علوم و صحة

كشفت دراسة جديدة النقاب عن أن الأشخاص والأطفال الذين يجيدون ألعاب الكومبيوتر لديهم مفردات الإنجليزية أقوى .

ووفقا لدرسة أجرتها جامعة “جوتنبرج” بالتعاون مع جامعة “كارلستاد” فإن الشباب الذين قضوا ساعات طويلة فى لعب ألعاب الفيديو التفاعلية باللغة الإنجليزية, نجحوا فى إثراء مفرداتهم اللغوية والإنجليزية بالمقارنة مع أولئك الذى لا يلعبون هذه النوعية من الألعاب الإلكترونية.

وتشير النتائج المتوصل إليها إلى أن هناك اختلافا كبيرا بين الجنسين عندما يتعلق الأمر بألعاب الكومبيوتر , فالأولاد يقضون ما معدله 11.5 ساعة فى الأسبوع فى لعب ألعاب الفيديو , فى حين أنفقت الفتيات ساعات أقل بلغت النصف لتسجل 5.1 ساعة , ليصل الفارق بين الفتيات والفتيان نحو ثمانى ساعة فى ممارسة الأنشطة المتعلقة باللغة على شبكة الأنترنيت , فى المقام الأول فى الفيس بوك .

ويرى الباحثون أن ألعاب الفيديو قد تصبح الوسيلة الأكثر فاعلية فى تطوير المفردات اللغوية للغة الإنجليزية بين الأطفال , خاصة الألعاب التى يتطلب لعبها مع أكثر من لاعب وهو ما يجعل الطفل يتفاعل مع أقرانه فى عالم افتراضى حول العالم.

المصدر: أ ش أ

وزير التعليم العالى يكرم أصغر باحث علمى على مستوى العالم بالمنصورة

1:25 ص

admin

أكد وزيرالتعليم العالي الدكتورالسيد عبد الخالق حرص الرئيس عبد الفتاح السيسي على بناء مصر بالشباب لأنهم صمام الأمان وقوة للأوطان وهم عدة الأمم وثروتها وقادتها .

جاء ذلك خلال الاحتفالية التي أقيمت بجامعة المنصورة الليلة الماضية لتكريم المخترع الصغير مصطفى مجدى مصطفى الصاوي (15 عاما) لفوزه بجائزة أفضل باحث علمي عربي على مستوى العالم في بطولة العالم للموهوبين العرب بلندن وذلك بحضور محافظ الدقهلية المهندس عمر الشوادفي والقائم بعمل رئيس جامعة المنصورة الدكتورة ماجدة نصر.

وأشاد الوزير بانعقاد اللقاء القمي السادس لشباب برلمانات 18 جامعة مصرية بالمعسكر الدائم لجامعة المنصورة بجمصة مؤكداً انه تعبير عن توافر حرية التعبير بالجامعات من خلال منابر عديدة لحرية إبداء الرأي للشباب بعيداً عن أحداث العنف والجهل التي لا يسمح ولن يسمح بها.

وقال إن ” الرهان على المستقبل هو رهان على البحث العلمي والعلماء وشباب الباحثين وكذلك على المؤسسات التي ترعاهم”.

واستعرض الوزير ملامح الاستراتيجية الجديدة للتعليم العالي بمصر والتي تركز على عدة محاور من بينها قيم الولاء والانتماء والبحث العلمي موضحاً أن القانون الجديد لتنظيم الجامعات يتضمن 6 أبواب جديدة تتناول أحداها البحث العلمي وتطويره والعلاقة بين الجامعة والصناعة وهناك اتفاقيات تم توقيعها مع الوزارات المعنية بالشباب للعمل المشترك من أجل مصر.

من جانبه أكد محافظ الدقهلية مكانة مصرعلى مر التاريخ وعلى ثقته في قدرتها على استعادة مكانتها بعد أن أعطت الكثير للعالم كله على مر التاريخ ودعا الشباب إلي أن يحتذوا بالمخترع الصغير كنموذج لهم , مشيداً بجامعة المنصورة لاحتضانها ذلك المخترع.

بدروها أعلنت الدكتورة ماجدة نصر القائم بعمل رئيس جامعة المنصورة عن إنشاء آلية لرعاية صغار المخترعين والمبتكرين داخل الجامعة وكذلك التزام الجامعة عقد اتفاقيات مع الجامعة الأمريكية بالقاهرة وجامعة زويل بالقاهرة للتعاون معهما في هذا المجال.

وأكدت مشاركة عدد من طلاب المرحلة الثانوية مع طلاب آخرين لكليتي الطب والهندسة في مجموعات علمية وبحثية داخل الجامعة لتقديم ابتكارات حديثة وعرض نتائجها في مؤتمرات دولية.

من جانبه ، قال السفير الدكتورأشرف الرزيقي المتحدث الإعلامي لهيئة سفراء مجلس الوحدة العربية والتعاون الدولي بالقاهرة إن “تكريم المخترع الصغير هو تاج يوضع على مصر المعطاءة التي تنجب المخترعين والمبتكرين”.

وبدوره طالب الدكتور وائل الطناحي الأمين العام للمجلس الوطني للشباب رئيس الجمهورية بالاهتمام بمخترعي مصر ورعايتهم, مؤكدا أن مستقبل مصر في البحث العلمي.

وفى ختام الاحتفالية استعرض المخترع الصغيرمصطفى الصاوي فكرة اختراعه الذي أطلق عليه اسم “السد العربي الذكي” والذي يعتمد على فكرة هندسية لتوليد الطاقة الكهربية من مياه البحر وتحلية هذه المياه بتكلفة تقدر بـ 20% فقط من التكلفة العالمية لهذه التحلية.

وأهدى المخترع اللقب الذي فاز به إلى مصر مؤكدا أن مقومات النجاح هي الإصرار وحب العمل العلمي للوصول إلي الإبداع..وأضاف أن الحكمة التي يؤمن بها هي (أن الله لا يضيع أجر من احسن عملا).

المصدر: أ ش أ

دراسة: المشى خمس دقائق باليوم تكفى للتمتع بصحة جيدة

1:06 ص

admin

للتشجيع على الحركة والمشى وليس الجرى أشارت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين أنه يكفى من خمس إلى عشر دقائق فى اليوم أى أقل من ساعة فى الأسبوع لقطع – على الأقل – مسافة قدرها 10 كيلومترات فى الساعة تكفى للتمتع بصحة جيدة .

وأكدت الدراسة أن المهم فى هذا هوالمواظبة على هذا يوميا ولا داعى للكسل فإن هذه

النصيحة لا تتطلب مجهودا أو وقتا إضافيا وإنما فقط الاستمرارية

المصدر: أ ش أ

السبت، 30 أغسطس 2014

اهم النصائح الخاصة بأسباب تأخر الحمل عند النساء

7:20 ص

admin

اخبار بلدنا – الحمل عند النساء

الكثير من النساء فى عالمنا يعانون من تأخر الحمل وكل امرأة ترغب فى الحمل من اول يوم فى زوجها من شريك حياتها فأليكى اهم 11 نصيحة لكى يحدث الحمل بأسرع وقت .

1- الانتظار و التمهل فلا تقلقا و لا تزعجا ان لم يتم الحمل بسرعة فذلك سيزيد من التوتر و الغضب و للعامل النفسي تاثير كبير على قدرة الحمل لذا عليكما التريث و الصبر .

2- الاكثار من اعلاقة الحميمية فالجماع المتكرر يزيد من فرصة الحمل مع العلم ان مدة عيش الحيوانات المنوية 72 ساعة .

3- التوقف عن الريجيم ان كنت تتبعين حمية غذائية عليك التوقف حالا فالتأثير الهرموني لهذه الوجبات قد يضعف الخصوبة لذا ان كنت تريدين انقاص وزنك ، اتركي ذلك لبعد الحمل.

4- تغذية متوازنة عليك باتباع سيدتي تغذية متوازنة فتناول الكثير من السكر ليست جيدة لخصوبتك،فذلك سيعمل على الزيادة في مستوى السكر في الدم الذي يسبب إفراز مفرط في هرمون الأدرينالين، الذي يتفاعل مع البروجسترون، وهو الهرمون الذي يساعدك على الحمل زيادة الوزن أو النحافة المفرطة أيضا تقلل إلى حد كبير من فرص الحمل.

5- حافظي على برودة زوجك هذا لا يعني وضعه في الثلاجة “ههه” ولكن تشحيعه على ارتداء السراويل الفضفاضة، ويفضل القطن لان الأزياء و السراويل الضيقة تولد الكثير من الحرارة إلى الأعضاء التناسلية والخصيتين، والذي يؤثر على نوعية الحيوانات المنوية “خصيتيه في حاجة ماسة إلى الهواء”.

6- اختيار الموسم المناسب للحمل هناك اختلافات في معدلات الخصوبة خلال السنة فعدد الحيوانات المنوية أعلى في أوائل الربيع وأواخر الخريف، وحركتهم أعلى في أواخر الصيف، وأوائل الخريف. ولكن الموسم المثالي للإنجاب هو بداية فصل الشتاء.

7- ممارسة الجماع قبل ايام الاباضة و ليس بعد الكثير من الناس من يعتقد ان افضل وقت لحصول الحمل هو اثناء ايام الاياضة او بعد ولكن ذلك اعتقاد خاطئ فاثناء فترة الاباضة بعد ان تنزل البويضة سوف تبقى على قيد الحياة حوالي 24 ساعة اما الحيوانات المنوية، سوف تعيش لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام هذا هو السبب في ممارسة الجنس يومين أو ثلاثة أيام قبل الإباضة فذلك سوف يزيد من فرصتك في الحمل.

8- ممارسة الجماع في الوضعيات التي تبقي الحيوانات المنوية في الرحم لفترة أطول موقف التبشيرية هو موقف جيد عند محاولة الحصول على الحمل و تجنب الوضعيات حيث تكون المرأة على القمة فذلك يسمح للحيوانات المنوية للهروب و عدم النهوض بعد ممارسة الجنس حاولي الاسترخاء والسماح للحيوانات المنوية لأطول فترة ممكنة في المهبل .

9- احذري من المسكنات بعض المسكنات (بما في ذلك المسكنات المضادة للالتهابات) تعمل على هرمونات البروستاجلاندين و البروستاجلاندين يلعب دورا في تقلص الرحم. فمن غير المستحسن أن تؤخذ خلال فترة الإباضة.

10- الابتعاد عن التدخين أن التدخين يقلل من فرص الحمل بالنسبة للرجل او المراة ، وتظهر دراسة حديثة أن خصوبة المدخن كانت 30٪ أقل من من غير المدخن.

11 – اخيرا عدم شرب القهوة . الاستهلاك المفرط للقهوة قد يقلل من فرص إنجاب طفل فلكافيين هو العدو الذي يمكن أن يؤثر على إمكانية الحمل.

الخميس، 28 أغسطس 2014

منظمة الصحة: عدد إصابات مرض الإيبولا بغرب إفريقيا قد يتجاوز 20 ألفا

9:07 ص

admin

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس في تقييم قاتم عن مرض الايبولا الفتاك إن تفشي المرض في غرب افريقيا في الآونة الاخيرة قد يشمل 20 ألف شخص.

وأصدرت المنظمة التابعة للأمم المتحدة خطة استراتيجية لمكافحة انتشار المرض في أربع دول بغرب افريقيا وقالت إن العدد الفعلي لحالات الاصابة قد يتجاوز بالفعل ثلاثة أو أربعة أمثال العدد المعلن للحالات وهو 3069 حالة. وبلغ اجمالي الوفيات 1552 شخصا.

وقالت المنظمة “تفترض خارطة الطريق هذه انه في الكثير من مناطق الاصابة الكثيفة فان العدد الفعلي للحالات قد يكون أعلى بواقع مثلين الى أربعة أمثال عما أعلن في الوقت الراهن. وتعترف المنظمة بأن العدد الاجمالي لحالات الاصابة بفيروس الايبولا قد يتجاوز 20 ألفا خلال حالة الطواريء هذه.”

وقالت المنظمة إن التفشي القاتل للمرض -الذي بدأ في غينيا في مارس الماضي وانتشر الى دولتي ليبيريا وسيراليون المجاورتين ونيجيريا أيضا- يستلزم ردا دوليا ضخما ومنسقا.

ولا يتضمن العدد الاجمالي للحالات التي أعلنتها المنظمة تفشيا منفصلا للايبولا في جمهورية الكونجو الديمقراطية والذي أعلن أنه ينتمي لسلالة مختلفة.

وقالت المنظمة “يتعين تطوير أنشطة الرد في المناطق كثيفة الاصابة فيما يتعين توجيه اهتمام خاص لوقف الاصابة في عواصم الدول والموانيء الرئيسية بمعني تسهيل الرد ومضاعفة جهود الاغاثة في هذه المناطق.”

واضافت أن الفيروس لا يزال يواصل انتشاره “في عدد كبير من المواقع” مما يفاقم من الظروف الاجتماعية والاقتصادية الهشة فيما قتل المرض عددا غير مسبوق من العاملين في قطاع الصحة.

المصدر: رويترز

صينيون: تحدي دلو الثلج هدر للمياه

6:43 ص

admin

تظاهرت مجموعة من الصينيين وهي شبه عراة ضد ظاهرة (دلو الثلج)، التي انتشرت في العديد من البلدان الغربية والعربية، بهدف التوعية بمرض التصلب العصبي، وقال المحتجون إنه يجب الحفاظ على كل نقطة مياه.

تظاهر شباب وفتيات صينيون شبه عراة اعتراضًا على ظاهرة تحدي (دلو الثلج)، التي بدأت تنتشر كالنار في الهشيم خلال الآونة الأخيرة عبر مواقع الإنترنت المختلفة، بهدف التوعية بشأن مرض التصلب العصبي.

