتجة عن فيروسات وخاصة cytomegalovirus، والذى يعد من الأكثر الفيروسات شيوعا وتسبباً فى تلك الالتهابات.وتابع خير الله أن من ضمن المسببات الشائعة لالتهابات مجرى البول هو حدوث عدوى فى القناة البولية بالميكروبات من أنواع Escherichia coli، chlamydia trachomatis، Mycoplasma genitalium، Herpes simplex، Ureaplasma urealyticum، لافتاً إلى أن التهابات مجرى البول قد تنشأ...

ما هى أسباب النزلات المعوية عند الاطفال؟

تزداد معدلات الإصابة بالنزلات المعوية عند الأطفال وخاصة الأطفال الرضع، فما هى أسباب الإصابة بالنزلات المعوية؟ وهل هناك بعض الفيروسات التى قد تسبب الإصابة بها؟يوضح لنا الدكتور شريف عبد العال استشارى أمراض الأطفال ورئيس الجمعية المصرية لطب الأطفال، إلى أن هناك أسباب عديدة لإصابة الأطفال بالنزلات المعوية، فقد يكون ناتج بسبب إصابة الأطفال بأحد الميكروبات، أو نتيجة للإصابة ببعض الفيروسات التى تصيب الأطفال قبل عمر العامين ومن أشهرهم فيروس الروتا.ويعتبر الغذاء والماء الملوث من الأسباب الرئيسية لتعرض الأطفال للميكروبات المؤدية للنزلات المعوية، كما أن هناك بعض الذباب الذى ينقل الميكروبات المختلفة عند وقوفها على الأطعمة المختلفة.ويقول إن التخزين السيئ للأطعمة قد يسبب فى الإصابة بالنزلات المعوية للأطفال، كأن تكون الأطعمة مجمدة وتخرج إلى الحر لمدة طويلة.ويبين دكتور شريف أن هناك بعض الأعراض التى تسببها...

كثرة الواجبات وعلاقتها بالمشاكل النفسية والتعليمية لدى الأطفال

وردت فى خلال الأيام القليلة الماضية الكثير من المشاكل والأسئلة والاستفسارات النفسية، والتى تدور بصفة عامة حول كثرة الأعباء والضغوط والواجبات المدرسية على الأطفال فى المدارس، وفى الوقت نفسه انخفاض مستوى الأداء والإنجاز والتحصيل الدراسى لديهم.قال الدكتور جمال شفيق أحمد أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، إنه قام بإجراء العديد من المقابلات العلمية مع مجموعات مختلفة من الآباء والأمهات والمدرسين والأطفال بالمدارس الابتدائية لدراسة تلك القضية، والتعرف بكل دقة وموضوعية على أسبابها وعواملها ونتائجها الحالية والمستقبلية، لافتاً إلى أنه حدد ذلك من خلال تناول مسببات المشكلة، وهى على النحو التالى:ـ بدأت المشكلة بوجود مجموعة مقررات دراسية محددة موزعة بالأسابيع على مدار الفصل الدراسى.ـ ينتج عن ذلك ازدياد الأعباء والواجبات والضغوط المدرسية.ـ يضطر الآباء لإلحاق أطفالهم بمجموعـات التقوية المدرسية والتى تعمل...

أطباء: الطباشير سبب فى الإصابة بحساسية الألبان للأطفال

بالرغم من التزام بعض الأطفال بتجنب الألبان خلال برامج علاج حساسية اللبن، ولكن تزداد نسب الإصابة بها، فما هى أسباب الإصابة بحساسية الأطفال للألبان وما هى مخاطرها؟يوضح لنا الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أنه ربما تظهر فى المدرسة بعض أعراض حساسية اللبن فى صورة كحة وضيق بالنفس وكحة مع المجهود.ويبين دكتور مجدى إلى أن أصابع الاتهام تشير للطباشير الطبى الذى وجد أنه يحتوى مادة الكازيين المشتقة من لبن الأبقار.ويشير إلى أن لبن الأبقار هو أكثر الأطعمة إحداثاً للحساسية فهو حتوى على 25 نوعا من البروتينات التى تسبب الحساسية، كما أن أهم أنواع بروتينات اللبن التى تسبب الحساسية والتى منها:1. الكازيين : 80% من بروتينات اللبن2. البيتا لاكتوجلوبيولين3. الألبومين البقرىويقول دكتور مجدى، إن لبن الأبقار هو السبب الأول لحساسية الجلد فى الأطفال،...

الغيبوبة الكبدية المفاجئة قد تتسبب فى الحوادث أثناء قيادة السيارة

أثبتت الأبحاث والدراسات أن الغيبوبة الكبدية الناتجة عن التليف الكبدى قد تكون أحد الأسباب الهامة لحوادث الطرق.يقول الدكتور عمر هيكل أستاذ الجهاز الهضمى والكبد، إن الغيبوبة الكبدية هى أحد مضاعفات التليف الكبدى وتحدث ما بين 20 : 25 عاما بعد الإصابة بفيروس سى أو بى، ومن أسباب حدوث الغيبوبة الكبدية أن هناك بعض العوامل التى تساعد وتؤدى إلى عدم تكافؤ وظائف الكبد، لأن الكبد غير قادر على التخلص من السموم والمواد الضارة الموجودة بالجسم فقد أصبح وظيفته كفلتر ومنقى لسموم الجسم معدومة.وبالتالى تمر هذه السموم مثل الامونيا عن طريق الأوردة والشرايين من الجهاز الهضمى إلى المخ مباشرة دون المرور إلى الكبد والذى لا يعمل، وبالتالى يؤدى إلى ما يسمى بالغيبوبة الكبدية، وقد تظهر الغيبوبة الكبدية فى مراحلها الأولى على هيئة اضطراب نفسى وعدم القدرة على التركيز وزيادة فترات النوم أو عدم القدرة على النوم ليلا ومن العوامل...

مرض الهيموفيليا لدى الأطفال وطرق الوقاية

قال دكتور أحمد محمد استشارى الأطفال وحديثى الولادة، إن مرض الهيموفيليا لدى الأطفال هو عرض سيولة الدم الذى ينشأ عن نقص إنزيم سادس فوسفاتين الجلوكوز الذى يؤدى إلى حدوث الأنيميا الحادة، حين يتناول الأطفال الذكور الفول المدمس وبعض الأدوية كالسلفا التى يحصن الطفل الذكر ضدها.أضاف الدكتور أحمد أن تفسير هذه الظاهرة أن الاشتراك فى معدل الكرموزوما فى الذكر والأنثى يقدر بـ46 كرموزوما وتنتقل فى الطريقة الوراثية بين الأنثى والذكر ويشترك الاثنان فى 44 عنصرا متشابهاً بينهم والاختلاف فى اثنين فقط، وهما اللذان يحددان الجنس والنوع، ولكن عند الذكر يكون الكروموزمان إحداهما صغير والآخر كبير، أما الأنثى يكونا كبيران، مشيراً إلى حمل أحد الكرموزومين موروثا فينقل مرض سيولة الدم.وأوضح الدكتور أحمد طرق الوقاية منه، قائلاً الوقاية من هذا المرض الوراثى الخطير، يحمل الأسرة عبئا ثقيلا نظراً لما يسببه هذا المرض الذى يعرض...

دورية أمريكية تكشف عن عقار جديد لعلاج مرض الاكتئاب

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية من خلال إحدى التقارير التى نشرت مؤخراً على موقعها الإلكترونى عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن أحد الأدوية الفعالة للغاية فى علاج مرض الاكتئاب.وأشار الباحثون، أن عقار "كيتامين Ketamine "، والذى يستخدم أيضا خلال عملية التخدير، يساهم فى علاج أعراض مرض الاكتئاب وتخفيفها خلال 24 ساعة فقط من تناوله لدى أكثر من 60% من المرضى، وذلك حسبما أظهرت النتائج التى شملت 73 شخصاً من المصابين بالاكتئاب داخل الولايات المتحدة الأمريكية.وتابع الباحثون، أنه فى المقابل تستغرق غالبية الأدوية المضادة للاكتئاب من 4 إلى 6 أسابيع كى تظهر فاعليتها وتحد من أعراض الاكتئاب، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية، ويؤكد فاعلية عقار كيتامين، حيث نجح فى تخفيف أعراض الاكتئاب لدى 64% من المرضى مقارنة بـ28% فقط لدى المرضى الذين حصلوا على عقار "midazolam ".وأضاف الباحثون أن المرضى حصلوا على عقار "كيتامين" عن...