وأوضح منظمو تلك التظاهرة أن اعتراضهم على هذا التحدي هو كونه يشكل دعوة إلى إهدار كميات كبيرة من المياه، في وقت يجب المحافظة فيه بجدية على كل نقطة ماء. وفي محاولة من جانبهم لتوصيل رسالتهم، ارتدى منظمو تلك التظاهرة الاحتجاجية في مدينة شنتشن في مقاطعة قوانغدونغ ملابس خاصة بالسباحة للتشجيع على توفير المياه.

بعد ظهورهم بملابس السباحة، وقف المشاركون الصينيون في التظاهرة لالتقاط بعض الصور ومن أمامهم بعض الدِليَ الحمراء المقلوبة.

ومعروف أن تحدي دلو الثلج ينطوي على سكب مياه مثلجة فوق رأس أحد الأشخاص، ليرشح بعدها شخص آخر لخوض غمار التحدي في إطار الحملة العالمية التي تدعم مرضى التصلب العصبي.

وبالاتساق مع بدء انتشار فيديوهات تحدي (دلو الثلج) عبر مواقع التواصل الاجتماعي في كل مكان في العالم خلال الشهرين الماضيين، بدأ يتفاعل البعض مع تظاهرة الشباب الصيني، التي تدعو إلى الحفاظ على الماء، حيث قام أخيرًا كثيرون من سكان جزيرة كولونساي في اسكتلندا بالمشاركة في التحدي معتمدين على دِليَ بلا ماء.

في غضون ذلك، أفادت تقارير صحافية أيضًا بأنه تم أخيرًا نقل رجل في منتصف العمر في إسبانيا إلى المستشفى بعدما استعان صديقه بإحدى الطائرات التي تستخدم في إطفاء الحرائق لسكب 400 غالون من المياه عليه كجزء من تحدي دلو الثلج.

الأربعاء، 27 أغسطس 2014

لصحتك ..اكتشف 7 فوائد للرمان

4:44 ص

admin

تقول الدكتورة نائلة زيدان، أستاذة التغذية، إن الرمان هو فاكهة غنية جدا في المواد الغذائية مما يجعله ذو شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، وهو ثمرة نشأت في المناطق الشمالية من الهند وباكستان وإيران وأفغانستان، مشيرة أنة على الرغم من أنها تنمو أيضا في شبه جزيرة ماليزيا، وجنوب شرق آسيا، وكاليفورنيا، وأرمينيا، وأفريقيا الاستوائية وغيرها، وهذه الفاكهة لديه نسيج مصنوع من الجلد في الخارج و في الداخل تحتوي على حبيبات تغلف.

وأكدت نائلة لـ”الموقع نيوز”، أن لهذه الثمرة حقائق رائعة ومنها :

- الرمان غني جداً بمادة (punicalagin ) المضادة للأكسدة ويحتوي على كمية أكثر من تلك الموجودة في الشاي الأخضر وعصير التوت.

- الرمان يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين (C) كل 100 مل تحتوي على 16% من حاجة الانسان اليومية.

- كما أنه يحتوي على كميات عالية من فيتامين (K) الذي يساعد على دعم صحة العظام وفيتامين B5 الذي يساعد على عمليات الايض في الجسم، والبروتين، والكربوهيدرات والدهون.

- يمتلئ الرمان بالمنغنيز الذي يساعد على تشكيل هياكل العظام أثناء عملية التمثيل الغذائي والبوتاسيوم الذي يساعد على الحفاظ على الوظائف الخلوية وتوازن مستويات السوائل.

- الرمان أيضاً يحتوي على نسبة عالية في الفوسفور، والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك والحديد،و هناك القليل جدا من الدهون في الرمان وهو لا تحتوي على الكولسترول.

- تحتوي ثمرة الرمان على 130-150 سعرة حرارية، مع حوالي 105 سعرة حرارية مستمدة من البذور.

- البذور تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية لأنها تحتوي على الزيوت غير المشبعة والسكر والكربوهيدرات ولكن هناك قدرا كبيرا من الألياف والبروتين في بعض هذه البذور أيضا.

الثلاثاء، 26 أغسطس 2014

الإفطار لا يحرق السعرات الحرارية

8:54 ص

admin

بعد سنوات من التأكيد والحث على ضرورة الحرص على تناول وجبة الإفطار بوصفها أهم وجبة فى اليوم التى تعمل على تعزيز آلية عمل التمثيل الغذائى , جاء فريق من العلماء البريطانيين ليؤكدوا على أن هذه الوجبة الحيوية لا تؤثر فى عملية التمثيل الغذائى أو حرق السعرات الحرارية المتناولة فى وقت لاحق من اليوم.

وتأتى النتائج المتوصل إليها للتتعارض مع نظرية ظل سائدة لسنوات طويلة مضت أهمية تناول وجبة الإفطار لتعزيز آلية حرق الدهون على مدار اليوم , بل الأشخاص الذين يحصون عليها يتمتعون بصحة أفضل بشكل عام.

وقال الباحثون فى جامعة ” باث ” البريطانية , أن الابحاث الحديثة تشير إلى أن الاشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار يتمتعون بصحة أفضل من أقرانهم الذين يتناولونها.

كما وجد الباحثون أنه لا يوجد تغيير فى عملية التمثيل الغذائى بعد ستة أسابيع بين أولئك الذين تناولوا شيئا على الإفطار والذين تناولوا 700 سعر حرارى قبل الساعة الحادية عشرة صباحا أو 350 سعر حرارى فى غضون ساعتين من الإستيقاظ , حيث كان الفرق الرئيسى أن أولئك الذين أمتنعوا عن تناول الإفطار تناولوا سعرات حرارية أقل خلال اليوم كله.

وتتعارض النتائج المتوصل إليها مع نظرية قديمة تؤكد على أن الأشخاص الذين يهملون وجبة الإفطار ببساطة يندفعون إلى إلتهام المزيد من الطعام بقية اليوم .

المصدر:وكالات

دراسة: الإفطار لا يحرق السعرات الحرارية

2:18 ص

admin

وقال الباحثون فى جامعة “باث” البريطانية , إن الابحاث الحديثة تشير إلى أن الاشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار يتمتعون بصحة أفضل من أقرانهم الذين يتناولونها.

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ)

120 حالة وفاة بفيروس إيبولا في صفوف الطواقم الصحية

12:41 ص

admin

أعلنت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، أن فيروس إيبولا أودى حتى الآن بحياة 120 شخصاً من أفراد الطواقم الصحية في حين أن الدول الثلاث الأكثر إصابة هي ليبيريا وغينيا وسيراليون ليس لديها سوى طبيب أو طبيبين لكل مئة ألف نسمة.

وجاء في بيان “حتى الآن، أصيب أكثر من 240 عاملاً صحياً بالمرض في غينيا ونيجيريا وسيراليون وتوفي أكثر من 120″.

وأشار الى أن عدة عوامل تفسر هذه “النسبة المرتفعة” من أفراد الطواقم الطبية الذين أصيبوا بالمرض مثل نقل التجهيزات للحماية الشخصية (كمامات وقفازات) وسوء استعمالها والنقص الكبير في عدد الأطباء وتراكم عمل الأطباء المعرضين بشكل كبير لارتكاب أخطاء.

وفي المقابل، أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن “عدداً كبيراً من الأمراض مثل إيبولا أصابت المناطق النائية في قسم من إفريقيا المتآلفة مع هذا المرض”.

وأضافت أن “المرض الحالي مختلف” مضيفة أن الأطباء والسكان في الدول المتضررة ليسوا “معتادين التعاطي مع المرض” ما جعل “الخوف يخيم على قرى ومدن بأكملها”.

وحسب آخر حصيلة لمنظمة الصحة العالمية صدرت في 20 أغسطس، فإن الحمى النزفية أوقعت ما مجموعه 1427 قتيلا (مؤكدين، أو متشبه بوفاتهم بالمرض) بينهم 624 في ليبيريا و406 في غينيا و392 في سيراليون و5 في نيجيريا.

المصدر: وكالات

الاثنين، 25 أغسطس 2014

دراسة : السمنة في مقتبل العمر تسبب الخرف عند الكبر

1:04 ص

admin

أظهرت دراسة طبية حديثة نشرت في بريطانيا أن السمنة المفرطة في مقتبل العمر تزيد من احتمال الإصابة بالخرف عند الكبر بنسبة لا تقل عن 50%، ودعت إلى المحافظة على نظام غذائي صحي يضمن الرشاقة البدنية للشباب والشابات في مقتبل العمر.

ووجدت الدراسة أن الشباب الذين عانوا من السمنة وهم في الثلاثينيات من العمر كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف عند الكبر وبنحو ثلاثة أضعاف زيادة عن أقرانهم من غير البدناء.

وبحسب الدراسة، فإن الأشخاص الذين يصابون بالبدانة وهم في الثمانينيات من العمر يكونون أقل عرضة للإصابة بالخرف عند الكبر، حيث إن الهرمونات المرتبطة بالسمنة لدى الكبار تختلف في نوعها عن تلك التي ترتبط بصغار السن.

ويوجد في بريطانيا وحدها على سبيل المثال نحو 800 ألف شخص يعانون من مرض الخرف، فيما يعاني ربع الأشخاص البالغين من السمنة التي تسبب العديد من المشاكل الصحية.

وأجرى الدراسة علماء في جامعة أكسفورد قاموا بدراسة ملفات أكثر من نصف مليون حالة إصابة بالخرف منذ العام 1999، وربطوا بينها وبين الإصابة بالسمنة أو غيرها، لينتهوا إلى هذه النتائج.

ونقلا عن الخبير المتخصص بمرض الزهايمر، كلير والتون، فإن الارتفاع في ضغط الدم، وزيادة الكوليسترول، وارتفاع السكر في الدم، وهي الأعراض التي ترافق المصابين بالسمنة عادة، تؤثر في تدفق الدم إلى الدماغ، وهو ما يؤثر بدوره في نمو بعض الخلايا في الدماغ بما يؤدي إلى الخرف والزهايمر.

المصدر : وكالات

الإفراط في الفواكه يؤدي إلى البدانة

1:04 ص

admin

حذرت المبادرة الألمانية لحماية المستهلك، الأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم من الاعتماد الكامل على الفواكه في نظامهم الغذائي، واستبدال الوجبات الرئيسية بها، نظراً لأن الإفراط في تناول الفواكه ربما يؤدي إلى البدانة، بسبب احتوائها على الفركتوز “سكر الفاكهة”.

وبحسب التحذيرات الألمانية فيفضل للأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم تناول الفواكه بدلاً من الحلويات بعد تناول الوجبات الرئيسية، وفي الأوقات التي يشعرون خلالها بالرغبة في تناول طعام حلو المذاق.

وأشارت المبادرة إلى أن عصير الفاكهة يؤدي هو الآخر إلى البدانة، إذ أن لتر عصير الفاكهة يحتوي – بحسب نوع الفاكهة – على ما يصل إلى 500 سعر حراري، وهو ما يعادل السعرات الحرارية في إحدى الوجبات الرئيسية.

ودعت المبادرة الألمانية إلى الاكتفاء بكوب واحد فقط من عصير الفاكهة يومياً، مع مراعاة تخفيفه بالماء لتقليل نسبة سكر الفاكهة به.

المصدر : وكالات

الأحد، 24 أغسطس 2014

أهمية إطعام العسل للأطفال

12:28 ص

admin

يفيد العسل الأطفال من نواحى عديدة، فهو يمنح الطفل طاقة لفترة أطول من الوقت، ويزوّد جسمه بفيتامينات ومعادن متعددة، ويوفّر حماية للكبد، ويتحكّم فى السعال، إلى جانب أنه يساعد على التئام الجروح.

تحتوى كل 100 جرام من العسل على 304 سعرة حرارية، و82 جرام من السكريات الجيدة، و0.2 جرام من الألياف، و6 ملج من الكالسيوم، و0.42 جرام من الحديد، و2 ملغ من المغنيسيوم، و4 ملغ من الفسفور، و52 ملغ من البوتاسيوم، و4 ملغ من الصوديوم، و0.22 ملج من الزنك، و0.5 ملج من فيتامين سى، و0.12 ملغ من النياسين، ومقدار ضئيل من الفولات وفيتامين بـ6.

العسل أكثر من مجرد مصدر للطاقة للطفل، فالسكريات التى يحتويها تختلف عن سكر المائدة العادى من حيث التركيب الكيميائى، وهو يحتوى على الفركتوز الذى يتم هضمه ثم يدخل مجرى الدم فى وقت لاحق، وبالتالى لا يسبب ارتفاعاً فى نسبة السكر فى الدم.

للعسل تأثير وقائى يحمى كبد الطفل، خصوصاً ضد أدوية الباراسيتامول التى تسبب تلف الكبد.. لذلك يُنصح بإطعام الطفل العسل لتقليل الآثار الجانبية لجرعات الباراسيتامول.

على الرغم من أن العسل ليس غنياً بجرعات كبيرة من الفيتامينات، إلا أنه يحتوى تركيبة متنوعة وبنسب تفيد الطفل كثيراً.

يمكن أيضاً استخدام العسل فى شفاء الجروح بوضعه مباشرة على موضع الجرح.

كذلك يفيد العسل الأطفال الذين يشكون من السعال، حيث يساعد تناول ملعقة من العسل قبل النوم على تهدئة الكحة وتهدئة الغشاء المخاطى الذى يسبب التهيج.

لا يجب إعطاء العسل للطفل الرضيع قبل بلوغه عامه الأول، لأن العسل يحتوى على أنواع من البكتريا التى يمكن أن تسبب التسمم للرضع.

يُنصح باختيار العسل العضوى لتجنب التسمم الغذائى الذى قد يحدث بسبب رش الأزهار بالمبيدات الكيميائية.

المصدر: وكالات

السبت، 23 أغسطس 2014

منظمة الصحة العالمية: وقف انتشار وباء إيبولا سيحتاج لتسعة أشهر

3:05 ص

admin

صرح مسؤول كبير في منظمة الصحة العالمية أن وباء إيبولا أصبح ينتشر بسرعة تجعل وقفه يحتاج إلى ما بين ستة وتسعة أشهر، مضيفا أنه لم تعد هناك اي منطقة في ليبيريا لا تسجل فيها إصابات.

وقال هنري غراي، أحد منسقي المنظمة في مركز تابع للمنظمة غير الحكومية في مونروفيا يجري توسيعه، “لدينا حاليا حوالى ستين مريضا في المركز الذي يتسع لـ120 سريرا، ونأمل في أن نصبح قادرين في الأيام العشرة المقبلة على استقبال حتى 400 مريض”.

من جانبه، قال نائب مدير منظمة الصحة العالمية للأمن الصحي كيجي فوكودا في مقر بعثة الامم المتحدة في ليبيريا ان “وتيرة وحجم تسارع انتشار ايبولا لا سابق له”.

وأضاف فوكودا في مؤتمر صحافي مع منسق الامم المتحدة لمكافحة ايبولا الطبيب ديفيد نابارو ان “الامور لا تجري بسهولة ونتوقع عدة اشهر من العمل الشاق، عدة اشهر في مواجهة هذا الوباء”.

وتابع فوكودا انه بمقارنة هذا الوباء بالاوبئة السابقة “نعتقد ان ستة الى تسعة اشهر هو التقدير المعقول الذي يمكننا ان نعول عليه لوقف انتشار المرض”.

من جهته، اكد نابارو انه “تحد للعالم الذي يتطلب الكثير من الشجاعة والجهود للتصدي له بفاعلية”، مؤكدا ان الامر لا يتعلق بوقف تقدم المرض بل باعادة الحياة الى طبيعتها في الدول التي انتشر فيها الفيروس.

وتابع “للتوصل الى ذلك نفكر بزيادة الدعم الذي تقدمه اسرة الامم المتحدة. علينا ان نفعل ذلك بشكل سريع وفعال جدا”.

ويواصل المسؤولان جولتهما في الدول التي ينتشر فيها المرض في فريتاون وكوناكري وابوجا.

وفي الوقت نفسه اعلنت منظمة الصحة العالمية حصيلة جديدة تعود الى 20 أغسطس وتتحدث عن وفاة 1427 بالحمى النزفية التي يسببها الفيروس بينهم 624 في ليبيريا و406 في غينيا و392 في سيراليون وخمسة في نيجيريا من اصل 2615 اصابة (مؤكدة ومرجحة ومشبوهة) في المجموع.

الجمعة، 22 أغسطس 2014

منظمة الصحة العالمية تضع برنامجا زمنيا لمكافحة الإيبولا

4:18 ص

admin

قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الجمعة إنها وضعت مسودة استراتيجية لمكافحة مرض الإيبولا في غرب افريقيا على مدى الشهور الستة أو التسعة المقبلة في مؤشر على أنها لا تتوقع القضاء على الوباء هذا العام.

وقالت فضيلة شعيب المتحدثة باسم المنظمة في افادة صحفية مقتضبة في جنيف “تعمل منظمة الصحة العالمية على وثيقة خارطة طريق للإيبولا.. إنها وثيقة تشغيلية تتعلق بكيفية مكافحة الإيبولا. تحدد تفاصيل الاستراتيجية أمام منظمة الصحة العالمية وشركائها خلال الشهور الستة إلى التسعة المقبلة.”

وردا على سؤال عما إذا كان الجدول الزمني يعني أن المنظمة التابعة للأمم المتحدة تتوقع استمرار الوباء المتفشي الان في غينيا وليبيريا وسيراليون حتى 2015 قالت “بصراحة لا أحد يعلم متى سينتهي تفشي الإيبولا.”

المصدر: رويترز

الماء البارد والمكسرات إكسير الحياة الصحية

1:23 ص

admin

ابدأ يومك مع الماء البارد، والمسكرات جنبا إلى جنب مع تمارين الإطالة لتضمن حياة مفعمة بالحيوية وأكثر صحة.

ينصحك خبراء الصحة والتغذية بمؤسسة “فيفا سيتى” إحدى الشركات الاستشارية فى اللياقة البدنية والنصائح لحياة أفضل أكثر صحة بأهمية شرب نصف لتر من الماء البارد على الريق، ليساعد على تعزيز فاعلية تمثيلك الغذائى، ولتمكين جسمك الحفاظ على درجة حرارة محايدة، لذلك يتم حرق السعرات الحرارية إضافية فى محاولة لتدفئة الماء البارد، ليعادل درجة حرارة الجسم عند تناوله.

وأشارت الأبحاث إلى أهمية تناول مابين 6 إلى 10 حبات لوز أو جوز على الريق للمساعدة فى جعل الإنزيمات الخاصة بزيادة التمثيل الغذائى أكثر فاعلية، مشددة على أهمية وجبة الإفطار – والتى تعد من أهم الوجبات الرئيسية فى اليوم – حيث يجب أن تكون وجبة مشبعة تحتوى على الكربوهيدرات والمواد الغذائية الغنية بالبروتينات.

كما شدد الباحثون على أهمية ممارسة بعض التمارين الرياضة البسيطة، عقب مغادرة الفراش هو ما يساعدك على الاحتفاظ بمرونة العضلات ويؤخر تدهورها، إلى جانب المشى قدر الإمكان لأنها تساعد على حرق السعرات الحرارية الزائدة بصرف النظر عن آلية التمارين الرياضية.

كما تلعب المكسرات خاصة اللوز والجوز دورا مهما فى تعزيز الطاقة داخل الجسم، حيث تمثل مصدرا مهما للطاقة، بالاضافة إلى الزبيب ليشعرك بالانتعاش على مدار اليوم. كما ينصح الخبراء بأهمية عدم إغفال الاسترخاء والتأمل فى فترة من فترات النهار.

المصدر: أ ش أ

بلاستيك قابل للتحلل مصنوع من نفايات الأرز

1:08 ص

admin

أظهرت دراسة جديدة إمكانية تصنيع المقاعد والسجاد والأكياس البلاستيكية الأصطناعية من نفايات الكاكاو والأرز والمخلفات النباتية وهو ما سيقى العالم من أضرار تلوث البيئة الناجم عن نفايات البترولية الضارة .

ووجد الباحثون فى ” المعهد الإيطالى للتكنولوجيا ” أن الأفلام المصنوعة عن طريق خلط حمض النووى مع البقدونس والسبانخ وقش الأرز والكاكاو والبقوليات حيث تم التوصل لصفات من الخصائص الهشة والقابلة للمط والصلابة الذى يشبه نوعية البلاستيك التجارية .

وشدد الباحثون فى معرض أبحاثهم المنشورة فى مجلة ” ءأس الجزيئات ” أن التقنية الجديدة تجعل من السهل إستبدال بعض البوليمرات غير مهينة مع البلاستيك الحيوى والذى تم الحصول عليها من المخلفات الزراعية فضلا عن توفير البترول لأغراض أخرى وهو مصدر غير متجدد .

المصدر: أ ش أ

قريبا .. الهواتف الذكية ستمكنك من الرؤية الصحيحة

1:08 ص

admin

قريبا .. سيمكنك توديع نظارتك الطبية أو العدسات اللاصقة بفضل تقنية متطورة فى الهواتف الذكية المستقبلية ستمكنك من ضبط الشاشة لتحسين الرؤية بالنسبة لك .

فقد نجح فريق من الباحثين فى “معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ” فى عرض تصحيح الإبصار” التى تتناسب مع شاشة الهاتف الذكى الخاصة بك .

إستعان الباحثون بمادة شفافة رقيقة تعمل جنبا إلى جنب مع شاشة خوارزمية لتصحيح المسافة البؤرية للمستخدم للمدى الذى يمكن للعين أن ترى فيه الأشياء بوضوح وتركيز

وأوضح ” جوردن وتزستاين ” عالم أبحاث فى مختبر معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ووسائل الإعلام أن عرض تصحيح النظر لا يساعد الأشخاص ضعاف البصربل يمكن أن تحسن التجربة البصرية مع الهواتف الذكية وغيرها من الأجهزة.

يتميزغطاء الشاشة بنمط من الثقوب الصغيرة التى تغيرالضوء المنبعث من شاشة الهاتف الذكى حيث أشارت الباحثون إلى أن الإصدارات المستقبلية من عرض النموذج يسمح للمشاهد لضبط خوارزمية بناء على وصفات طبية من طبيب العيون

المصدر: أ ش أ

طرح أول روبوت لتشريح الجينوم الانسانى للكشف عن الإمراض

1:08 ص

admin

طرح المسئولون فى شركة ” ايلومينا ” الأمريكية والرائدة العالمية فى مجال تشريح الجينوم وتحليل الحمض النووى والتى تستخدم المعدات الطبية الأكثر سرعة والمزود بها معاملها أول روبوت ” انسانى الى ” فى الأسواق قادر على تشريح الجينوم فى اقل من 24 ساعة بسعر موحد اقل من ألف دولار , مما يجعله صورة من الخيال العلمى , حيث أن تشريح الجينوم الذى طرح فى 2003 تحت اسم ” هى سك – اكس من ” كان يتكلف 2.7 مليار دولار .

والهدف من هذا الروبوت الجديد هو اكتشاف المكونات الجينية لعدد من الإمراض حتى يتم اكتشافها وعلاجها بأرخص الأسعار , حيث أن الأطباء والمرضى سوف يحصلون على اختبارات جينية الأكثر تطورا فى العالم .

و جاى فلاتلى الذى يدير شركة ” ايلومينا” منذ إنشائها يعمل معه مئات العلماء وأطباء المستقبل , وهو يهتم بمعامل الصيدلة والطب وبلغت مبيعاتها 4ر1 مليار دولار , ويرى أن القرن الواحد والعشرين هو العصر الذهبى للحمض النووى فى العلاج , وهو يحاول أن يصل للعلاقة بين الجينات الوراثية والإمراض مما يحتاج الى تشريح 20 ألف جين ليصل الى الحل النهائى , وتشريح 100 جينوم لاكتشاف المكونات الجينية للصحة وطول الحياة , فهذه الاختبارات توصلنا الى الإمراض المختلفة مثل السرطان والتغيرات التى تطرأ على الورم ومدى تأثير الجينات على العلاجات , كما سوف يسمح بتشريح جينوم الاجنة والمواليد الجدد لمعرفة الإمراض التى يمكن ان يتعرضوا لها فيما بعد مثل مرض التوحد ومرض ” المنغولى ” .

ويرى مدير ” ايلومينا ” أن من حق المريض معرفة ماتخفيه له الجينات الوراثية والإمراض المتوقع الاصابه بها .

المصدر: أ ش أ

الخميس، 21 أغسطس 2014

عشرة ملايين دولار من الحكومة البريطانية ومؤسسة ويلكوم لبحوث الإيبولا

1:34 ص

admin

أطلقت حملة لاجراء بحوث عاجلة تساعد في مكافحة أسوأ تفش لوباء الايبولا في العالم في منطقة غرب أفريقيا فيما تعهدت الحكومة البريطانية ومؤسسة ويلكم تراست الطبية الخيرية بتقديم 6.5 مليون جنيه استرليني (10.8 مليون دولار).

ووجهت الدعوة لفرق الخبراء من جميع أنحاء العالم لتقديم مقترحات بحثية بحلول الثامن من سبتمبر ايلول من أجل المبادرات التي يمكن أن تبحث سريعا في أساليب جديدة لعلاج ومنع واحتواء هذا المرض.

وقال جيريمي فارار مدير ويلكم في بيان “خطورة وباء الايبولا في غرب أفريقيا تتطلب استجابة عاجلة ونعتقد أن البحث السريع في التدخلات الانسانية والعلاجات يمكن أن يكون له تأثير على العلاج والاحتواء خلال موجة التفشي الحالية”.

كما أعلنت ويلكم وهي ثاني أعلى مؤسسة خيرية انفاقا في العالم يوم الخميس عن استثمار طويل الأجل في مجال العلوم في أفريقيا بقيمة 40 مليون جنيه استرليني.

ولا توجد علاجات أو لقاحات مؤكدة للايبولا ولكن منظمة الصحة العالمية دعمت استخدام منتجات لم تختبر وتأمل في تحسين الامدادات من الأدوية التجريبية بحلول نهاية هذا العام.

وقال علماء بريطانيون في وقت سابق أن ما يصل إلى 30 الف شخص حتى الان يحتاجون لمثل هذه العلاجات أو اللقاحات خلال موجة التفشي الراهنة والتي أودت بحياة أكثر من 1300 شخص.

رويترز

الثلاثاء، 19 أغسطس 2014

منظمة الصحة: 2240 حالة ايبولا في غرب أفريقيا والوفيات 1229 حالة

2:29 ص

admin

قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الثلاثاء ان عدد حالات الاصابة بالايبولا في غرب أفريقيا ارتفع الى 2240 حالة من بينها 1229 حالة وفاة.

وقالت المنظمة انها تعمل مع منظمة الاغذية العالمية التابعة للامم المتحدة لضمان وصول الغذاء لمليون شخص في المناطق التي فرض عليها الحجر الصحي بسبب الايبولا في غينيا وليبيريا وسيراليون.

وأضافت في بيان “وزعت الاغذية على المرضى في المستشفيات ومن هم في الحجر الصحي ولا يستطيعون مغادرة منازلهم لشراء الطعام. توفير امدادات الطعام بشكل منتظم وسيلة ناجعة للحد من الحركة غير الضرورية.”

المصدر: رويترز

رائدا فضاء روسيان في مهمة عملية سير خارج المحطة الدولية لإطلاق قمر صناعي

12:35 ص

admin

قام رائدا فضاء روسيان الاثنين بمهمة خارج المحطة الفضائية الدولية لوضع قمر صناعي صغير واجراء تجارب علمية والقيام ببعض الأعمال الخاصة بنظافة المحطة.