تناول هرمونات ومنشطات العضلات قد يؤدى إلى العقم والوفاة

الرغبة فى التفوق وإظهار القوة من أحد دعائم لجوء الإنسان إلى طرق منحرفة، ومن تلك الطرق هو رغبة بعض الشباب فى الحصول على عضلات منتفخة كنجوم السينما أو من باب التباهى، من خلال الحصول على بعض المنشطات التى تعطى هذا لمظهر الرهيب.يقول الدكتور أحمد الجويلى، صيدلى، ومنسق حملة "أنا صيدلى فاهم شغلى"، إن من أكثر المشاهد آلما على الصيدلى عند يدخل شاب فى مقتبل العمر (غالبا ما يكونون ما بين 16 إلى 22 عاما) متباهيا بعضلات ليطلب نوعا من الستيرويدات أو مثائل هرمون الذكورة، وهى منشطات لها أضرار ومضاعفات خطيرة جدا على جسم الإنسان.وأضاف أن بعض مدربى ألعاب كمال الأجسام على وجه الخصوص يدعون الشباب لتناول تلك المنشطات والتى تتناول عن طريق الفم أو الحقن وبصورة منتظمة للحصول على شكل أجمل للجسم (منفوخ من الخارج وليست له أى قوة فعلية بالداخل)، طبعا بغض النظر عن خطورتها والتى قد تؤدى إلى الوفاة فى أغلب الأحيان أو أنها...

الغيبوبة الكبدية المفاجئة قد تتسبب فى الحوادث أثناء قيادة السيارة

أثبتت الأبحاث والدراسات أن الغيبوبة الكبدية الناتجة عن التليف الكبدى قد تكون أحد الأسباب الهامة لحوادث الطرق.يقول الدكتور عمر هيكل أستاذ الجهاز الهضمى والكبد، إن الغيبوبة الكبدية هى أحد مضاعفات التليف الكبدى وتحدث ما بين 20 : 25 عاما بعد الإصابة بفيروس سى أو بى، ومن أسباب حدوث الغيبوبة الكبدية أن هناك بعض العوامل التى تساعد وتؤدى إلى عدم تكافؤ وظائف الكبد، لأن الكبد غير قادر على التخلص من السموم والمواد الضارة الموجودة بالجسم فقد أصبح وظيفته كفلتر ومنقى لسموم الجسم معدومة.وبالتالى تمر هذه السموم مثل الامونيا عن طريق الأوردة والشرايين من الجهاز الهضمى إلى المخ مباشرة دون المرور إلى الكبد والذى لا يعمل، وبالتالى يؤدى إلى ما يسمى بالغيبوبة الكبدية، وقد تظهر الغيبوبة الكبدية فى مراحلها الأولى على هيئة اضطراب نفسى وعدم القدرة على التركيز وزيادة فترات النوم أو عدم القدرة على النوم ليلا ومن العوامل...

العلاج الكيماوى ليس مجديا فى علاج بعض أنواع السرطان

أكد الدكتور محمد عبد المعطى أستاذ علاج بالمعهد القومى للأورام، أن هناك بعض الأورام لا تستجيب للعلاج الكيماوى، بالإضافة إلى حدوث أعراض جانبية شديدة مثل سرطانات النسيج الرخو، وسرطان المخ وسرطان الرأس والرقبة، وسرطان الرئة غير صغير الخلية وسرطان الجلد.وقال إن هناك طرقا عديدة للعلاج الكيماوى مثل الحقن الوريدى فى الأوردة الطرفية، أو من خلال قسطرة وريدية مركزية عن طريق الفم "هيدريا – فبسيد - ميثوتركسات"، وتحت الجلد: "اراسيتين - ال أسبارجينيز"، والحقن الموضعى بالورم كما فى سرطان المثانة والكبد، والحقن بالنخاع الشوكى كما فى سرطانات الدم وسرطانات الجهاز العصبى.وأوضح أنه يمكن تحديد مدى استجابة المريض للعلاج الكيماوى من خلال نسبة بقاء المريض خاليا من المرض بعد 3: 5 أعوام من تلقى العلاج الكيميائى.ونوة إلى أنه لا تختلف وسائل العلاج فى المسنين عن صغار السن، حيث يمكن تطبيق كافة وسائل العلاج المتوافرة حالياً...

ما النصائح الواجب اتباعها لتجنب الإصابة بالسرطان؟

يقدم الدكتور محمد عبد المعطى أستاذ علاج الأورام بالمعهد القومى للأورام، بعض النصائح الخاصة، لتجنب الإصابة بالسرطان من ضمنها الإقلاع عن التدخين فورا، والامتناع عن تناول الخمور، وتجنب السمنة أو زيادة الوزن، لأنها يمكن أن تسبب سرطان الثدى والرحم والقولون.كما تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة واستخدام الكريمات التى تمتص الأشعة البنفسجية لدى التعرض للشمس، وتجنب الإصابة بالبلهارسيا لتفادى الإصابة بسرطان المثانة.ومنع الإصابة بالالتهاب الكبدى الفيروسى (بى وسى)، لقدرتهما على إمكانية الإصابة بسرطان الكبد.مع اتباع طرق الأمن الصحى (مثل ارتداء القفازات و الملابس الواقية) فى أماكن العمل التى تستخدم الكيماويات الضارة كالأسبستوس وبعض الأصباغ ومركبات الزرنيخ والكروم والنيكل والقطران والإشعاع، والإقلال من استهلاك الدهون والزبد فى الطعام مع استبدال اللحوم الحمراء بالدجاج والسمك.وأشار إلى ضرورة الإكثار من...

الفحوصات المنزلية الضرورية للكشف عن الإصابة بسرطان الثدى

الفحوصات الدورية والشاملة تمثل ركيزة هامة للحفاظ على صحتك، واكتشاف احتمالية إصابة بأى مرض لا قدر الله مثل مرض السكر أو الضغط أو سرطان الثدى.. إلخ.قالت الدكتورة رحاب عبد الله أخصائية أمراض النساء والتوليد، إن الفحوصات الدورية تعمل على الكشف المبكر إذا لا قدر الله كان هناك إصابة بها كالإصابة بمرض سرطان الثدى أو السكر فهذا من شأنه القضاء السريع على المرض قبل انتشاره، أو وصوله إلى مراحل متأخرة، كما أنها تعتبر الخطوة الأولى للاطمئنان على صحتك.كما أشارت إلى الفحوصات التى يجب على كل امرأة القيام بها لتضمن سلامتها:• فحوصات الكشف عن سرطان الثدىالكشف المبكر عن سرطان الثدى من شأنه أن يجنب المرأة الكثير من المعاناة والألم، وخاصة أن ذلك المرض ينتهى باستئصال الثدى، كما أن هذا المرض يعتمد على مرحلة المرض، وهناك أساليب فحوصات منزلية للكشف عن هذا المرض.وتتضمن هذه الطريقة أن تقفى أمام مرآة وتتأكدى من أنه ليس...

طبيب: إذا وجدت هذه الأعراض اذهب لتحليل السكر فورا

تعتبر الإصابة بمرض السكر من أشهر الأمراض، وقديما كانت تعتبر الإصابة بهذا المرض قاتلا إلا أن الإصابة به الآن يعتبر مرضا عاديا، ويمكن التعايش معه طبيعيا إذا راعى المريض الوسائل الآمنة لحمايته، لكن كيف يكتشف المرء إصابته بمرض السكر.قال الدكتور عادل رياض أخصائى أمراض الباطنية والكلى، إن التعرف على إصابة بمرض السكر لها عدد من الأعراض المنتشرة والمعروفة، ومنها كثرة الذهاب إلى الحمام للتبول، وعدم القدرة على التحكم بالمثانة والعطش، والرغبة فى تناول مشروبات كثيرة وفتح الشهية على تناول الطعام.وأضاف عندما يتم اكتشاف مرض السكر مبكرا، يكون من السهل التحكم بها من خلال اتباع نظام غذائى متوازن وتنظيم الوجبات، ووضع خطة لممارسة الرياضة، بالإضافة إلى تعديل الوزن وفقدان الوزن إذا كان المريض ممتلئ فهذا يجنبنا الكثير من مضاعفات السكر، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وأحيانا يصاب بالعمى بسبب الأضرار...

الغرغرة بغسول الفم والإكثار من شرب الماء يعالج نوبات الجوع المفرطة

انخفاض السكر في الدم يجعلنا نشعر بالجوع، فنلجأ تلقائيا إلى تعويضه بتناول الحلوى، تأتي نوبات الجوع المفرط فجأة وتوجب على من تصيبه تناول أي طعام فوراـ ويلتهم من يتعرضون لنوبة من نوبات الجوع المفرط كميات كبيرة من الطعام، وبخاصة الأطعمة الدهنية والحلويات والأطعمة المملحة.وذكر موقع " Deutsche Welle " هناك من تصيبه نوبات جوع مفرط وتكون لديه غالبا رغبة جامحة في تناول الشوكولاته لأن بها مادة الزنك وعندما تقل بشدة في الجسم، يطلب الجسم أغذية غنية بالزنك.وأشير إلى أن الأشخاص الذين اعتادوا تناول الكثير من الفواكه والخضر، تصبح أجسادهم حساسة جدا لنقص فيتامين سي، لأن الحاجة لهذا الفيتامين تزداد عند التعرض للإجهاد، لذلك ينصح بتناول حصة إضافية من الفواكه، أما الشخص الذي يشعر برغبة شديدة في أكل المملحات، فربما يكون لديه نقص في الصوديوم.وقد يكون سبب نوبة الجوع المفرط نقص في عناصر غذائية معينة، فمن تأتيه رغبة...