وكان أول من خرج من الكوة رائد الفضاء اوليج ارتيمييف الذي وقف فوق سلم خارج ملتصق بالمحطة وأخرج قمرا صناعيا مكعب الشكل يزن كيلوجراما واحدا صنعه طلاب بالجامعة الوطنية للهندسة في ليما عاصمة بيرو.

وأظهر بث مصور على شاشات تلفزيون ادارة الطيران والفضاء الأمريكية (ناسا) القمر الصناعي الذي يحمل اسم “شاسكوي-1″ وهو يبتعد عن مؤخرة المحطة ليأخذ مكانه على ارتفاع 418 كيلومترا فوق جنوب المحيط الهادي.

والقمر الصناعي -الذي يعني اسمه “ناقل الرسائل” بلغة الكيشوا في جبال الانديز- يعمل بالطاقة الشمسية ومجهز بكاميرات خفيفة تعمل بالاشعة تحت الحمراء لالتقاط صور للأرض وأجهزة استشعار لقياس درجات الحرارة والضغط.

وانضم إلى ارتيمييف بعد ذلك في السير خارج المحطة الفضائية زميله ألكسندر سكفورتسوف لاجراء حزمة أوروبية من التجارب.

وقام رائدا الفضاء ايضا بتركيب كابل تدعيم لهوائي للاتصالات كانا أوصلاه بالمحطة في عملية السير السابقة لهما في يونيو حزيران.

وأنجز ارتيمييف وسكفورتسوف مهمتهما التي كان مخططا لها ان تستغرق ست ساعات مبكرا وعادا إلى المحطة قبل 45 دقيقة من الوقت المحدد.

وارتيمييف وسكفورتسوف ومعهما رائد الفضاء الأمريكي ستيف سوانسون قائد محطة الفضاء الدولية هم الان في الشهر الخامس من مهمتهم المقرر لها ستة أشهر.

كما يوجد على متن المحطة رواد الفضاء الأمريكي ريد ويزمان والأوروبي ألكسندر جيرسن والروسي مكسيم سورايف الذين وصلوا في 28 مايو.

والمحطة -وهي مختبر أبحاث تكلف 100 مليار دولار- مشروع مشترك بين 15 دولة يتناوب على العمل به أطقم من رواد الفضاء منذ نوفمبر 2000 .

المصدر: رويترز

حب التسوق بدون الحاجة لشراء شيئا محددا بسبب عرض نفسي

12:22 ص

admin

أوضح عالم النفس الفرنسى كلود بوتين أن الشخص الذى لديه قوة دافعة لا تقاوم تجاه الشراء فهو شخصية عنيفة وعصبية ومحرضة فهو يلجأ ألى الشراء لإشباع ذاته من المشاكل النفسية التى تعترضه مثل عدم الثقة بالنفس والتحكم فى مشاعره وانفعالاته.

وأشار العالم النفسي، في تصريحات صحفية إلى أن عملية الشراء ذاتها تهدئ من ضيقه ورغبته ويساعده على التغلب على الضجر والملل من الحياه فهو يعطيه متعة بسبب هرمون الدوبا مين الذى يتدخل فى الوقت اللازم لإحساسه بالسعادة.

وينصح العالم هذه الشخصية للتخلص من هذا العرض النفسى بأن يعطى نفسه فرصه 30 دقيقة يفكر قبل انطلاقه إلى الشراء ويبحث عن نشاطات أخرى يشغل به نفسه بعيدا عن عملية الشراء حتى ينجح فى التخلص من هذه العادة السيئة .

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ)

المرأة معرضة للآثار الجانبية للعقاقير الطبية أكثر من الرجل

12:22 ص

admin

كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين الألمان على 25 ألف مريض يتناولون بعض العقاقير الطبية أن المرأة معرضه أكثر من الرجل للأثار الجانبية لهذه العقاقير .

ويرجع السبب وراء ذلك كما جاء فى الدراسة التى نشرت فى مجلة “سيانس وفى” الفرنسية للعلوم والصحة التى تصدر شهريا أن العقاقير قبل طرحها فى الأسواق يتم تجربتها على الفئران الذكور حتى لا تسبب الهرمونات فى اضطراب النتائج وهذه العقاقير تشمل أيضا التطعيمات.

وأشارت الدراسة إلى أن نصف جرعة المنتج كافية لإعطاء المرأة مناعة كما أن المساواة بين الجنسين يجب أن تأخذ فى الاعتبار عند تجربتها فى المعامل قبل طرحها فى الأسواق.

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ)

الاثنين، 18 أغسطس 2014

دراسة كندية تحذر من الإفراط فى تقليل الملح بالطعام

11:24 ص

admin

على الرغم من الدراسات الطبية التى توصى بتقليل الملح فى الطعام، أكدت دراسة كندية حديثة مستندة إلى نتائج دراستين دوليتين، بأن الإفراط فى تقليل كمية الملح فى الطعام يمكن أن يكون له أضرار صحية. وشملت هذه الدراسات، التى نشرت نتائجها فى دورية “نيو انجلاند” للطب، أكثر من 100 ألف شخص فى 18 دولة وقامت بتقييم الحصة اليومية من الصوديوم والبوتاسيوم وعلاقتها بمستويات ضغط الدم ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والوفيات. وأكد الباحثون أن التقليل المبالغ فيه فى نسبة الملح فى الطعام يمكنه تعزيز هرمونات معينة فى جسم الإنسان ترتبط بمخاطر عالية للإصابة بأمراض شرايين القلب والوفاة. وتفيد الدراسة الحديثة التى أجراها الباحثون فى جامعة “ماك ماستر” الكندية، بأن تجاوز نسبة الملح اليومية 5 جرامات يمكنه أن يزيد حقا من ضغط الدم وخاصة بين الأشخاص الذين يعانون من الضغط العالى وأولئك الذين تزيد أعمارهم على 55 عاما أو أكثر. تجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم العالى عامل أساسى للإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية وأمراض أخرى. ويقول طبيب القلب دكتور سليم يوسف كبير الباحثين فى هذه الدراسة، إن استهلاك ملح الطعام بمعدل 3 إلى 5 جرامات يوميا ليست له آثار تذكر على ضغط الدم كما لا تكون هذه الآثار ملحوظة عند استهلاك كمية تقل عن 3 جرامات. ويضيف دكتور سليم يوسف أنه إذا كان ضغط الدم لدى الإنسان عاليا فيجب تقليل نسبة ملح الطعام، ولكن من المهم الاعتدال بين ملح الطعام “الصوديوم” والبوتاسيوم الموجود فى الأطعمة الصحية ويشكلان معا الوسيلة الأفضل لصحة الإنسان، ومن بين الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الموز والأفوكاتو والبطاطا والخضروات الورقية والبقوليات. وفى المتوسط يستهلك الكنديون ما بين 5ر3 إلى 4 جرامات من ملح الطعام يوميا، ولكن بعض الإرشادات الطبية تنصح بتقليل الحصة اليومية إلى أقل من 3ر2 جرام يوميا، وهو المستوى الذى يقول عنه الباحثون إنه لم يحققه سوى 5% من السكان سواء فى كندا أو حول العالم. وخلصت الدراسة الكندية إلى أن التوازن بين ملح الطعام وتناول كميات كبيرة من الخضروات والفاكهة له فائدة كبيرة فى تقليل ضغط الدم المرتفع. وأن زيادة حصة ملح الطعام اليومية عن 6 جرامات أو حتى 5 جرامات تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والوفاة.

المصدر:أ ش أ

فيتامين أشعة الشمس.. يقلل خطر الخرف

12:54 ص

admin

توصلت دراسة حديثة أجراها خبراء أميركيون إلى أن نقص فيتامين ‘دي’ قد يساهم في زيادة خطر الإصابة بالخرف. ونشرت الدراسة في مجلة ‘نويرولوجي’ العلمية، وكتبت عنها صحيفة ‘دي فيلت’ الإلكترونية الألمانية.

وحسب الدراسة فإن هناك علاقة بين فيتامين ‘دي’ والخرف، إذ إن انخفاض فيتامين ‘دي’ في دم المسنين يُشكل عامل خطورة يزيد احتمالية إصابتهم بالخرف أو مرض ألزهايمر.

أما أستاذ علم الأدوية هانز غيورغ يوست -من المعهد الألماني لأبحاث التغذية- فيرى أن نتائج الدراسة الجديدة تبين فقط أن هناك علاقة بين فيتامين ‘دي’ والخرف لا أكثر. فالأشخاص الذين عندهم نقص في فيتامين ‘دي’ بالدم يكونون أكثر عرضة للخرف ومرض ألزهايمر من غيرهم، ولكن هذا لا يثبت بتاتا أن فيتامين ‘دي’ يمكن أن يمنع الإصابة بالخرف.

ويحذر يوست -الخبير في علم التغذية أيضا- أن الاستهلاك المبالغ فيه لمستحضرات طبية من فيتامين ‘دي’ يمكن أن يؤدي إلى تشكيل حصى الكلى مثلا.

ويذكر أن فيتامين ‘دي’ يتكون في الجسم بمساعدة أشعة الشمس ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ونمو العظام.

السبت، 16 أغسطس 2014

عصير الطماطم العجيب من أجل بشرة نضرة !!

11:59 م

admin

فوائد الطماطم كثيرة ولا تقتصر على قيمتها الغذائية في الطعام وحسب، إذ يمكن استخدامها في العديد من الاهتمامات الجمالية سواء أكنت تبحثين عن علاج لبشرتك المعرضة لحب الشباب أو ترغبين بمزيج يحميك من أشعة الشمس. – ادهني شعرك بمعجون أو عصير الطماطم للقضاء على الروائح الكريهة وتفادي ضرر الكلور في الماء.

ضعي المزيج لدقائق ثم اغسلي الشعر جيداً – تناولي الكثير من الطماطم للمساعدة في حماية جلدك من الشمس، فالطماطم تحتوي على الليكوبين، أحد مضادات الأكسدة الفائقة التي تعمل كشبكة وقاية من الشمس من الداخل.

الحموضة في الطماطم تساعد في تجفيف حب الشباب والعيوب على وجهك. اقطعي الطماطم إلى نصفين وافركي وجهك بها إذا كنت تعانين من حب الشباب الطفيف. أما إذا كانت المشكلة شديدة، امزجي ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع أربع قطرات من عصير الليمون وضعي هذا المزيج على الحبوب مباشرة.

انتظري 5 دقائق قبل غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ. – الطماطم يمكن أن تكون بمثابة مطهر للجلد لأنها تساعد على تصغير مسام وجهك. ضعي لب الطماطم على بشرتك لمدة ساعة قبل غسله بالماء الدافئ. – الطماطم يعمل كمزيل للعرق أيضاً. أضيفي بضع أكواب من عصير الطماطم إلى مياه الحمام الخاص بك وتمددي داخلها لمدة 15 دقيقة على الأقل.

بدء العلاج بعقار سوفالدى المكافح لفيروس C منتصف أكتوبر المقبل

11:28 م

admin

أكد الدكتور عادل عدوى، وزير الصحة والسكان، أن فتح باب التقديم لتلقى العلاج بعقار سوفالدى داخل المراكز التابعة للجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية، منتصف سبتمبر المقبل، على أن يبدأ العلاج بعد إعداد ملفات المرضى وتحديد المرضى أصحاب الأولوية الأولى للعلاج، منتصف أكتوبر المقبل.

وأضاف خلال المؤتمر الصحفى الخاص بإعلان القواعد العلاجية لعقار سوفالدى ، أن العلاج بالعقار سيبدأ منتصف أكتوبر المقبل، فى 8 مراكز، على أن يتم إضافة 8 مراكز جديدة بعد 4 أسابيع، وباقى المراكز بعد 4 أسابيع أخرى، بحيث يعمم العلاج فى 26 مركزا خلال 3 أشهر.

وأشار إلى أن العقار لن يكون متوفرا بالصيدليات خلال الـ6 أشهر الأولى من طرحه بالمراكز التابعة للجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية.

علماء ألمان : زجاجات المياه البلاستيكية تسبب السرطان

7:36 ص

admin

توصل العلماء الألمان في دراسة أجريت مؤخرًا إلى وجود 24 ألف مادة كيميائية في زجاجات المياه البلاستيكية، معظمها يسبب السرطان، حسبما ذكر موقع «كوليكتيف إيفولوشن» الأمريكي.

وأضاف الموقع أن العلماء الألمان استعانوا بـ 18 نوعًا مختلفًا من زجاجات المياه، قبل الجزم بالنتائج التي تم رصدها في الدراسة، التي شارك في إعدادها كل من مارتن فاجنر ويورج أويلمان، من جامعة جوتة فرانكفورت، وكذا مايكل شولزنر وتوماس تيرنس من المعهد الاتحادي الألماني للعلوم الهيدرولوجية.

وأوضحت الدراسة أن الاختبارات التي أجريت على المياه داخل الزجاجات البلاستيكية أثبتت احتواءها على مادة (فومارات داي إيثينيل 2) أوDEHF ، التي تدخل في صناعة العبوات البلاستيكية لتجعل أكثر مرونة، مشيرة إلى أن العديد من التجارب أثبتت خطورة تلك المادة وتأثيرها المضاد لنشاط هرمونات الذكورة، وكذا هرمون الاستروجين (هرمون الأنوثة).

وأردف الموقع أن مادة DEHF كانت موجودة بنسبة أكبر وأكثر وضوحًا داخل المياه، مؤكدًا على التأثير السئ لبقية المواد الكيميائية التي اكتشف العلماء وجودها داخل الزجاجات البلاستيكية على النظام الهرموني بشكل عام.

وأوضح الموقع أن الاختلال الذي قد تحدثه تلك المواد في نشاط الغدد الصماء قد يتسبب في الإصابة بالأمراض السرطانية ويسبب عيوب خلقية للأجنة، فضلًا عن اضطرابات الأوعية الدموية والقلب، وكذا اضطراب عملية الأيض (التمثيل الغذائي)، وكذا عملية النمو.

تطوير عقار للتغلب على اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة

2:05 ص

admin

قال باحثون أمريكيون انه سيصبح بمقدورهم قريبا تطوير قرص دواء لمنع حدوث اضطراب الساعة البيولوجية للانسان الناجم عن الرحلات الجوية الطويلة وذلك بعد أن اكتشف الباحثون الجين الذي يسبب هذه الاعراض.

وأشار الباحثون الى ان الجين ، الذي يطلق عليه اسم /إل إتش إكس/1، يتحكم في أنماط الاستيقاظ والنوم كما يمكنه أيضا أن يساعد في السيطرة على مرض الخرف واضطرابات النوم ويساعد العاملين بنظام الورديات المتغيرة.

وأوضح الباحثون ، وفقا لصحيفة بريطانية ، أن كل خلية في الجسم لديها “ساعة”- مجموعة وفيرة من البروتينات التي تنخفض أو ترتفع بشكل متوازن على مدار 24 ساعة ، وأضافوا ان الساعة الرئيسية المسؤولة عن تحقيق هذا التناغم والابقاء على كل خلايا الجسم متزامنة تعرف بـ ”النواة فوق التصالبية”.

وقال القائمون على الدراسة ان “النواة فوق التصالبية” عبارة عن منطقة تتألف من نحو 20 الف خلية عصبية تقع في منطقة في المخ تسمى “ما تحت المهاد”، وهذه الخلايا العصبية في اتصال مقرب ودائم مع بعضها البعض، اكثر من اي مناطق اخرى في المخ.

واوضحوا ان قرب اتصال هذه الخلايا مع بعضها البعض، الى جانب التعرض للضوء والظلام عبر دوائر البصر، يبقي على تزامن هذه الساعة الرئيسية ويسمح للاشخاص بالبقاء على نفس نظامهم اليومي، غير ان هذا الترابط القوي للخلايا ايضا يساعد الانسان في مقاومة اي تغيير للساعة البيولوجية.

واضاف الباحثون ان التعرض للضوء الذي يقوم باعادة ضبط اكثر من نصف خلايا النواة فوق التصالبية ينجم عن طول فترات اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة.

وفي الدراسة الجديدة، قام الباحثون بتعطيل دوائر الضوء والظلام عند الفئران ، وباستخدام نموذج لاضطرابات الرحلات الجوية الطويلة للفئران، وجد الباحثون ان الفئران التي تحمل القليل من جين /إل إتش إكس/1، او لا تحمله على الاطلاق، يعيدون تنظيم خلاياهم اسرع من الفئران الاخرى.

المصدر: أ ش أ

الجمعة، 15 أغسطس 2014

وزير الاتصالات يطلب التنسيق مع “الصحة” لتنفيذ تطبيق جديد لتشخيص الأمراض بالمحمول

6:50 ص

admin

استقبل اليوم المهندس عاطف حلمى وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، الدكتور باسم كمال حسن أحد شباب الخريجين من معهد تكنولوجيا المعلومات، الذى قدم الوزير مشروعه للتخرج والخاص بنظام تقديم المساعدة الطبية عن بعدـ Telemedicine Assistance System””.

عرض كمال إمكانيات المشروع التكنولوجية، والذى كان قد بدأ العمل به كمشروع تخرج له إبان التحاقه للدراسة بالدفعة رقم 24 من برنامج التدريب الاحترافى بقسم الميكاترونيات الذى يقدمه معهد تكنولوجيا المعلومات لشباب الخريجين من الجامعات المصرية وفقا لبيان الجمعة.

وقام كمال باستكمال هذا لمشروع فى جامعة بادربورن بألمانيا، حيث يقدم المشروع التكنولوجى الجديد مجموعة من المؤشرات الحيوية يستطيع قياسها بدقة مثل السكر، الضغط، الدم، وغيرها ويمكن الاستفادة من هذا لمشروع كتطبيق على التليفون المحمول يمكن إرسالها للطبيب المتخصص ليتم تشخيصها عن بعد.

ووجه الوزير بعمل التنسيق اللازم مع اللجنة المشتركة بين وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات ووزارة الصحة لبحث كافة التفصيلات التى تمكن من الاستفادة من هذا التطبيق التكنولوجى فى مجال المعلوماتية الصحية وإمكانية دمجه داخل المنظومة العلاجية.

المصدر: وكالات

دراسة: غناء الأم يهدئ الطفل المبتسر

1:15 ص

admin

تشير دراسة جديدة إلى أن سماع الطفل المبتسر لصوت غناء أمه وشعوره بملمس جلدها قد يكون له العديد من المنافع الصحية للطفل كما أنه يساعد الأم أيضا.

وعندما كانت الأمهات في وحدة العناية المركزة للأطفال المبتسرين يغنين وهن يحتضن أطفالهن كان معدل ضربات قلب الأطفال يتحسن مقارنة بالوضع ذاته دون غناء. كما كانت مستويات القلق لدى الأمهات تنخفض أيضا.

وقال شوميل أرنون كبير الباحثين في الدراسة وهو طبيب في مركز مير الطبي في بلدة كفر سابا الإسرائيلية “لاحظنا أن كثيرا من الأمهات يردن الحديث أو الغناء أثناء احتضان أطفالهن للتعبير عن مشاعر الحب والاهتمام الطبيعية بأطفالهن.”

وأضاف “كنت أظن أن الغناء في مكان عام سيسبب الحرج للأمهات اللواتي لا يتمتعن بالموهبة الموسيقية لكن على النقيض تماما شعرت الامهات أنهن متحدات بشكل اكبر مع أطفالهن.”

وقال لاري جراي طبيب الأطفال بمستشفى كومر للأطفال في جامعة شيكاجو والذي لم يشارك في الدراسة الجديدة “حمل المبتسرين لأول مرة يمكن أن يصيب الأمهات بالقلق لعدة أسباب. فهناك أنابيب وأسلاك تحيط بالطفل تخشى الأم أن تفسدها كما أن الطفل لا يزال هشا وأحيانا يكون وزنه أقل من كيلوجرام.”

وأضاف جراي إنه مع ذلك يمكن للتلامس بين الاثنين أن ينقذ حياة الطفل ففي بعض الحالات ومع وجود هذا التلاحم بين الأم والطفل لا يضطر جسم الطفل أن يعمل بجد للحفاظ على حرارته.

وقال أرنون وزملاؤه إن دراسات سابقة خلصت إلى أن تنفس المبتسرين ووظائف القلب والتغذية لديهم تتحسن عندما يستمعون إلى ضربات قلب أمهاتهم الذي اعتادوا سماعها وهم أجنة.

المصدر: رويترز

“خلة الأسنان” الحل الأول لمواجهة مشاكل شحن الموبايل

12:59 ص

admin

انتشرت فى الآونة الأخيرة الكثير من الشكاوى والتساؤلات من مستخدمى “الآى فون” والـ”آى باد” عبر شبكات التواصل الاجتماعى، حول مشكلة تواجههم عند شحن الأجهزة، حيث يوصلون الجهاز بالشاحن، ولكن البطارية لا تبدأ فى الشحن، ويظن غالبية المستخدمين أن المشكلة ترجع إلى الشاحن أو أنها أكثر تعقيدًا وترجع لعيب فى الجهاز، إلا إنه وفقًا لتقرير نشره موقع “CNET” للتقنية، ربما ترجع هذه المشكلة إلى انسداد مدخل الشاحن ليس أكثر.

وأشار التقرير، إلى أن الوبر والأشياء العالقة فى الجيب أو الحقائب، إضافة إلى الأتربة والغبار فى الجو قد تتراكم على مدخل الشاحن وتعيق توصيل الشحنات الكهربائية، لذا قبل إلقاء اللوم على الشاحن عليك تفقد مدخله بالجهاز، وتنظيفه.

وأوصى التقرير، بضرورة حفظ نسخة من البيانات الشخصية على جهاز آخر، قبل بدء عملية التنظيف التى لا تتطلب سوى إغلاق الجهاز ومحاولة نزع الوبر والأشياء العالقة بمدخل الشاحن، ثم نعيد توصيله بالشاحن لنرى النتيجة، وإذا لم يفلح الأمر، نعيد تنظيفه بشىء أقل سمكًا، مثل إبرة أو دبوس.

وأوضح إلى أنه يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كان الجهاز عالقاً على وضع “سماعة الأذن”، رغم عدم وجود أية سماعات متصلة بالجهاز، وهذه الطريقة يمكن استخدامها أيضاً فى تنظيف مدخل الشاحن أو مدخل سماعات الأذن لأجهزة أندرويد، ويندوز فون وبلاك بيرى.

المصدر :وكالات

اليوم.. اختيار مرضى الكبد المقرر علاجهم بعقار “سوفالدى”

12:54 ص

admin

تجتمع اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية، التابعة لوزارة الصحة، لعرض مقترحاتها حول القواعد الاسترشادية المنظمة لاختيار مرضى فيروسات الكبد، الذين سيتم علاجهم بعقار «سوفوسبوفير» المعروف تجاريا بـ«سوفالدى»، المنتج من شركة أمريكية والمقرر بدء العلاج به خلال الفترة القادمة.

المصدر:وكالات

الخميس، 14 أغسطس 2014

الأنهار الجليدية في هضبة التيبت تسجل أعلى حرارة في ألفي عام

6:35 ص

admin

نقلت صحيفة صينية عن تقرير أكاديمي قوله إن هضبة التبت التي توفر أنهارها الجليدية المياه لمئات الملايين في آسيا باتت أكثر دفئا في الأعوام الخمسين الماضية من أي مرحلة سابقة خلال القرنين الماضيين.

ورجح التقرير الذي أعده معهد أبحاث هضبة التبت في الأكاديمية الصينية للعلوم أن تستمر درجات الحرارة ومستويات الرطوبة في الارتفاع طوال هذا القرن مما قد يؤدي الى تراجع مساحات الأنهار الجليدية وانتشار التصحر.

وذكر التقرير الذي نشرته صحيفة ساينس آند تكنولوجي ديلي الرسمية على موقعها الالكتروني أن تراجع مساحة الجليد يمكن أن يخل بمعدلات إمدادات المياه لعدد من أنهار آسيا الرئيسية التي تنبع من الهضبة بينها نهرا يلو ويانغتسي في الصين ونهر براهمابوترا في الهند والميكونج وسالوين في جنوب شرق آسيا.

وذكر العلماء الصينيون أن الانهار الجليدية التبتية انكمشت في مايو الماضي بنسبة 15 في المئة أي ما يعادل ثمانية آلاف كيلومتر مربع خلال الثلاثين عاما الماضي.

وقال التقرير الجديد إن التغير المناخي والنشاطات البشرية على الهضبة ستسبب على الأرجح زيادة في الفيضانات وانهيارات أرضية هناك مشيرا في الوقت عينه إلى أن ارتفاع درجة الحرارة حسن من النظام البيئي المحلي.

وحث العلماء الحكومة على العمل على تخفيف التأثير البشري على البيئة الهشة في المنطقة.

غير أن الصين تبني سلسلة من مشاريع الطاقة المائية الضخمة هناك مع بناء عدد من السدود الهائلة التي يتوقع أن يبدأ العمل فيها عام 2020.

وبنت الصين آلاف السدود في العقود الأخيرة الماضية في محاولة لتخفيف اعتمادها على الوقود الأحفوري المستورد.

كما تخطط الهند بدورها لبناء عدد من المحطات المائية على طول نهر براهمابوترا وهي تنظر في أكثر من مئة اقتراح بهذا الشأن بينما تكافح لتعزيز قدرتها على توليد الطاقة الكهربائية.

رويترز

الاثنين، 11 أغسطس 2014

منظمة الصحة العالمية: ارتفاع وفيات الإيبولا إلى 1013 حالة

11:14 م

admin

قالت منظمة الصحة العالمية الإثنين إن عدد قتلى أسوأ تفش على الاطلاق لمرض الإيبولا بلغ 1013 بعد وفاة 52 آخرين في الأيام الثلاثة السابقة للتاسع من أغسطس آب في ثلاث دول بغرب أفريقيا.

وقالت المنظمة في بيان على موقعها على الإنترنت إن أكبر عدد للمتوفين بالمرض كان في ليبيريا حيث توفي 29 شخصا ولحق بهم 17 في سيراليون وستة في غينيا.

وقال البيان إن عدد حالات الإصابة بلغ 1848 حالة.

المصدر: رويترز

أكاديمية البحث العلمى: 20 سبتمبر إطلاق مشروع تطوير المناهج العلمية

3:06 ص

admin

أعلن د. محمود صقر رئيس أكاديمية البحث العلمى أنه فى سابقة هى الأولى من نوعها سيتم مع بداية العام الدراسى الجديد الموافق 20 سبتمبر القادم إطلاق المشروع القومى الذى تنفذه الأكاديمية بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم بهدف تطوير طرق التعليم فى مصر وجعلها جاذبة للطلاب متضمنة معلومة علمية ميسرة تزيد من حصيلة الطلاب العلمية وتحفزهم على دراسة العلوم .

وقال صقر إن هذا المشروع استغرق العمل به عامين وبتكلفة 27 مليون جنيه وهو أكبر تمويل تقدمه الأكاديمية لمشروع, مشيرا إلى أن ذلك يأتى فى إطار استراتيجية الأكاديمية الهادفة إلى نشر ثقافة البحث العلمى والابتكار فى المجتمع والحد من عزوف الطلاب على المناهج العلمية بسبب طرق التعليم التقليدية .