طبيب عيون: "الحول" من أمراض العيون الأكثر شيوعا بين الأطفال

قال الدكتور سيد الطوخى أستاذ طب العيون، إن حول العين هو حالة شائعة بين الأطفال، وتكون فيه العينان غير مستقيمة وتنظر لاتجاهين مختلفين فتكون عين متجهة للأمام والأخرى متجهة لأسفل، ويكون الحول نتيجة لزواج الأقارب أو للعوامل الوراثية.أكد أستاذ طب العيون فى تصريح لـ"اليوم السابع" أن الحول نوعان منه من يكون نتيجة لعيوب متوازية لقصر وطول النظر عندما يكون زيادة عن اللازم فيؤدى إلى الحول، والنوع الآخر يكون نتيجة لعيب خلقى فى عضلة العين لأن العين تتحرك بست عضلات، وإذا وجد خللا فى التوازن بينهما يؤدى إلى حدوث خلل.وأوضح الطبيب أن طريقة علاج النوع الأول من الحول تكون بارتداء النظارة الطبية الموجبة التى تعالج طول النظر، وتتحقق استقامة العينين ويتلاشى طول النظر ومعه الحول شيئا فشيئا، أما النوع الثانى من الحول يستدعى العملية الجراحية لمعالجة الخلل المتواجد فى عضلات العين.كما أوصى الطوخى بإجراء فحص للأطفال...

الإقلاع عن تناول القهوة وشرب السجائر إحدى الوسائل لعلاج التعرق المفرط

تعرق الجسم عملية ضرورية فيها يقوم بالتكيف مع محيطه والحفاظ على درجة حرارة صحية وسليمة له، لكن يوجد أشخاص يكون معدل العرق عندهم أكبر من المعدل الطبيعي بشكل ملفت، فتقوم أجسامهم بإفراز الكثير من العرق حتى وإن لم يكن الجو حارا أو أنهم لم يبذلوا مجهودا، ويعتبر الأطباء هذه المسألة حالة مرضية، تسمى "الإفراط فى التعرق.ذكر موقع " Deutsche Welle " أن حياة المصابين بمرض الإفراط في التعرق ليست سهلة، فكثيرون منهم يشعرون بالحرج وتشكل هذه المسألة عبئا نفسيا كبيرا بالنسبة لهم، حيث أنهم يعرقون أكثر من المعدل الطبيعي، وبأشكال مختلفة، فهناك من يتعرق عن طريق الإبطين ويتسبب هذا في وجود بقعة في تلك المنطقة، وهناك من يعرق من يديه، أو من رجليه، والحالة الأصعب هم المرضى الذين يفرزون العرق من مناطق متعددة من الجسم.وعن العلاج من التعرق أشير إلى أنه توجد خيارات مختلفة لعلاج هذا الفرط أولا يجب تجنب العناصر التي تتسبب...

أهم الفحوصات الدورية لكبار السن

هناك بعض الفحوصات الدورية التى يجب القيام بها من وقت لآخر للاطمئنان على حالتنا الصحية، خاصة لدى كبار السن الذين يكونون أكثر عرضة لمثل تلك الأمراض.* الفحص للكشف عن هشاشة العظام:هشاشة العظام هى الحالة التى تصبح فيها العظام ضعيفة وهشة، وهذا نتيجة لفقداننا العظام، والذى عادة ما يصاب به النساء بعد انقطاع الطمث، وغالباً ما تكون الأعراض الأولى عبارة عن كسور العظام المؤلمة التى يمكن أن تحدث نتيجة سقوط طفيف جداً أو ضربة بسيطة، فمن الممكن أن نمنع ونعالج هشاشة العظام إذا تم الكشف مبكراً عن ذلك.ويقوم الفحص بقياس كثافة العظم المعدنية من خلال قياس كمية المعادن فى العظم، والكشف عن هشاشة العظام قبل حدوث كسور، أيضاً يمكن أن يساعد فى التنبؤ بمخاطر الإصابة بكسور العظام فى المستقبل، ويوصى بإجراء فحص كثافة العظام للنساء من عمر 65 سنة ، كما ينصح أن تقوم به أيضاً النساء من عمر 60 سنة للنساء اللواتى لديهم عوامل خطر...

طبيب مسالك بولية: التدخين قد يؤدى إلى تحور جينى بالمثانة

يعتبر سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطانات المنتشرة بين الرجال ويعتبر من أخطر الأمراض، حيث يعد السبب الثانى فى وفيات بعد سرطان الرئة، بالإضافة إلى وجود أعراض جانبية قد تكون سيئة، حيث يعانى مريض سرطان البروستاتا من مشاكل التحكم بالمثانة والضعف الجنسى، وفى أحيان كثيرة تؤدى إلى العقم.وعرف الدكتور محمد عبد الله حسين أخصائى المسالك البولية بمستشفيات القوات المسلحة، أن البروستاتا هى الغدد المسئولة عن إفراز السائل الغذائى للحيوانات المنوية، وهى تتكون من فصين فى حجم حبة المشمش، وتقع أسفل المثانة وتحيط بالجزء العلوى من مجرى البول، وعند حدوث أى تضخم فإنها تؤثر على التبول.وأكد عبد الله، أن سرطان البروستاتا من أكثر الأمراض التى تهاجم الرجال، خاصة بعد سن الخمسين، ويكون ذلك بسبب العادات الخاطئة عند الرجال فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن كثرة تناول اللحوم وخاصة (الفاست فود) يتسبب بوجود سرطان البروستاتا،...

دكتور أحمد السواح يكتب: كيف يؤثر هرمون الغدة الدرقية على القلب

يتسبب الانخفاض الكبير فى هرمون الغدة الدرقية فى تباطؤ معدل ضربات القلب، ويمكن أن يؤدى ذلك إلى الإصابة بمرض تباطؤ القلب، حيث يقلل هذا النوع من عدم انتظام ضربات القلب من وصول الأكسجين والمغذيات بكميات كافية إلى أعضاء الجسم والأنسجة، وتباطؤ القلب الحاد يمكن أن ينتج عنه السكتة القلبية وتغير ضغط الدم، مما يؤدى إلى الإصابة بنوبة قلبية أو السكتة الدماغية مع ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم، مما يترتب عليه التكلس فى الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وفشل القلب وتصلب الشرايين، أما الارتفاع الكبير فى هرمون الغدة الدرقية نتيجة لفرط نشاطها يتسبب فى ألم الصدر وزيادة الخفقان الذى لا يُظهره فحص القلب، ويمكن أن يصاب الإنسان بمرض تسارع ضربات القلب، وهو نوع من أنواع عدم انتظام ضربات القلب يدل على خطر الإصابة بنوبة قلبية أو الموت زيادة ضغط الدم.ويمكن أن يحدث ما يُسمى بارتفاع ضغط النبض، حيث ترتفع قياسات...

حملة "أنا صيدلى فاهم شغلى": لا تهتم بعضلاتك على حساب قدرتك على الإنجاب

الرغبة فى التفوق وإظهار القوة من دعائم لجوء الإنسان إلى طرق منحرفة، ومن تلك الطرق رغبة بعض الشباب فى الحصول على عضلات منتفخة كنجوم السينما أو من باب التباهى من خلال الحصول على بعض المنشطات التى تعطى هذا لمظهر الرهيب.يقول الدكتور أحمد الجويلى، صيدلى، ومنسق حملة "أنا صيدلى فاهم شغلى"، إن من أكثر المشاهد آلماً على الصيدلى عندما يدخل شاب فى مقتبل العمر "غالباً ما يكونوا بين 16 و22 عاماً" متباهياً بعضلات ليطلب نوعاً من الستيرويدات أو مثائل هرمون الذكورة، وهى منشطات لها أضرار ومضاعفات خطيرة جداً على جسم الإنسان.وأضاف أن بعض مدربى ألعاب كمال الأجسام على وجه الخصوص يدعون الشباب لتناول تلك المنشطات، والتى تتناول عن طريق الفم أو الحقن وبصورة منتظمة للحصول على شكل أجمل للجسم "منفوخ من الخارج وليست له أى قوة فعليه بالداخل"، طبعاً بغض النظر عن خطورتها والتى قد تؤدى إلى الوفاة فى أغلب الأحيان أو أنها تكون...

الجمعة، 30 أغسطس 2013

الفقر يؤثر سلبا على قدرات الفقير على التفكير

خلصت دراسة طبية حديثة، إلى أن الفقر يستنزف العقول ليتحول العقل معه إلى فريسة منهكة القوى تحت براثن الفقر.ويقول الخبير الاقتصادى "مانى أناندى "بجامعة "وارويك" البريطانية والمشرف على الدراسة أن الهموم التى تثقل كاهل الإنسان حول سعيه الدءوب لكسب الرزق وتوفير قوت يومه واحتياجات أسرته تهدد قدرته على التفكير السليم والمنطقى.وأضاف "أناندى" أن انشغال الفقراء – وليس الأغنياء – بالهموم المالية يحد من قدراته على التفكير المنطقى ليعانى من الأرق بصورة كبيرة وليتراجع مستوى ذكاءه نحو 13 نقطة على مقياس قياس مستوى الذكاء، ففى محاولة لكشف العلاقة بين المال وسلامة التفكير، لاحظ الباحثون بعد حصول الفقراء على مبلغ سرعان ما تتحسن مهارات التفكير لديهم بشكل ملحوظ فى الوقت الذى يعمل فيه ندرة المال على تهديد مهارات الفقير على التفكير السليم على المدى القصير.وأظهرت البيانات إلى أن معاناة الفقراء من صعوبات وأزمات مالية...