وأضاف أنه سيتم فى إطار هذا المشروع توزيع أكثر من 11 ألف جهاز لوحى لطلاب 20 مدرسة من المدارس التابعة لوزارة التربية والتعليم محملة ببرامج متضمنة المناهج الدراسية المطورة بأسلوب علمى جذاب, وأكثر من 240 شاشة تفاعلية ثلاثية الأبعاد وسيتم تسليمها مع بدء العام الدراسى الجديد .

المصدر : وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ)

تناول السمك مرة واحدة أسبوعيا يجدد الذاكرة

2:43 ص

admin

أثبتت أحدث دراسة أن السمك هو غذاء الدماغ، حيث وجد الباحثون أن تناول الأسماك مرة واحدة فى الأسبوع يمكن أن تجعل العقل نشط جداً مع التقدم فى العمر، مما يقلل من خطر الإصابة بالعته واضطرابات الصحة العقلية الأخرى.

وقال جيمس بيكر، أستاذ الطب النفسى فى أمريكا، إن الدراسة بينت أن الأشخاص الذين تناولوا النظام الغذائى الذى تضمن الأسماك المشوية، وليست المقلية، لديهم فرصة أكبر من مناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة والإدراك، وذلك من خلال تحليل فريق البحث لحوالى 260 شخصا، الذين خضعوا لفحوصات الرنين المغناطيسى بالدماغ.

والنتائج التى نشرت من قبل العلماء مع كلية جامعة بيتسبرج للطب فى المجلة الأميركية للطب الوقائى، إضافة إلى الأدلة المتنامية بأن عوامل نمط الحياة تسهم فى صحة الدماغ فى وقت لاحق من الحياة.

ويقدر الخبراء أن أكثر من 80 مليون شخص سوف يصابون بالخرف بحلول عام 2040، والتى يمكن أن تصبح عبئاً وتكاليف كبيرة على الأسرة من حيث الرعاية الصحية.

وتوقعت بعض الدراسات أن تغيير نمط الحياة مثل خفض معدلات قلة النشاط البدنى، والتدخين، والسمنة يمكن أن تؤدى إلى حالات أقل من مرض الزهايمر وغيرها من الأمراض التى تضعف الإدراك عند المسنين.

وأضاف بيكر أن مضادات الأكسدة من أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتى توجد بكميات عالية فى الأسماك والبذور والمكسرات، وبعض الزيوت، تحسن الصحة، وخاصة صحة الدماغ.

المصدر: وكالات

اكتشاف كوكب يحتضر خارج المجموعة الشمسية

1:41 ص

admin

اكتشف علماء الفلك فى مرصد “ألميريا” جنوب شرقى إسبانيا، كوكبا خارج نظامنا الشمسى يدور حول نجم عملاق أحمر يقع على بعد 3360 سنة ضوئية من كوكب الأرض .

وتبين للعلماء أن الكوكب الجديد، الذى أطلق عليه اسم “كيبلر – 91 بى”، يحتضر بسبب قوة الإشعاع المنطلقة من النجم الأحمر العملاق .

واستخدم فريق دولى مؤلف من كوكبة من علماء الفيزياء الفلكية فى المركز الفلكى الألمانى- الإسبانى فى “كالار ألتو” بجنوب إسبانيا، المحاكاة الحاسوبية لتحليل البيانات من تليسكوب الفضاء “كيبلر” التابع لوكالة الفضاء الامريكية “ناسا” لاكتشاف هذا الكوكب الغريب، وقد قبلت الآن نتائجهم التى توصلوا إليها فى دورية “علم الفلك” وفى موسوعة “رسائل الفيزياء الفلكية”.

يذكر أنه صمم التليسكوب الفضائى كيبلر للعثور على كواكب مشابهة لكوكب الأرض تدور حول النجوم البعيدة.

ويعتبر النجم الأحمر واسمه “كيه أى سى 8219268″ أكبر من الشمس بحوالى 3ر6 مرة، ولوحظ أن هناك انخفاضا فى لمعانه وتألقه يحدث كل 24658ر6 يوم .

وفى البداية اعتقد العلماء أن هذا الانخفاض فى التألق سببه اختلافات فى منحنى الضوء، إلا أنهم أجروا مزيدا من البحث، فتبين وجود اختلالات فى شكل النجم سببها جاذبية جسم يمر بجواره، ولذلك تأكدوا من وجود الكوكب الذى سمى “كيبلر- 91بى”.

ويعتبر هذا الكوكب الجديد هو رقم 16 خارج المجموعة الشمسية من بين أكثر من 1800 كوكب خارج نطاق نظامنا الشمسى تم اكتشافه حتى الآن .

ورغم أن الكوكب الجديد أكبر من كوكب المشترى، وهو أكبر كوكب فى نظامنا الشمسى، بنسبة 35%، إلا أن الكوكب “كيبلر -91 بى” يقل فى الكتلة بنسبة 14% عن المشترى، مما يجعله أقل من نصف كثافة الماء، كما ذكر موقع “ذا لوكال” الإخبارى الأوروبى.

ويتعرض الكوكب الجديد باستمرار للإشعاع من النجم الأحمر العملاق القريب منه، ولذلك فهو فى المراحل الأخيرة من حياته، وسيتم ابتلاعه من جانب نجمه الأم فى غضون 55 مليون عام تقريبا، ولذلك وصف بأنه “الكوكب المحتضر”.

المصدر: أ ش أ

اللحوم المدخنة تسبب الصداع

12:34 ص

admin

سلط موقع ” فوكس نيوز ” الضوء على أن بعض الأطعمة يمكنها أن تزيد فرص الإصابة بالصداع فبعض الأطعمة التى نأكلها يومياً، يمكن أن تعمل بمثابة محفزات للصداع .

وقال دكتور مانى الفاريز، وهو أحد المساهمين الطبيين بالمجلس الوطنى الاتحادى الأمريكى، إن العنب قد يكون منخفضا فى السعرات الحرارية وغنيا بفيتامين C والألياف، لذلك هو من الأطعمة الغذائية الجيدة، لكنه يحتوى أيضا على مادة تسمى التيرامين وهى المسئولة عن تحفيز الصداع، ومستوى التيرامين يزيد فى الأطعمة المخمرة أو التى تخزن لفترة طويلة أو غير الطازجة.

وصرح الدكتور ألفريز، بأن مستويات التيرامين العالية يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم، والذى يمكن أن يؤدى إلى الصداع لدى بعض الناس.

وأشار ألفريز أن هناك بعض الأطعمة تكون مثابة محفزات للصداع، وإذا واجهت هذا التفاعل عليك تجنب الأطعمة التالية مثل: اللحوم المدخنة، الجبن القديمة، الجبنة الرومى، الشيدر، الفواكه الحمضية، المخللات، صلصة الصويا، النبيذ الأحمر، البيرة، الفول والفاصوليا والبازلاء، التين، الزبيب.

وبينت البحوث أن التيرامين فى العنب يمكن أن يكون له تأثير سلبى على بعض مضادات الاكتئاب، ويقلل من مفعولها، بما يسمى بأوكسيداز.

وينصح ألفريز بتناول الأطعمة عالية البروتين الطازجة بعد أن تطبخ جيداً، وألا تبقى لأكثر من يومين محفوظة فى درجة حرارة الثلاجة، محذراً من التدخين لأن كل سيجارة تحتوى على العديد من المواد السامة والضارة التى تسبب الصداع والكثير من الأمراض التى تهدد الحياة.

المصدر: وكالات

الموسيقى تشعرنا بالقوة لإتمام التمارين الرياضية

12:34 ص

admin

أكدت الأبحاث الطبية أن سماع الموسيقى يعطيك دفعة قوية لبذل أقصى ما في طاقتك لإتمام التمارين الرياضية أو رفع الأوزان أو العدو لمسافات طويلة على أكمل وجه .

وأشارت أحدث الأبحاث الطبية إلى أن سماع الموسيقى أثناء ممارسة الرياضة يعطيك الشعور بالقوة والرغبة في بذل المزيد من المجهود للارتقاء إلى مستويات أعلى .

ووجدت الأبحاث السابقة أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد، مثل زيادة التعلم والقوة الدافعة والحد من آلام الجسد .

يأتي ذلك في الوقت الذي أشار فيه الباحثون إلى أنه لا توجد حتى الآن دراسات تقيمية حول ما إذا كانت الموسيقى تؤثر على شعور الفرد أم لا .

المصدر: أ ش أ

الأحد، 10 أغسطس 2014

طبيب مصري : إدمان السكر نوع جديد من الإدمان

9:33 ص

admin

أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن استهلاك السكر تضاعف ثلاث مرات خلال الخمسين عاما الماضية متفوقا بذلك على استهلاك البشر من الملح والتوابل، مشيرا إلى أن انتشار النمط الغربى للغذاء يعد أحد أهم الأسباب التىأدت إلى هذا الارتفاع إذ أنه يعتمد على السكر فى تصنيع وتسويق الأغذية واستحداث إضافته فى بعض الوجبات والسلطات مثل الكول سلو والكاتشاب.

وقال الدكتور بدران إنه استنادا لتلك الإحصائيات الموثقة عالميا يمكن الإعلان عن ظهور نوع جديد من الإدمان وهو إدمان السكر، موضحا أن هذا الإدمان أصاب الرضع حيث يعمل السكر الزائد كمخدر ويقاوم إدمانه مادة الأنسولين”.

وأضاف أن السكر الزائد يعمل كمخدر للمخ، وهو ما أثبتته الأبحاث العلمية الحديثة.. فالذين يقلعون عن الكحوليات يلجأون لتناول السكر تعويضا لهذا الإدمان الذى تزيد درجته مع إضافة الدهون والملح، حيث يعتبر المخ السكر فى هذه الحالة مكافأة له مما يفسد خاصيته كمصدر هام لإنتاج الطاقة.

وأشار بدران إلى أن السكر مادة تستوفى معايير الإدمان إذ تحفر على إطلاق الناقلات العصبية فى المخ بطريقة مشابهة للكحول والكوكايين وبعض الأدوية المخدرة، ويرافق ذلك الشعور بالتلذذ والسرور والمتعة والسعادة والانتباه، مبينا أن تناوله بصورة منتظمة ومتكررة يعوض المخ عليه، مما يجعل الشخص مضطرا لتناول كمية أعلى من السكر لإنتاج مزيد من الشعور بالسعادة حيث لا يستطيع بعض المستهلكين له العمل بدونه حيث أن غياب السكر لديهم أو صعوبة الحصول عليه يسبب أعراضا إنسحابية صداع، وقلق، وتعب.

كما أوضح أن استهلك السكر فى مصر ارتفع إلى 32 ألف طن سنويا بزيادة قدرها 4ر2% سنويا، ووصل استهلاك الفرد إلى 33 كيلو جراما سنويا، مؤكدا أن زيادة استهلاك السكر ترجع إلى غياب ثقافة التغذية بسبب تغير النمط الغذائى والدعاية المكثفة لمنتجات السكر ولإدمانه، حيث أصبحت المياه الغازية قاسما مشتركا فى أغلب الوجبات المنزلية والوجبات السريعة غير المنزلية ، بالإضافة إلى تعرض الأطفال لسيل من الإعلانات عن الأطعمة والمشروبات غير الصحية مستخدمة تقنيات مقنعة ومؤثرة على الأطفال تجعله يدمونها، وبالتالى يتحولون إلى زبائن ومستهلكين دائمين لها طيلة حياتهم مما يشير إلى إصابة الأحفاد بأمراض معينة بمعدلات أعلى من أجدادهم.

ولفت إلى أن وجود وانتشار ماكينات بيع المياه الغازية يؤدى إلى مضاعفة استهلاك الأفراد منها وإصابتهم بالسمنة، مشيرا إلى أن عدد من يعانون من زيادة فى الوزن فى الدول النامية زاد بنحو 4 أضعاف منذ عام 1980، حيث يوجد حاليا 43 مليون طفل فى العالم يعانون من السمنة، فيما يتوقع أن يصل هذا الرقم إلى 60 مليون طفل فى عام 2020 غالبيتهم فى الدول النامية.

وحذر الدكتور بدران من أن شرب المياه الغازية خلال الحمل يزيد من احتمالات نشأة أجيال جديدة مصابة بحساسية الصدر والأنف فى مراحل الطفولة، حيث يتأثر الجنين ومناعته ببيئة الرحم ويؤدى تعرضه المبكر داخل رحم الأم لمكسبات الطعم واللون والرائحة والمواد الحافظة لإتاحة الفرصة للإصابة بالحساسية.

ونوه بأن بعض الدول المتقدمة التى أدركت خطورة إدمان السكر لجأت لتقنين تجارة المنتجات السكرية بزيادة الضرائب على السكر والمشروبات المحلاه والمياه الغازية، وقصر بيعها على منافذ خاصة بترخيص فرضت ضرائب مرتفعة على المشروبات المحلاه والمياه الغازية خاصة بعدما استفحل وباء السمنة لديها خاصة فى الأطفال.

وأوصى الدكتور بدران لتلافى الوقوع فى فخ إدمان السكر بألا يزيد استخدام البالغين فى اليوم الواحد عن 6 ملاعق صغيرة شاى يوميا بالنسبة للإناث و9 للذكور، وألا يزيد السكر عن نسبة 5% من مقدار الطاقة المستهلكة يوميا، مع الحذر من “السكر الخفى” الموجود فى العديد من المقبلات مثل الصوص والكاتشاب والكول يلو وحبوب الإفطار والمعجنات والوجبات السريعة.

ومن المقرر أن يتناول الدكتور مجدى بدران هذا الموضوع فى ندوة خاصة يستضيفها قصر ثقافة منيا القمح فى محافظة الشرقية بعد غد الثلاثاء، وذلك برعاية الدكتور محمد رضا الشيمى رئيس إقليم شرق الدلتا الثقافى.