ما أسباب جرائم اختراق المواقع الإليكترونية؟

مما لاشك فيه أن الجريمة الإلكترونية لا يمكن التخلص منها بشكل نهائى، وذلك بسبب قصور قدرات العقل الإنسانى وكذلك تعقيدات التكنولوجيا.يقول الدكتور جمال شفيق أحمد ـ أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، لا يوجد حتى الآن تشريع ناجح قادر على إنهاء الجريمة الإلكترونية ويجب أن تطور أنظمة التشغيل، لتسمح بمزيد من الحماية، علما بأن المشكلة سوف تكبر وتتسع إلى حد غير معروف إذا لم تعالج على نحو ملائم.ويمكن تحديد أسباب الجريمة الإلكترونية مما هو معروف أن جميع أجهزة الكمبيوتر والشبكات المتصلة بالشبكة العنكبوتية الدولية ممكن الوصول إليها أو تصبح عرضة لقراصنة الإنترنت.من خلال ما يلى:ـ تخزين البيانات فى حيز صغير نسبيا: حيث تمتلك أجهزة الكمبيوتر خصائص فريدة لتخزين البيانات فى مساحة صغيرة، وهذا يعنى أن هذه المعلومات أو البيانات يمكن إزالتها أو تحريكها إما بوسائل مادية أو وسائط إلكترونية عن طريق تكنولوجيا معقدة.ـ الأخطاء...

المادة المخاطية الموجودة فى الجعران مرطبة للجسم ومضادة للتجاعيد

أشارت الأبحاث العلمية التى أجراها فريق من الباحثين فى معهد الطب اليابانى أن المادة المخاطية الموجودة لدى "الجعران" تستخدم فى صناعة منتجات التجميل لفوائدها العديدة فهى مرتبطة للجسم كما أنها مضادة للتجاعيد.ويتم استخدامه عن طريق فريق من الأطباء المتخصصين فى عمليات التجميل حيث يتعرض الشخص فى جلسة العلاج الى وضع مجموعة من الجعارين على الوجه لمدة ساعة وله حرية التحرك مع المراقبة من عدم وصوله إلى الفم أو الأنف ويصل سعر جلسة العلاج إلى 180 يورو.المصدر اليوم الس...

الصداع النصفى ناجم عن تغيرات فى تركيبة المخ

كشفت الدراسات وصور الأشعة المقطعية لمرضى الصداع النصفى أن حدوث نوبات الصداع سواء المصحوبة بهالات أو دون ينجم عن تغيرات فى تركيبة المخ.وأوضح الباحثون فى معرض تحليلهم لنتائج الأبحاث التى أجريت فى هذا الصدد أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفى لديهم تشوهات فى المادة البيضاء فى المخ والتى تشبه التشوهات والتغيرات الناجمة عن الإصابة بالسكتات الدماغية.وقال د. "مسعود أثينا" أستاذ مساعد ومدير برنامج بحوث الصداع النصفى التابع لمستشفى "جلوستراب" بالعاصمة الدانماركية "كوبنهاجن" أن الأهمية السريرية لهذه التغيرات ما تزال غير واضحة فى الوقت الذى ما يزال غير معروفا حتى الآن أسباب وكيفية حدوث هذة التشوهات وآثارها الجانبية على مرضى الصداع النصفى على المدى الطويل إلا أننى أعتقد أنه لاينبغى على المريض القلق على الرغم من ضرورة السيطرة على المرض وتلقى العلاج.يعد الصداع النصفى أحد الاضطرابات العصبية المشتركة...

علاج مرضى السرطان من الأطفال بواسطة الرسم

يقام فى مدينة سفر الفرنسية، يوم 27 سبتمبر القادم معرضا بعنوان / الفن وسيلة للعلاج / فى إطار اليوم الدولى الأول للعلاج بالفن.يقوم المسئولون فى جمعية أطباء التخيل التى تشرف على تنظيم هذا المعرض بجمع اللوحات الفنية التى رسمها الأطفال والشباب من مرضى السرطان والتى طبق عليهم العلاج بالفن ووصفها فى لوحة لعرضها فى المعرض.ويشارك فى هذا المعرض المرضى الذين يبلغون العاشرة من عمرهم.المصدر اليوم الس...

فى غضون 24 ساعة.. عقار"كيتامين"يخلص مريض الاكتئاب من 60% من أعراضه

أظهرت الأبحاث الطبية أن جرعة واحدة من عقار "الكيتامين" تخلص مريض الاكتئاب من 60% من أعراضه ليستمر مفعولها لأكثر من خمسة أسابيع حيث يعمل العقار على تخفيف حدة المرض عن طريق التأثير على نظام "الجلوتامين" والمعروف بالموصلات العصبية المعنية بنقل الإشارات العصبية والكهربائية بين خلايا المخ.وأوضح الباحثون بالمركز الطبى التابع لجامعة "هيوستن" الأمريكية فى معرض أبحاثهم أن عقار "الكيتامين"الذى يعرف أيضا بعقار التخدير يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب بنسبة 60%، بين مرضاه فى غضون 24 ساعة، وفى المقابل معظم الوصفات الطبية المضادة للاكتئاب تحتاج ما بين 4 إلى 6 أسابيع لتظهر فعالياتها.وفى أوسع دراسة من نوعها لبحث العلاقة بين العقار والاكتئاب، عكف الباحثون على إرجاء أبحاثهم على أكثر من 73 شخص يعانى من الاكتئاب يتناول الثلثين عقار "كيتامين" ونحو الثلث عقار "الميدازولام " وهو أحد عقاقير التخدير.وكشفت المتابعة عن...

اكتشاف جين جديد لمعرفة سبل وقف فقدان الذاكرة المرتبط بالسن

قال علماء أمريكيون إنهم توصلوا إلى اكتشاف مذهل فيما يتعلق بتحديد أسباب فقدان الذاكرة المرتبط بالسن على أمل أن يساعد ذلك فى تطوير عقار جديد لوقف عملية فقدان الذاكرة.وأوضح الباحثون من المركز الطبى بجامعة كولومبيا أن الدراسة التى أجروها تقدم دليلا قويا على أن فقدان الذاكرة المرتبط بالسن حالة تختلف بالفعل عن أعراض ما قبل مرض الزهايمر، ويمكن مع الوقت التوصل إلى علاج له.وأجرى الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، اختبارات على أدمغة أشخاص من الشباب والمسنين وهبها أصحابها للتبرع قبل وفاتهم وكانوا لا يعانون من أى مرض عصبى.واكتشف العلماء أن جينا محددا يتواجد فى جزء خاص من منطقة "الحصين" فى المخ، وهو المركز المسئول عن الذاكرة والإدراك، يتوقف عن العمل بكفاءة عند الأشخاص الأكبر سنا.ويشك العلماء منذ فترة طويلة فى أن هذا الجزء من المخ يكون بشكل خاص سريع التأثر بالتقدم فى العمر، لكن الأهم من ذلك هو...

تناول الفتيات للكحوليات فى المراهقة يزيد خطر إصابتهن بسرطان الثدى

قال باحثون أمريكيون، إن الفتيات اللاتى يتناولن ولو كمية ضئيلة للغاية من المشروبات الكحولية (كأس واحدة يوميا) خلال فترة المراهقة وأوائل العشرينات قد تزيد لديهن فرص الإصابة بسرطان الثدى فى وقت لاحق بمقدار الثلث.ووجد الباحثون فى كلية الطب بجامعة واشنطن أن استهلاك الفتيات لكميات صغيرة من الكحوليات فى مقتبل حياتهن يترك تأثيرات ضارة على أنسجة الثدى، موضحين أن الفتاة التى تتناول كأس واحد فقط من المشروبات الكحولية يوميا خلال فترة المراهقة وحتى إنجاب الطفل الأول يزيد خطر إصابتها بالمرض بمقدار الثلث.ويرى الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن أنسجة الثدى الخاصة بالفتيات المراهقات، التى تكون فى مرحلة النمو، تتأثر بشدة بالآثار الضارة للكحوليات.ورغم أن دراسات سابقة قد أظهرت منذ فترة طويلة أن الكحوليات تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدى، تعد تلك من أوائل الدراسات التى تظهر كيف يمكن أن يحدث هذا التأثير...

أسنانك أثناء الحمل أكثر تعرضا للبكتيريا

تسأل قارئة أشعر بألم شديد فى الأسنان يوميا، منذ أن أصبحت حاملا فهل هذا الأمر طبيعى، أم أننى أعانى من مرض ما.يتأثر جسم المرأة الحامل بعدد من التغيرات الجسدية، وكثيرا من السيدات يشتكين من ظهور وجع مستمر للأسنان، قد لا تستطيع التخلص منه وهذا يرجع إلى عدة أمور يوضحها دكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد، قائلا تتعرض المرأة الحامل لعدد من العوامل والتأثيرات التى من شأنها أن تؤثر على أسنانها، ومن تلك التأثيرات قد يحدث أثناء الحمل ترسبات مواد حمضية، مما يزيد من ألمها ويعرضها وقد يحدث للمرأة التهاب لثة حملى، وفى ذلك الوقت لابد من الاهتمام بتنظيفها عقب كل وجبة حتى لا تتعرض المرأة لفقدان أسنانها وقد تحدث التهابات حول السن نفسها مما يضغط على السن، ويشعر المرأة ببعض الصداع برأسها ويجعلها غير قادرة على التعامل مع أسنانها لذا لابد من زيارة طبيب الأسنان حتى يتمكن من إجراء التنظيف للأسنان مع الاهتمام...

اللبن يهدئ أعصاب المرأة الحامل

تعد وجبة الإفطار من الأمور الهامة والضرورية لصحة المرأة، والتى ينبغى أن تقبل عليها يوميا وخصوصا فى فترة الحمل، التى تحتاج فيها المرأة لمزيد من التغذية، حتى تقدر أن تواجه المتاعب المختلفة للحمل، فتناول وجبة الإفطار الغنية بالألياف يقى المرأة من الإسهال المحتمل التعرض له، كما يوضح دكتور جورج يواقيم، استشارى أمراض النساء والتوليد، قائلا لابد من تناول الوجبات الصغيرة التى لا تعتمد على المخللات لأنها تزيد من الحرقة، ولابد من الابتعاد عن مجموعة من العناصر كالمواد الكحولية واللحوم التى لم تطه جيدا لأنها تؤثر على المعدة وتسبب تقلصات بالمعدة وفى الشهور الأولى للحمل لابد من تناول الحبوب التى تحتوى على حمض الفوليك لأنه لا يضر الجنين وفى نفس الوقت يساهم فى حمايته من التشوهات المحتمل أن يتعرض لها.ويتابع يواقيم حاولى الابتعاد عن الأطعمة التى تحتوى على التوابل حتى لا تسبب حرقة فى المعدة لذا يمكن أن يساهم...

أستاذ مخ وأعصاب: ركوب الجمال لا يساعد فى علاج الجهاز العصبى

استنكر الدكتور حسام إبراهيم أستاذ جراحة المخ والأعصاب الدراسة الألمانية التى تكشف أن ركوب الجمال يساعد فى علاج أمراض الجهاز العصبى والسكتة الدماغية، موضحا أن ركوب الجمال والخيل والدراجة البخارية ما هى إلا رياضة وعلاج طبيعى يساعد جميع أعضاء الجسم على الاتزان ويقوى العضلات وينشط خلايا المخ، ويحسن الحالة المزاجية والنفسية لكنه لا يعالج من أمراض الجهاز العصبى.وأوضح إبراهيم فى تصريح لـ"اليوم السابع " أن السكتة الدماغية المشار إليها فى الدراسة تعبير مجازى لـ"الصدمة المخية " هى خلل يحدث لوظائف المخ نتيجة لعصب يصيب خلايا المخ، كنتيجة لاضطراب التغذية الدموية للمخ واضطراب التغذية للمخ ويكون بإحدى صورتين النوع الأول: "نزيف المخ " وترجع أسبابه إلى الارتفاع المفاجئ فى ضغط الدم والتوتر العصبى الشديد الذى يصيب بعض الأشخاص، وأيضا يشمل أمراض الدم والكبد وبعض أمراض التمثيل الغذائى وأمراض الأوعية الدموية.مستكملا...

أستاذ طب عيون: يوضح أسباب ضعف العيون الملونة عن غيرها

أكد الدكتور سيد الطوخى، أستاذ طب العيون أن بعض من يقولون أن العيون الملونة أضعف فى النظر عن العيون السوداء، كلام خاطئ لأن من الممكن أن يكون ضعف النظر وراثيا ليس بسبب لون العين، لافتا إلى أن فى الدول العربية الصفة الوراثية للعيون الملونة صفة متنحية لذلك من الممكن ضعف النظر فى حالة عدم الاهتمام والوقاية للعين.أوضح الطوخى فى تصريح لـ"اليوم السابع" أن الاختلاف بين العيون السوداء والعيون الملونة هو أن العيون السوداء تحتوى على خلايا صبغية داكنة اللون تحمى الشبكية من التأثير الضار لبعض مكونات أشعة الشمس، أما العيون الملونة كميات الخلايا التى تحمل صبغات داكنة تكون أقل فعند تعرضها لأشعة الشمس تتأثر بسرعة لكن مع الوقاية يتم الحفاظ على النظر.لذلك يوصى الطبيب أصحاب العيون الملونة بعدم التعرض النهائى لأشعة الشمس البنفسجية، وارتداء نظارة شمس من نوع جيد للحفاظ على العين، كما ينصح بتناول الفواكه والخضروات...

عندما تكون هوايتك الأساسية تناول كل أنواع الطعام..فما العمل؟

أرسل قارئ يسأل، أحب الطعام وأفضل هواياتى بأن أتناول صنفا جديدا لم أتناوله من قبل، أحب جميع أنواع الطعام خاصة الدهون، وأكره نفسى بعد كل وجبه أتناولها ولكن حبى للطعام يجعلنى لا أستطيع السيطرة على الوضع أو التغيير من نفسى فماذا أفعل؟أكد الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة وانحرافه والعلاج الطبيعى أن الكثير منا يعانى من هذه المشكلة، وهى حب الطعام غير الطبيعى أو بشكل شهوانى غير مسيطر عليه، وهذا الشخص عندما نطلب منه التوقف عن الأكل فهذا الطلب يعد من رابع المستحيلات، لأنه لن يمتنع عن أكثر الأشياء التى يحب أن يقوم بها على الإطلاق.ولكن إذا أطعمنا هذا الشخص ما يجب أن يأكل، ولم نحرمه من متعته الأبدية فلن يقف أمام أى طريقة تجعله يهذب من طبيعة ما يفعل، الأمر هنا يختلف.إن هناك طرقا كثيرة يمكن بها للإنسان أن يتحكم فى العامل المحفز لتناول الطعام والرغبة فيه والتى لا تترك الإنسان مستريحا ألا...

نصيحة نفسية.. ضع التليفزيون فى أكثر الأماكن إزعاجا فى البيت

أكد الدكتور محمود عبد الرحيم غلاب، أستاذ علم النفس الأسبق بجامعة القاهرة أنه من الأفضل ألا يوضع التلفاز فى أكثر الأماكن هدوءا فى البيت أو فى الحجرة الأكثر راحة وهدوءا، ودفئا فى البيت ولا يجب أن تهيأ له الجلسة المريحة، ولا المكان المناسب، بل يجب أن يتم وضعه فى أكثر الأماكن إزعاجا فى المنزل حتى لا يظل أفراد العائلة متجمعين حوله فترة طويلة من الوقت فيصابون بمكلات كثر مشاهده التلفاز.ومشكلات مشاهدة التلفاز بكثرة معروفة وشائعة ومضرة من الناحية الصحية للعظام وللعينين وخاصة مع انتشار الشاشات ذات الأحجام الكبيرة والتى تضر العينين بشدة، ما أنه من المعروف أن التلفاز الصديق الضار الأول للأطفال ولصحتهم وتأثيره على نسب تركيزهم وانخراطهم فى الحياة الواقعية، وفى دراستهم ومع عائلاتهم.ومن الناحية النفسية فهو مضر لقدرته على التشتيت وإضفاء السلوكيات السلبية على الأشخاص، وقدرته على عزل الشخص عن باقى أفراد المجموعة...

ما أسباب حدوث الغيبوبة الكبدية؟

الغيبوبة الكبدية أو ما يعرف بالاعتلال الدماغى الكبدى، هو أحد أخطر ما يواجهه مريض الكبد، فما هو الاعتلال وما هى أسباب الإصابة بها.يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الصحة العامة وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى، والكبد إلى أن الغيبوبة الكبدية، هى تطور للتليف الكبدى، حيث يؤثر ذلك على كفاءة المخ، ويحدث اعتلالا دماغيا كبديا أو غيبوبة كبدية.وتحدث الغيبوبة بسبب تسمم لخلايا المخ ببعض المواد الكيميائية من بينها الآمونيا والتى تنتج من النشاط الزائد لحركة الأمعاء.ويؤثر هذا الاعتلال على المخ فتؤدى إلى ضعف الوعى العام للمريض حيث إن تليف الكبد المزمن، يؤدى إلى مرور الدم إلى المخ بشكل مباشر دون المرور إلى الكبد لتنقيته.وتشير العديد من الدراسات إلى أن ما يقرب من 70% من مرضى تليف الكبد يعانون بدرجة من درجات الاعتلال المخى الكبدى، إلا أن هناك بعض المرض لا يعانون من التليف، ولكن يعانون من مشاكل تتعلق بمرور...