المصدر : أ ش أ

الجيش الأمريكى يشرف على أحدث طرق علاج فيروس الإيبولا

7:17 ص

admin

مع ارتفاع أعداد المصابين بفيروس الإيبولا القاتل، وكذلك أعداد الوفيات فى غربى إفريقيا، وما تبعه من زيادة المخاوف العالمية من انتشار العدوى إلى غيرها من المناطق، تتسابق المراكز البحثية على مستوى العالم فى محاولة للتوصل إلى علاج جديد لهذا المرض بشكل سريع.

وتلقى الدكتورة ريهام وصفى الشرقاوى مدرس الميكروبيولوجيا والمناعة بكلية الصيدلة جامعة أكتوبر للعلوم الحديثة والآداب “MSA الضوء على الاتجاهات الحديثة فى الأبحاث الخاصة بالتوصل إلى علاج جديد لفيروس الإيبولا .

المصدر : وكالات

الفلفل الحار يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون

12:35 ص

admin

خبر سار لعشاق الطعام الحار، حيث كشفت أحدث الدراسات العلمية التى نشرت مؤخراً بصحيفة “Medical News Today”، أن العنصر النشط الموجود فى الفلفل الحار يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

ووجد الباحثون أن العنصر الذى يعطى الفلفل الحار حرارته ينشط مستقبلات الألم فى الفئران التى بدورها تخفض مخاطر الإصابة بأورام بالقولون والمستقيم.

واكتشف الباحثون أن مستقبلات “”TRPV1 تعد الأولى فى الخلايا العصبية الحسية، حيث إنها تحمى الخلايا من التلف المحتمل من الحرارة، الحموضة والمواد الكيميائية الموجودة فى البيئة.

وأوضح فريق البحث، بما فى ذلك كبير مؤلفى الدراسة، الدكتور إيال راز، أستاذ الطب فى جامعة كاليفورنيا فى كلية الطب بسان دييغو، أن مستقبلات الألم التى تدعى “TRPV1″ التى تؤدى إلى تراجع نمو الأورام وخاصة أورام القولون والمستقيم، قد وجدت فى الفلفل الحار، وأكدوا على أن “TRPV1″ يقمع الأورام المعوية.

ولاحظ الباحثون أنه إذا انخفضت إشارات الناقلات العصبية التى تدعى “EGFR” قد يسبب نمو الخلايا لتصبح خارج نطاق السيطرة، مما يزيد من خطر تطور الورم.

ووجد الباحثون أنه عندما يتم تنشيط “TRPV1″ تنشط ردود فعل سلبية مباشرة على EGFR، مما يقلل من نمو الخلايا غير المرغوب فيها فى الأمعاء، وهذا بدوره يقلل من خطر تطور الورم.

المصدر: وكالات

السبت، 9 أغسطس 2014

علماء أمريكيون يطورون رقائق كمبيوتر دقيقة لتشغيل الطائرات بدون طيار

12:20 ص

admin

وصولاً لتحقيق أعلى مستوى من الأداء بأقل تكلفة، نجح فريق من الباحثين بوزارة الدفاع الأمريكية “البنتاجون” فى تصميم رقائق كمبيوتر دقيقة، مستوحاة من المخ البشرى، لتشغيل الطائرات بدون طيار والنظم الأرضية الروبوتية.

وفى سبق تكنولوجى جديد، أنشأت “وكالة مشاريع أبحاث الدفاع المتقدمة” (DARPA) تكنولوجيا أختراق للأمن القومى من خلال تطوير رقائق من أكثر من 5 مليارات ترانزستور وأكثر من 250 مليون نقاط “اشتباك عصبى”، تحاكى وصلات الخلايا العصبية فى المخ، الأمر الذى لا يتطلب سوى جزء من الكهرباء التى تحتاجها الرقائق الدقيقة الأخرى.

وبفضل برنامج تكييف البلاستيك لإلكترونيات (SyNAPSE)، قد تتمكن الطائرات بدون طيار أو الأرض الربوتية – ذات الميزانية المحدودة – من تحديد وتمييز تهديدات بصورة أكثر دقة لتحمل العبء عن كاهل مشغلى النظام.

وقال “جيل برات”، مدير برنامج “وكالة مشاريع أبحاث الدفاع المتقدمة “(DARPA)، إن الفكرة وراء تصميم رقائق الكومبيوتر تحقيق أعلى مستوى من الدقة بأقل تكلفة ممكنة.

وتمكن هذه الشريحة الدقيقة المطورة الأفراد العسكريين من حمل أجهزة كمبيوتر أخف وزنا خلال عمليات انتشارهم، لأن البطاريات الحالية غالبا ما تأتى فى عبوات مرهقة.

المصدر : أ ش أ

الجمعة، 8 أغسطس 2014

دراسة: استخدام “المحمول” أثناء العمل يزيد من الإنتاجية

2:05 ص

admin

توصل باحثون من جامعة “كنساس” الامريكية، إلى أن استخدام المحمول في راحة قصيرة خلال العمل يفيد في تحسين مزاج العاملين وزيادة أنتاجيتهم.

وذكر الباحثون اللذين أجروا اختبار على 72 موظفا ، في مختلف مجالات العمل طُلب منهم تحميل تطبيق يقيس الوقت الذي يقضونه في استخدام الهاتف الذكي على مدار يوم العمل، حيث اتيح لهم تصفح مواقع التواصل الاجتماعي وممارسة الألعاب المختلفة على هواتفهم.

وجاءت نتائج الدراسة لتظهر أن العاملين قضوا حوالي 22 دقيقة في استخدام المحمول، من إجمالي 8 ساعات عمل، عادوا الى العمل بقوة ونشاط اكثر، وأكد المشاركين في هذا الاختبار أن الاستخدام المعتدل للمحمول كان بمثابة إنعاش للعقل وتصفية للذهن من تراكم ضغوط العمل اليومية.

المصدر:رويترز

الصحة العالمية تعلن حالة الطوارئ عالميا ضد فيروس ايبولا

12:57 ص

admin

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الجمعة “حالة طوارئ عالمية” بسبب تفشى وباء الإيبولا القاتل فى غرب إفريقيا.

وقال مسئولو المنظمة حسبما ذكرت هيئة الإذاعة البريطانية (بى بى سي) “إن العواقب المحتملة بالغة الخطورة بسبب شراسة المرض”.

ويأتى ذلك الإعلان بعد عقد خبراء المنظمة اجتماعا فى العاصمة السويسرية جنيف لمناقشة كيفية التجاوب مع تطورات الأوضاع الخاصة بانتشار المرض القاتل.

جدير بالذكر أن رئيسة ليبيريا إلين جونسون سيرليف قد أعلنت حالة الطواريء أمس الخميس فى البلاد لمواجهة تفشى فيروس الإيبولا القاتل ، والذى ظهر فى كل من غينيا وسيراليون ونيجيريا ، وأودى بحياة أكثر من 930 شخصا حتى الآن من بينهم 282 شخصا فى ليبيريا فقط.

المصدر:أ ش أ

الأربعاء، 6 أغسطس 2014

وفاة أول مصاب بفيروس «إيبولا» في السعودية

5:47 ص

admin

أعلنت وزارة الصحة السعودية وفاة المريض السعودي المشتبه بإصابته بفيروس “ايبولا” اليوم الأربعاء على أثر وقف قلب المريض رغم محاولات الفريق الطبي لإنعاشه.

يذكر أن حالة المواطن الصحية كانت حرجة منذ إدخاله لقسم العزل بالعناية المركزة في وقت متأخر أمس الأول الاثنين.

المصدر : رويترز

الثلاثاء، 5 أغسطس 2014

دراسة : الأسبرين يُخفِّض مخاطر الإصابة بالسرطان

11:50 م

admin

أشارت مراجعة واسعة لدراسات علمية إلى أن تناول جرعة يومية صغيرة من الأسبرين يمكن أن يقلل بشكل كبير خطر الاصابة أو الوفاة بسرطان الأمعاء والمعدة والمرىء.

وتوصل باحثون قاموا بتحليل جميع الأدلة المتاحة من دراسات وتجارب سريرية لتقييم الفوائد والأضرار إلى أن تناول الأسبرين لعشر سنوات قد يخفض حالات الاصابة بالسرطان بحوالى 35% وحالات الوفاة بالمرض بنسبة 40 %.

ووجدوا أن معدلات الاصابة بسرطان المرىء وسرطان المعدة انخفضت بنسبة 30 %، كما تراجعت الوفيات بهذين السرطانين من 35 إلى 50 %.

وقال البروفسور جاك كوزيك رئيس مركز الوقاية من السرطان بجامعة كوين مارى بلندن إن الأدلة أظهرت أنه لحصد فوائد الأسبرين فإن الناس بحاجة إلى تناول جرعة يومية من 75 إلى 100 مليجرام لمدة خمس سنوات على الأقل وربما لعشر سنوات فى الفترة العمرية من 50 إلى 65 عاما.

وأفاد كوزيك وفريقه فى المراجعة التى نشرت فى دورية حوليات علم الأورام بأنهم لم يرصدوا أى فوائد لتناول الأسبرين فى الأعوام الثلاثة الأولى وأن معدلات الوفاة لم تنخفض إلا بعد خمس سنوات.

لكن الباحثون حذروا أيضا من أن تناول الأسبرين لفترة طويلة يزيد من مخاطر النزيف فى المعدة بين من تزيد أعمارهم عن 60 عاما ويتناولون جرعة يومية من الأسبرين لعشر سنوات، وأن خطر حدوث نزيفا فى القناة الهضمية يزيد من 2.2 % الى 3.6 %، وهذا قد يهدد حياة نسبة صغيرة من الناس.

والأسبرين عقار رخيص يباع بدون وصفة طبية ويشيع استخدامه لتسكين الألم أو خفض درجة حرارة الجسم.

ويقلل الأسبرين مخاطر تجلط الدم فى الأوعية الدموية، ولذلك فإنه يمكن أن يقى من النوبات القلبية والجلطات وغالبا ما يوصف للأشخاص الذين أصيبوا بالفعل بمرض فى القلب أو بنوبة أو بضع نوبات قلبية.

المصدر: رويترز

تحذير من تعرض المرأة الحامل لأشعة الشمس الصيفية

12:48 ص

admin

حذر البروفسور الفرنسى كريستوف بيدان أستاذ الأمراض الجلدية فى جامعة ليموج الفرنسية المرأة الحامل من التعرض لأشعة الشمس الصيفية طول فترة الحمل حيث أنها تزيد من تعرض الجلد لمرض الاسوداد ويتم صبغة الجلد بهذا اللون القاتم على مستوى الوجنتين والجبين والشفايف العليا بسبب التغير الهرمونى.

وأوضح البروفسور أن القناع يختفى بعد ستة شهور من عملية الوضع ويمكن أن تطول المدة ويصعب علاجها كما أن أشعة الشمس تضر أيضا التفزرات التى تظهر فى الجلد الناتجة عن ألمبالغه فى الشد والجذب خاصة مع الجلد البرونزى لذلك من الأفضل البعد كل البعد عن الشمس فى فترة الحمل .

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ)

الاثنين، 4 أغسطس 2014

جوجل تسحب لعبة “إقصف غزة” من على منصة تطبيقاتها

11:19 م

admin

قال متحدث باسم جوجل إن الشركة سحبت من على منصة تطبيقاتها للهواتف المحمولة لعبة تحاكي الهجمات الاسرائيلية على قطاع غزة وتدعو المستخدمين “لاسقاط قنابل وتفادي قتل المدنيين” بعد ان اثارت موجة من الغضب.

وتحاكي لعبة “إقصف غزة” التي ابتكرتها شركة بلاي اف.تي.دبليو -ولا تزال متاحة كتطبيق على فيسبوك- الأزمة القائمة بين اسرائيل وحركة حماس الفلسطينية التي تسيطر على قطاع غزة. ويلقي اللاعبون قنابل من طائرة حربية بينما يناورون للهروب من الصواريخ التي يطلقها مقاتلو حماس الذين يرتدون أقنعة سوداء وخضراء.

وقال متحدث باسم جوجل “أزلنا التطبيق الذي ينتهك سياساتنا من جوجل بلاي” مؤكدا ان اللعبة ازيلت من منصة ألعاب جوجل بلاي. ولم تذكر جوجل على وجه التحديد السياسة التي تنتهكها اللعبة.

وهناك قواعد لمنصة جوجل بلاي تحظر المحتوى الذي يرقى الي خطاب الكراهية او الاستئساد على الاخرين او العنف وتسمح للمستخدمين بالابلاغ عن المحتوى المسيىء.

واثارت اللعبة تعليقات غاضبة على صفحة الرأي بمنصة تطبيقات جوجل وكذلك على فيسبوك. وقالت صحيفة جارديان البريطانية ان اللعبة تم تحميلها نحو 1000 مرة منذ اطلاقها في 29 يوليو .

ولم ترد فيسبوك على الفور على طلبات للتعليق على الأمر كما لم يتسن الوصول إلى شركة بلاي اف.تي.دبليو.

وشنت اسرائيل هجومها على غزة في الثامن من يوليو تموز ردا على تصاعد القصف الصاروخي لحركة حماس. وقال مسؤولون في غزة إن أكثر من 1831 فلسطينيا معظمهم من المدنيين قتلوا وان حوالي 3000 منزل دمرت او اصيبت باضرار منذ بدء الهجوم.

المصدر: رويترز

الصحة تحذر من السفر إلى سيراليون وغينيا وليبريا بعد انتشار فيروس الإيبولا

11:05 م

admin

حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من السفر إلى دول سيراليون، وغينيا، وليبريا فى الوقت الحالى إلا فى حالة الضرورة القصوى حرصًا على سلامتهم وسلامة المجتمع المصرى بعد زيادة انتشار مرض الإيبولا فى تلك الدول بغرب أفريقيا ووجود حالات محتمله بنيجيريا واحتمال انتشاره فى دول أخرى مجاورة حيث بلغ عدد الحالات 1603 حالة مشتبهة ومؤكدة من بينهم 887 حالة وفاة.