ما هى سبل الوقاية من العقم عند النساء؟

تختلف الأسباب المؤدية للعقم عند النساء فقد تكون مشاكل خلقية معقدة يصعب علنا التعامل معها، وقد تكون ناتجة لبعض السلوكيات أو الأمراض التى يمكن علاجها، ولكن هل يمكنا الوقاية من العقم؟ وكيف نحمى أنفسنا من الإصابة به؟يوضح لنا الدكتور محمد حبيب استشارى أمراض النساء والتوليد والعقم إلى أن هناك أسبابا عديدة للعقم، سواء عند النساء أو الرجال، ويصعب الوقاية أو العلاج كلما اقتربنا من العيوب الخلقية، فهناك حالات يكون هناك مشاكل فى حجم الرحم كضمور به أو كبر حجمه.وقد يكون هناك حاجز رحمى يمنع حدوث حمل، وقد يكون هناك امتداد فى عنق الرحم أو هناك غشاء يفصل بين المهبل والرحم.ويشير دكتور محمد إلى أنه للوقاية من العقم بعد الزواج يجب تجنب بعض الخطوات منها الاعتماد على وصفات غير طبية ذلك لسرعة الإنجاب والتى قد تؤدى إلى انسداد فى القنوات لدى المرأة والإصابة بالالتهابات.كما لا يجب تناول أدوية منع الحمل خاصة الإقراص...

التخدير وجراحات السمنة المفرطة

يقول الدكتور عمرو صبحى ـ مدرس واستشارى التخدير بطب جامعة عين شمس، يشير التقرير الإحصائى لمنظمة الصحة العالمية، لعام 2005 إلى أن أعداد الذين يعانون من زيادة الوزن حوالى 2.2 بليون فرد، منهم على الأقل 500 مليون فرد يعانون من السمنة المفرطة، ويشير أيضا إلى أنه إذا استمر هذا المعدل، فسوف تصل الأعداد إلى ما يقرب من 4.6 بليون فرد، ومنهم نحو 700 مليون فرد، يعانون من السمنة المفرطة بحلول عام 2015، مما انعكس إلى ارتفاع عمليات جراحات السمنة المفرطة فى الآونة الأخيرة، وتتنوع هذه الجراحات من تعديل مسار المعدة وعمليات التدبيس أو وضع بالونة معدية.ويوضح الدكتور عمرو بعض اﻻعتبارات التخديرية الهامة لهؤﻻء المرضى، حيث تبدأ المعالجة التخديرية بمناظرة الحالة بعيادة التخدير وذلك لتحضير المريض للعملية والوقوف على عوامل المخاطر التى يمكن أن تواجهه أثناء وبعد العملية، وتتمثل هذه الاعتبارات فى الآتى:أوﻻ: معرفة وزن المريض...

نصائح للمرأة الحامل أثناء فترة المخاض

تعتبر آلام المخاض أقسى الآلام التى تعانيها المرأة، وتمثل تلك المرحلة رعبا للحامل خاصة إذا كانت المرة الأولى، وتقول الدكتورة رحاب عبد الله أخصائية أمراض النساء والتوليد، إن المخاض تعتبر المرحلة الأخيرة من الحمل وتمثل أكثر الأوقات ألما للمرآة وتستمر فترة المخاض والولادة من 8 إلى 13 ساعة وتعانى خلالها المرأة من ألم شديد يبدأ بأسفل الظهر ثم ينتقل إلى أسفل البطن ثم تبدأ بالشعور بانقباضات والطلق على فترات متقطعة يقل تلك الفترة كلما قرب موعد الولادة.وأضافت رحاب لتقليل الآلام الناتجة عن المخاض حاولى أن تتنفسى بعمق وأن تسترخى خلال التنفس وخاصة مع الزفير وتلك الحالة يمكنها أن تكون عملية تتدربين عليها قبيل الولادة بشهرين على الأقل كما يمكنك الحركة باستمرار خلال الولادة لتقليل الآلام وحاولى أن ترقدى على وسائد وثيرة وكثيرة.إذا كنت فى البداية المخاض فاحذرى أن تستلقى على ظهرك لأن الاستلقاء من شأنه أن يزيد...

طبيبة تنصح النساء بتناول مشروبها المفضل أثناء المخاض

تعتبر الآلام المخاض هو أكثر الأوقات ألاما تعانى منها المرأة وتمثل تلك المرحلة رعب للحامل خاصة إذا كانت المرة الأولى.تقول الدكتورة رحاب عبد الله أخصائية أمراض النساء والتوليد، إن المخاض تعتبر المرحلة الأخيرة من الحامل وتمثل الأكثر الأوقات آلاما للمرآة وتستمر فترة المخاض والولادة من 8 إلى 13 ساعة، وتعانى خلالها المرأة من الأم شديد يبدأ الألم بأسفل الظهر ثم ينتقل إلى أسفل البطن ثم تبدأ بالشعور بانقباضات والطلق على فترات متقطعة يقل تلك الفترة كلما قرب موعد الولادة.وأضافت رحاب لتقليل الآلام الناتجة عن المخاض حاولى أن تتنفسى بعمق وأن تسترخى خلال التنفس، وخاصة مع الزفير وتلك الحالة يمكنها أن تكون عملية تدربى عليها قبيل الولادة بشهرين على الأقل كما يمكنك الحركة باستمرار خلال الولادة لتقليل الآلام أو لمحاولة السيرة عليه إذا كنت ترقدين فحاولى أن ترقدى على وسائد وثيرة وكثيرة.إذا كنت فى البداية المخاض...

السمنة تؤدى إلى تأخر الإنجاب وتزيد من التشو هات الجينية

اعترفت منظمة الصحة العالمية من أعواد بأن السمنة، تعتبر من الأمراض التى تهاجم منذ ما يقرب من 50% من سكان العالم، لما تسببه من أضرار وأمراض أخرى تؤثر على صحة الإنسان، فهل لها تأثير على المرأة الحامل.تقول الدكتورة أسماء الطنانى أخصائية العلاج الطبيعى وعضو الجمعية المصر لدراسة السمنة، إن المرأة الحامل والتى تعانى من السمنة تزداد فرصة دخولها إلى المستشفى أربعة أضعاف للمرأة الحامل المصابة بالسمنة عنها عن الحامل غير المصابة بالسمنة، ويزداد هذا الرقم حتى ستة أضعاف إذا زاد معدل كتلة جسم المرأة عن 35 .وأضافت أسماء أن المخاطر التى تسببها السمنة للمرأة الحامل البدينة كثيرة بصورة يحتاج إليها الدراسين، إلى أعوام لدراستها، من هذه المخاطر أن السمنة أثناء الحمل تعرض الحامل للإصابة بسكر الحمل وتعرضها لمشكلات أثناء الولادة، كما أن السمنة ترفع من معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع عند الحامل عشر مرات عنها عن الحامل...

تعرفى على الطريقة الأمثل لتنظيف بشرتك واختيار المنظف المثالى

تحرص الكثير من السيدات على تنظيف بشرتها بغسلها يوميا، وعلى الرغم من أن هذا مطلوب إلا أن تنظيف البشرة لا يقف عند فقط غسل البشرة، ولكن بالمحافظة عليها صحيا، وتتوفر الآن فى كثير من الصيدليات مواد تنظيف للبشرة رائعة، ولكن التساؤلات التى تبدر إلى الذهن أى من تلك المنظفات يناسب بشرتى؟.. وما هو الفرق بين الأنواع الكثيرة من تلك المنظفات؟.. وكيف استخدمه بصورة مناسبة؟..تجيب الدكتورة جيهان مصطفى، أخصائية الأمراض جلدية، أن الحرص على تنظيف البشرة جيدا سيجعلها ناعمة وذات إطلالة رائعة كإطلالات النجوم السينمائيين والمشاهير، واستخدام المنظفات سيساعدك على عدم الإصابة بأى من الأمراض التى تواجه الجلد، كما أنها ستعطى إحساسا رائعا وثقة بالنفس مع بشرتك الجميلة.وأضافت جيهان أن المنظفات التجميلية والخاصة بالبشرة تختلف عن بعضها البعض حسب نوع البشرة، فهناك من يناسب البشرة الدهنية أو الجافة أو الحساسة، ويجب عليكى قبل...

"حملة أنا صيدلى فاهم شغلى" الجرعة المحددة من الدواء تحميك من التسمم

تعتبر العادات والثقافات التى تناولها من المقربين منا على أساس النصيحة، ويعتقد البعض فى صحتها فى أحيان كثيرة تكون مغلوطة، وقد تسبب الموت فى كثير من الحالات.وأكد الدكتور أحمد الجويلى، صيدلى، منسق حملة "أنا صيدلى أنا فاهم شغلى"، أن هناك كثيرا من المفاهيم الخاطئة والمنتشرة بيننا حاليا، وفى الغالب هى الثقافة المبنية على السمع ومن ضمن تلك العادات هى أنه عند تناول الدواء بجرعات كبيرة فإنك تشفى بسرعة.وهناك الكثير من الأشخاص يلجأون إلى تلك الحيلة اعتقادا منهم أن إعطاء الطفل جرعات أكبر من الذى كتبها الطبيب أو الصيدلى، اعتقادا منه أنها تؤدى إلى شفائه، ولكنها تسبب له ما يسمى "بالتسمم العلاجى".أما إذا كانت الأدوية لشخص بالغ فإذا كان الدواء له علاقة بالمسكنات فإنها قد تؤدى إلى مشاكل بالكبد، أما إذا كان الأدوية لها علاقة بالجهاز التنفسى (لتوسيع الشعب الهوائية أو علاج التهابات القصبات المزمنة) فإن زيادة الجرعة...

استشارى علاقات زوجية: الولادة القيصرية تنعش علاقتك الجنسية بزوجك

كثير من الزوجات والأزواج يشتكون من فتور العلاقة الزوجية بين بعضهم البعض، وذلك بعد مرور أعوام من الزواج، وعلى الرغم من أن تلك ليست قاعدة، إلا انه حتى الآن لم يتواجد سبب محدد لوجود تلك المشكلةوأكد الدكتور مصطفى عباس استشارى الأمراض الجلدية والتناسلية وأمراض العقم والذكورة، أن بعد فترة من الزواج وبعد تعدد اللقاءات الجنسية يحدث ما يسمى بترهلات عضلات الحوض، والذى يؤدى إلى اتساع المهبل.وأضاف أن اتساع المهبل لا ينتج عن تعدد الزوجية فقط، بل إن الاعتماد الدائم على التكنولوجيا أدى إلى وجود عدم تمرين عضلة الحوض، كما كان يحدث قديما عندما كانت المرأة تقوم بغسل على يدها أو الطبيخ الدائم وعدم الحركة المستمرة والكسل الدائم عند النساء على وجه الخصوص، كل تلك الأشياء أدت إلى ضعف عضلة الحوض وسقوط عنق الرحم التى تعمل على اتساع المهبل.وأشار عباس إلى أن اتساع المهبل أدى إلى وجود مشكلة، ألا وهى استمتاع الرجل بالعلاقة...

الخميس، 29 أغسطس 2013

البكتيريا تتواصل معاً باستخدام لغة عالمية !!!

سلط الدكتور أحمد سمير خير الله، المدرس بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بكلية الصيدلة- جامعة بنى سويف، الضوء على نتائج دراسة علمية حديثة أجراها باحثون كنديون، كشفوا خلالها قدرة البكتيريا على الاتصال مع بعضها البعض كأحد وسائل تعزيز مقاومتها للمضادات الحيوية.وأوضح خير الله أن الباحثين قد لاحظوا، أنه كلما ازداد عدد الخلايا البكتيرية المقاومة لمضاد حيوى ضمن مستعمرة بكتيرية، فإنها تقوم بمشاركة جزيئات صغيرة مع الخلايا البكتيرية الأقل مقاومة، وذلك بهدف نشر المقاومة لهذا المضاد الحيوى، كما تم ملاحظة أن هذه الجزيئات الصغيرة يمكن أَن تستعمل وتنتج بواسطة معظم أنواع البكتيريا، مع وجود استثناءات محدودة جـداً، لذا يمكن اعتبار هذه الجزيئات بمثابة لغة عالمية يمكن أَن تفهم بواسطة أكثر من نوع من أنواع البكتيريا.وتابع خير الله أن أحد الأمثلة على هذه الظاهرة التى قد أشار إليها الباحثون هو البكتيريا من نوع "Burkholderia...

ما هو الصداع العنقودى؟

الصداع هو مرض العصر, فهو فى ذاته قد يكون مرضا, وقد يصاحب مرضا آخر, وقد تسبب فى حدوث أمراض أخرى !!!وهناك أنواع عديدة للصداع ومنها ما يعرف بالصداع العنقودى فما هو هذا الصداع وما هى أسباب الاصابة بة ؟؟ وكيف يمكنا التعامل معه للوقاية منه؟يوضح لنا الدكتور أسامة أبو المجد استشارى أمراض المخ والأعصاب إلى أن الصداع العنقودى هو أحد انواع الصداع الذى يصيب الإنسان بشكل عنقود تستمر مع الإنسان من 5 إلى 6 أيام متواصلة، وتختفى فى مدة تصل إلى 6 أشهر ثم تبدأ أعراضه فى الظهور من جديد فى نفس الفترة السابقة.ويبين دكتور أسامة أن الصداع العنقودى هو من أصعب أنواع الصداع المزمن ومن أشدها حدة على الإنسان من حيث الأعراض .ويشير إلى أن آلام الصداع العنقودى مؤلمة وشديدة وقد تصل إلى عدم قدرة المريض على فتح عينه مع وجود زغللة دائمة، وترتفع إفرازات القناة الدمعية بشكل مبالغ فيه, مع وجود مشاكل فى التنفس، خاصة وأن الصداع العنقودى...

أمل جديد لعلاج مرض البريسيلوز الذى يصيب بكثرة دول البحر المتوسط

سلط الدكتور أحمد سمير خير الله، المدرس بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بكلية الصيدلة - جامعة بنى سويف، الضوء على نتائج لدراسة حديثة، قام بها فريق من العلماء فى جامعة كاليفورنيا ديفس الأمريكية، حيث تم التعرف على هدف جديد لتطوير علاجات فعالة ضد مرض البريسيلوز brucellosis، الذى عادة ما يصيب الأشخاص فى دول البحر الأبيض المتوسط والبلدان الشرق أوسطية.وأوضح خير الله أن مرض البريسيلوز يصيب سنوياً حوالى 500,000 شخص حول العالم، وتحدث العدوى عادة نتيجة تناول الحليب غير المعقم أَو التعرض المباشر لإفرازات الحيوانات المصابة، وتتضمن الأعراض : حمى متقطعة، صداع، ضعف عام، إفراز عرق شديد، إحساس بالبرودة، فقدان الوزن، وشعور عام بالوجع فى مختلف اجزاء الجسم.وأضاف خير الله أن الدراسة الحديثة قد توصلت إلى أن البكتيريا المسببة للبريسيلوز تعتمد على أحد المستقبلات، والتى تسمى باسم peroxisome proliferator activated receptor...

دراسة: البروكلى قد يقى من التهاب المفاصل المؤلم

أظهرت دراسة بريطانية جديدة، أن البروكلى قد يلعب دورا رئيسيا فى الوقاية من التهاب المفاصل المؤلم.وقال القائمون على الدراسة من جامعة ايست انجليا، إن مركبا يتوافر فى البروكلى يؤدى إلى إبطاء عملية تدمير الغضروف فى المفاصل التى تعانى من الالتهابات.وأوضح الباحثون، وفقا لصحيفة /ديلى ميل/ البريطانية، أن مركب السلفورافين الكيميائى الذى يتوافر بتركيز مرتفع فى البروكلى بشكل خاص يقلل من عملية إتلاف المفاصل.وخلال الاختبارات التى أجريت على الفئران، قل بشكل كبير الضرر الذى يصيب المفاصل عند الفئران التى تغذت على أطعمة غنية بالسلفورافين، مما ساعد فى حمايتها من التهاب المفاصل.وفى تجربة أخرى، عرض العلماء خلايا غضروفية بشرية إلى هذا المركب الكيميائى فوجدوا أن الجينات المسئولة عن تلف الغضروف قد تعطلت.وأكد الباحثون أن نتائج الدراسة واعدة للغاية ويجب تجربتها الآن على البشر، حيث سيشكل الأمر اكتشافا مذهلا فى حال نجاحه.المصدر...

المخ المتحكم فى معدل استهلاك الملح وليس النظام الغذائى

أوصت العديد من الدراسات الطبية السابقة بضرورة تخفيض استهلاكنا من الملح، لنتمكن من وقاية أنفسنا من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وضغط الدم المرتفع استنادا على أن استهلاكنا للصوديوم يتجاوز فى كثير من الأحيان احتياجات الجسم، إلا أن الأبحاث الحديثة التى قادها العلماء بجامعة "كاليفورنيا"الأمريكية إلى أن معدلات تناول الصوديوم يتحكم فيها شبكة الشبع بالمخ، وليس اتباع نظام غذائى منخفض الأملاح.وتشير البيانات إلى أن ضوابط استهلاك الفرد من الملح فى الولايات المتحدة لا يجب أن يتعدى عن 2,300 مللجرام ويوميا فى الوقت الذى يتحتم فيه عدم تخطى استهلاك الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب من الملح عن 1,500 ملليجرام يوميا.كما أكدت الأبحاث التى نشرت بالمجلة الأمريكية لارتفاع ضغط الدم أن معدل استهلاك الكثيرين للملح تراوح مابين 2,600 إلى 4,800 ملليجرام لتظل هذه النسبة ثابتة فى 45 دولة خلال الخمسين...

الخلل الجينى يزيد فرص الإصابة بمرض السكر النوع الثانى والقلب

حذرت دراسة طبية من أن معاناة البعض من خلل جينى يجعلهم الأكثر عرضة بنسبة 36% للإصابة بمرض السكر النوع الثانى، وأمراض القلب بالمقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذا الخلل.وكشفت الأبحاث الطبية التى أجريت "بمركز جوسلين لمرض السكر "بمدينة "بوسطن" الأمريكية، على أن الأشخاص الذين يعانون من خلل جينى ترتفع بينهم بمعدل الثلث فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر النوع الثانى بالمقارنة بالأصحاء.ويأمل الباحثون فى أن يسهم هذا الاكتشاف فى وضع إستراتيجيات وقائية وعلاجية ضد المرضين.وتشير البيانات إلى أن المرضى الذين يعانون من مرض السكر النوع الثانى هم الأكثر عرضة بمعدل ثلاثة أضعاف للإصابة بأمراض القلب، بالمقارنة بالأصحاء ليظل العامل الأول والرئيسى وراء ارتفاع الوفيات لتصل إلى أكثر من 370 مليون شخص حول العالم.وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم – المنشورة فى العدد الأخير من مجلة "الرابطة الطبية الأمريكية" على تحليل...

التليفزيون يقلل من ثقة الأطفال بأنفسهم ويصيبهم بالقلق

أكد باحثون فى وكالة الصحة العامة فى إنجلترا، أن حالة متنامية من القلق أصبحت تنتاب الأطفال بسبب قضاء وقت طويل أمام شاشات التليفزيون والكمبيوتر.وأشار الخبراء إلى أن أسلوب الحياة الذى يتصف بالتكاسل أمام التليفزيون يؤثر سلبا على صحة الأطفال أيضا، موضحين أن الإفراط فى مشاهدة التليفزيون يقلل مستويات احترام الطفل وتقديره لذاته وثقته بنفسه إلى جانب خفض مستوى سعادته الداخلية بشكل عام.كما أوضح الخبراء، وفقا لصحيفة /ديلى ميل/ البريطانية، أن الأطفال الذين يقضون وقتا أطول أمام الكمبيوتر أو التليفزيون أو يفرطون فى استخدام ألعاب الفيديو يميلون أيضا إلى المرور بالكثير من الاضطرابات العاطفية والقلق والاكتئاب.وأضافوا أنه ثمة أشياء بسيطة للغاية يمكن أن نفعلها يوميا مع أطفالنا للمساعدة فى تحسين صحتهم، وأسلوب حياتهم منها ركوب الدراجات أو السباحة أو كرة القدم أو ببساطة اصطحابهم للسير فى الخارج بشكل منتظم، فهذه...

ما مدى كفاءة كريمات فيتامين "سى" لعلاج مشاكل البشرة؟

أرسلت قارئة تسأل: ما النتائج التى يمكن أن أحصل عليها من استخدام كريمات الوجه التى تحتوى على فيتامين "سى"، وهل يمكن أن تساعد على تفتيح لون بشرتى الحنطية إلى بشرة بيضاء؟، مع العلم أنى أستخدم كريم يسمى "هيستومر" وقد أحضرته لى صديقة من الخارج، وهل يمكن استخدام هذا الكريم على جميع مناطق الجسم أم هو مخصص للوجه فقط؟.أجابت عن هذا السؤال الدكتورة هديل جهاد أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر جامعة عين شمس قائلة: تعتبر الكريمات التى تعتمد فى تكوينها على فيتامين "سى" من الأنواع الجيدة للبشرة والتى تكسبها إشراقا ونضارة ملحوظة، وتحسن إلى حد ما من طبيعتها ومن مظهر البقع البنية.وأوضحت أنه يجب العلم أن ما سبق هو كل ما يمكن الحصول عليه ولا يصل الأمر إلى تفتيح لون البشرة بدرجات مختلفة عن درجتها الطبيعية.أما بالنسبة لاستخدامها على كامل الجسم أو على الوجه فقط فهذا الأمر يكون محدد بالمنتج، وهل هو مخصص لأماكن...

الإفراط فى استخدام المسكنات يزيد من الإصابة بالصداع

قال خبراء بريطانيون، إن استخدام مسكنات الألم يمكن أن يزيد من عدد مرات الصداع التى يعانى منها الإنسان.وقال الخبراء من المعهد الوطنى البريطانى للصحة والامتياز السريرى (نيس)، إن الأشخاص الذين يفرطون فى استخدام مسكنات الألم لعلاج الصداع الناجم عن التوتر قد يتسببوا لأنفسهم فى مزيد من الألم.وأضاف الخبراء، وفقا لصحيفة /ديلى إكسبريس/ البريطانية، أنه من المهم أن يفهم الجميع أن أنواع الصداع المختلفة تتطلب علاجات مختلفة، وبالتالى فمن الضرورى تشخيص أسباب الصداع بشكل صحيح.وأوضحوا أن "بعض الأشخاص لا يعرفون ربما أن الإفراط فى استخدام أنواع معينة من العقاقير لعلاج أنواع الصداع الناجم عن التوتر، أو الصداع النصفى يمكن أن تجعل الأشياء أسوأ فى الواقع مما يسبب ألما أكبر".ونتيجة لذلك، يقوم المعهد الوطنى البريطانى للصحة والامتياز السريرى بنشر إرشادات جديدة لمساعدة الأطباء فى التعامل مع الأشخاص الذين يعانون من الصداع،...

طرق التغلب على أنفلونزا الحامل فى الشهور الأخيرة من الحمل الحساس

أرسلت إيمان محمد تسأل، أنا فى الشهر الثامن من حملى ولكننى أصبت منذ عدة أيام بأنفلونزا شديدة لا أقوى عليها، علما بأن حملى يحتاج إلى الراحة كما ينصحنى دوما الطبيب المختص بحملى؟ فكيف أتغلب على الأنفلونزا دون أن أتأذى أو أؤذى جنينى؟أكد الدكتور سامى محمد أخصائى أمراض النساء والتوليد، أن هذه الحالة هى أمر فى غاية الانتشار فى هذه الأيام بسبب فصل الصيف وتغير لمناخ وهو ما قد يؤدى ببعض الأخطاء للسيدة الحامل مثل الاستحمام والخروج فجأة والتعرض للهواء أو الجلوس بملابس خفيفة أثناء النهار وعندما يأتى المساء تتأثر وتبرد دون أن تدرى، وهى كلها مشكلات قد تؤدى بها إلى الإصابة بأنفلونزا أو احتقان فى اللوزتين أو السعال والكحة والعطس وغيره من الأعراض مجتمعة أو منفردة.وهنا يجب العلم أنه لا يمكن اتخاذ أى خطوة فى علاج الأنفلونزا مهما كانت شدتها ودرجه قسوتها إلا حسب تعليمات المتخصصين، والطبيب المختص يحدد الأدوية المسموح...

قناع الصنفرة جيد ولكنه ملهب للبشرة.. فما الحل؟

أرسلت "م.ح.23 عاما" تسأل، أعانى من حبوب بوجهى وأعلم جيدا أن قناع الصنفرة بالمواد الطبيعية مفيد جدا للتخلص منها، ولكن لا جدال على أنها تسبب لى ولبعض صديقاتى بعض الالتهابات المختلفة والحكة والاحمرار فى بعض الأحيان، فما الحل؟ وما أفضل قناع للصنفرة؟.أكدت الدكتورة ابتسام محمد استشارية أمراض الجلدية، أن صنفرة الوجه والبشرة طريقة جيدة وغير مؤذية للجلد العادى، وغير حساس بل إنها أظهرت نتائج قوية فى علاج البشرة من الحبوب والبثور غير الملتهبة وآثار الحبوب أيضا، لأنها تنقى البشرة وتعمل على استعادة رونقها وصحتها وشبابها، كما تنقى البشرة من الشوائب غير المرغوبة والتى تؤثر على الشكل العام له.وأشارت إلى أن الخطورة والخطأ الشائع يأتى من استخدام الحالة لماسك أو قناع الصنفرة دون استشارة، وأخذ رأى مختص ليحدد نوعية بشرتها وهذا خطأ بالغ غير محتمل العواقب، موضحة أن قناع الصنفرة وأنواعه الكثيرة والمتعددة لا تصلح...

الإرادة تجعل طفلكما هادئا حتى وإن كنتما عصبيين بشدة

أكد الدكتور محمود عبد الرحيم غلاب أستاذ علم النفس الأسبق بجامعة القاهرة، أنه من الممكن أن تجنب وراثة طفل عيب أبويه، ليس بطريقة جينية أو طبية، وإنما بشكل نفسى سلوكى ومجتمعى عقلى وبمحاذير وخطوات كثيرة على الأبوين اتباعها وعدم الحيد عنها.ونصح بأن الأفضل أن يحاول الأبوين الاعتذار للطفل - حتى وهو لا يزال صغيرا على الفهم - والظهور بمظهر النادمين على أفعالهم العصبية وعليهم الاعتذار له عما يبدر منهما من أخطاء ومحاولة التقرب من بعضهما أمامه، فكلها إيماءات وإشارات يعيها الطفل منذ يومه الأول، ويشعر بمدى شعورهم بخطئهم وأن عصبيتهم غير صحيحة ولا يجب أن يتحلى بها حتى لا يغضبان منه.وأضاف أنه على الأبوين انتشال أبنائهما من وراثة مشكلاتهما النفسية وطباعهما السيئة وعقدهما النفسية، ولذا على الأبوين أن يحاولا اتخاذ قرارا ثنائيا بضرورة التوقف عن العصبية فجأة وبشكل فيه دعم فيما بينهما لكى يتخلصا من هذا العيب، والتعهد...

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More