جاء ذلك فى إطار المتابعة المستمرة للموقف الوبائي لمرض الإيبولا وما تم دراسته ومناقشته باجتماع اللجنة المختصة اليوم بوزارة الصحة.

وأوضحت الوزارة فى بيان أن فيروس الايبولا لا ينتقل عن طريق الطعام أو الشراب أو الهواء وإنما ينتقل عن طريق ملامسة إفرازات الشخص المصاب وأدواته.

كما جددت وزارة الصحة والسكان تأكيدها بان مصر خالية من فيروس الإيبولا حتى الآن وأنها تتابع الموقف الوبائي العالمى أولاً بأول لاتخاذ ما يلزم من اجراءات وقائية.

المصدر: الوكالات

منظمة الصحة: ارتفاع عدد قتلى الإيبولا فى غرب أفريقيا إلى 887

10:49 ص

admin

قالت منظمة الصحة العالمية، إن عدد القتلى جراء أكبر تفش للإيبولا بلغ 887 وارتفعت حالات الوفاة بمقدار 158 حالة، منذ أعلنت منظمة الصحة العالمية الأرقام فى 31 يوليو.

وأضافت المنظمة فى بيان اليوم الاثنين، أن هناك الآن أكثر من 1600 حالة إصابة بالإيبولا منذ ظهور المرض فى غينيا فى وقت سابق هذا العام.

وتأتى هذه الأنباء بينما أعلنت نيجيريا اليوم الاثنين، أنها أكدت ظهور حالة ثانية فى أكثر دول أفريقيا سكانا، والمريض طبيب عالج الرجل الذى توفى فى نيجيريا الشهر الماضى.

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن هناك الآن 358 حالة وفاة فى غينيا و255 حالة فى ليبيريا و273 حالة فى سيراليون وواحدة فى نيجيريا.

وقال مسئولون من بنك التنمية الإفريقى، إن مؤسسات مالية دولية تعد حزما تمويلية لدول ليبيريا وسيراليون وغينيا التى تضررت بشدة جراء انتشار فيروس الإيبولا فيما تجمع زعماء أفارقة فى اليوم الأول من قمة أمريكية.

وأبلغ دونالد كابيروكا رئيس بنك التنمية الأفريقى رويترز، أن البنك سيدفع على الفور إجمالى 50 مليون دولار للدول الثلاث، حيث الموارد الحكومية والنظم الصحية مستنفدة فى مواجهة أسوأ انتشار للفيروس.

وقال مسئولون فى البنك الدولى، إن من المقرر أن يعلن البنك فى وقت لاحق هذا الأسبوع عن تمويل لكل من هذه الدول بعد موافقة مجلس إدارته.

وقال مسئول بالبنك: “نعد حزما تمويلية طارئة رئيسية للدول الثلاث وسنعلن عنها فى أوائل هذا الأسبوع”.

يأتى هذا التمويل فى إطار خطة طوارئ قيمتها 100 مليون دولار أطلقتها منظمة الصحة العالمية الأسبوع الماضى، وكانت مارجريت تشان مديرة منظمة الصحة العالمية قد حذرت من أن انتشار الايبولا أسرع من جهود احتواء الفيروس، كما حذرت من عواقب “كارثية” إذا تدهور الموقف أكثر.

ونشرت سيراليون وليبيريا قوات اليوم الاثنين، وفقا لخطة طوارئ لمكافحة انتشار الفيروس.

المصدر:أ ب

عصير الليمون الدافئ صباحا يقي من الأمراض

1:26 ص

admin

تناول موقع ” ليرنست الأمريكي” الخاص بالمعرفة أهمية شرب عصير الليمون في الصباح الباكر، مشيرا إلي أن بداية يوم الإجازة في العمل بكوب من عصير الليمون الدافئ يعطي الجسم العديد من الفوائد الغذائية والصحية، ويقي الجسم من العديد من الأمراض.

ولفت الموقع إلي أنه من بين فوائد عصير الليمون أنه يساعد عملية الهضم، فالماء الدافئ يحفز المعدة في حين تدعم مكونات الليمون مناعة الجسم إضافة إلي احتوائه مثل بقية الموالح علي حمض الأسكوربيك وفيتامين سي الذي يساعد الجسم في مقاومة نزلات البرد.

وأوضح الموقع أن عصير الليمون يساعد في علاج خلل PH المزمن ويعمل علي معادلته، إضافة إلي أنه يمكن أن يساعد في التخلص من السموم، مشيرة إلي أنه مدر طبيعي للبول حيث يساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة وما يمكن أن تحتويه من سموم.

و يعتبر عصير الليمون منشط طبيعيا يحافظ علي جمال لون الجلد ونضارته، مشيرا إلي أنه الخطوة الأولي الصحيحة التي يجب أن تتم في الصباح الباكر.

وأضاف الموقع، من فوائد شرب عصير الليمون أيضا أنه يجعل الجسم وكأنه نال فترة نقاهة لفترة كبيرة.

المصدر: وكالات

دراسة: 70% من الأجهزة الذكية عرضة للاختراق

12:48 ص

admin

أثبتت إحصائية حديثة أن حوالي 75% من الأجهزة الذكية الجديدة عرضة بشكل كبير إلى الاختراق، حيث تبين أنه من بين عشرة أجهزة ذكية تم فحصها (من بينها أجهزة قياس درجة حرارة وأجهزة تلفاز ذكية وكاميرات الويب) تعرض كل جهاز إلى حوالي 25 اختراقاً.

وبحسب الدراسة يعود سبب العديد من هذه الاختراقات إلى استخدام كلمات مرور غير قوية إضافة إلى ضعف برامج الحماية حيث فشلت ثمانية أجهزة من أصل عشرة في طلب كلمات مرور قوية بشكل كاف وهذا ما يضع المستخدمين في خطر سرقة معلوماتهم الشخصية عبر خدمات Cloud.

وأشارت توقعات إحدى شركات البحث في تقنيات المعلومات أنه سيكون هناك حوالي 26 ملياراً من هذه الأجهزة الذكية بحلول عام 2020 بعد أن كان هناك حوالي 9 ملايين منها فقط في عام 2009.

الأحد، 3 أغسطس 2014

الفستق يحمى مرضى السكر من الإصابة بأمراض القلب

1:50 ص

admin

كشفت دراسة حديثة من ولاية بنسلفانيا، نتائج جديدة ومثيرة حول تناول الفستق، حيث أكدت أن تناول زوجين من الفستق يومياً قد يقلل من استجابة الجسم لضغوط الحياة اليومية، ويعمل على حماية مرضى السكر من ويلات أمراض القلب.

وجد الباحثون بقيادة الدكتور شيلا ويست، أستاذ الصحة والعلوم الغذائية، أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر ويتناولون حفنة من الفستق (حوالى 150 ملليجرام من المكسرات) يومياً لمدة شهر، هم أفضل من حيث صحة القلب والأوعية الدموية من أولئك الذين لم يتناولون المكسرات.

والنتائج التى نشرت فى دورية جمعية القلب الأمريكية، أشارت إلى أن الفستق قد يعزز صحة القلب من الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر.

وقال “ويست” إن البالغين الذين يعانون من مرض السكر، الذين يتناولون حفنة من الفستق يومياً قد خفض انقباض الأوعية الدموية لديهم أثناء الإجهاد وتحسن التحكم العصبى للقلب على الرغم من أن المكسرات تحتوى على نسبة عالية من الدهون، لكنها تحتوى على الدهون الجيدة، والألياف، والبوتاسيوم، والمواد المضادة للأكسدة.

وأضاف “ويست” نظراً للمخاطر العالية لأمراض القلب فى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر، فإن المكسرات تعتبر عنصراً هاماً فى النظام الغذائى الصحى للقلب.

المصدر: وكالات

السبت، 2 أغسطس 2014

استشارى سمنة يقدم نصائح غذائية مهمة لمرضى الأنيميا

6:53 م

admin

أخبار بلدنا-استشارى سمنة يقدم نصائح غذائية مهمة لمرضى الأنيميا

أرسل قارئ يقول، أشعر أن ابنى يعانى من الأنيميا، فكيف يمكن أن أتأكد من ذلك؟ وما هى التغذية المناسبة فى حالة إن كان يعانى من المرض؟.

يجيب عن هذه الاستشارة الدكتور صبحى عيد، استشارى التغذية العامة وعلاج السمنة والنحافة، قائلا، إن الأنيميا أو سوء التغذية لها العديد من الأعراض، منها أعراض عامة مثل شعور الطفل بالدوار، والتعب والإرهاق، وأن يصاب باصفرار الجلد، والشحوب، وزيادة ضربات القلب، والتعب الشديد من أقل مجهود.

وأضاف “عيد”، أن الطفل فى حاجة إلى نظام غذائى متوازن، وليس فقط علاجا للأنيميا، لافتًا أنه يجب الحفاظ على التوازن الغذائى، والحرص على تناول وجبة الإفطار على أن تحتوى على بروتينات، كتناول قطع جبن، وربع رغيف بلدى، كوب من اللبن، محلى بعسل النحل، أو العسل الأسود.

وأشار استشارى التغذية العلاجية إلى أن الطفل يجب أن يحصل خلال وجبة الغذاء على غذاء متوازن يتكون من عناصر غذائية هامة وعلى رأسها طبق سلطة، وقطعة من اللحم، أو الدجاج، أو السمكة، كما يجب أن يتخلل اليوم 4 حصص من الفاكهة، أو الخضروات.

وأضاف د.صبحى أن الأبوين يجب أن يحذرا أطفالهما من تناول الأطعمة السريعة أو الجاهزة، على أن يمنح الطفل وجبة واحدة فى الأسبوع إذا اتبع نظاما غذائيا تاما، كما يجب استبدال المشروبات الغازية، بالعصائر الطبيعية، بالإضافة إلى الحرص أن يمارس الطفل الرياضة أو على الأقل اللعب فى الشارع أو ممارسة الرياضة.

الصحة تعلن منتصف الشهر القواعد العلاجية النهائية لعقار فيروس سى

12:35 ص

admin

أكدت الدكتورة منال حمدى السيد، عضو اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية، أن الاجتماع الخاص بالتصويت على القواعد العلاجية الخاصة بعقار “سوفالدى”، لعلاج مرضى فيروس سى، سيُعْقَد يوم 16 من شهر أغسطس الجارى.

وأضافت الدكتورة منال السيد فى تصريحاتٍ لـ”اليوم السابع”، أن هذا الاجتماع سيحضره 100 طبيب متخصص فى علاج فيروس سى، للتصويت على القواعد العلاجية التى تم الاتفاق عليها فى الاجتماع الذى عُقِدَ منتصف يوليو الماضى، بحضور 7 من كبار الأساتذة المتخصصين فى علاج الفيروس، وتم خلاله وضع القواعد العلاجية المقرر التصويت عليها بالاجتماع المقبل.

المصدر : وكالات

الجمعة، 1 أغسطس 2014

دراسة: الرجل تجذبه المرأة اللطيفة في اللقاء الأول

4:09 ص

admin

توصلت دراسة جديدة إلى أن الرجل ينجذب إلى المرأة “اللطيفة” في اللقاء الأول لكن العكس ليس صحيحا.

وقالت جوريت إي بيرنباوم التي قادت الدراسة “على الرغم من تغير أنماط المواعدة الغرامية بمرور السنوات فإن السلوكيات ظلت كما هي في هذا العالم.”

وأضافت بيرنباوم من كلية علم النفس في مركز التخصصات في هرتسليا بإسرائيل “ينتظر من النساء أن يكن أكثر اهتماما ورعاية للآخرين عن الرجال. وفي المقابل ينتظر من الرجل أن يهيمن على أجواء الموعد الغرامي.”

وقالت لنشرة رويترز هيلث في رسالة بالبريد الالكتروني إن دراسات سابقة توصلت إلى انجذاب الرجل والمرأة عامة إلى تحلي الجنس الآخر بصفات مماثلة لديه.

وقال الباحثون إن لطف المرأة يتماشى مع المتوقع منها اجتماعيا لكن الأمر لا ينطبق على الرجل.

وقال ايلي جيه فينكل من معمل العلاقات والدوافع في جامعة نورث ويسترن في شيكاجو والذي لم يشارك في الدراسة الجديدة “لا تمقت المرأة الرجل اللطيف ولكن اللطف والرقة لا تبدو بهذه الأهمية بالنسبة للنساء في اللقاء الأول.”

وأضاف في رسالة عبر البريد الالكتروني لرويترز هيلث “ربما يركزن على عوامل أخرى مثل حس الفكاهة لكننا سنحتاج إلى دراسات في المستقبل للتأكد من هذا.”

المصدر: رويترز

التوصل لبروتين يمنع تلف المخ بسبب التعرض للمبيدات والأسلحة الكيميائية

2:12 ص

admin

يتعرض المدنيون والقوات العسكرية على حد سواء لعناصر سامة فى أشكال المبيدات والأسلحة الكيميائية حيث تسبب هذه المواد الكيميائية تلفا فى المخ.

والآن نجح فريق من العلماء الأمريكيين فى الكشف عن بروتين يعمل على مواجهة هذه المواد الكيميائية السامة، ويحتمل منع تلف خلايا المخ.

وقد قاد فريق البحث البروفيسور “جين كيم مونتكلير” والباحث “ريتشارد بونو” من جامعة “نيويورك” الأبحاث التى ركزت على إزالة سموم الفوسفات العضوية -المركبات التى يكثر استخدامها فى المبيدات الحشرية وغاز السارين المستخدم فى أسلحة الحرب، وتم التوصل إلى أن الفوسفات العضوية فى المبيدات الحشرية والأسلحة الكيميائية، يمكن أن تسبب أضرارا دائما فى خلايا المخ.

وكان الفريق قد بدأ بدراسة وتحليل بروتينات معروفة بإسم “فسفودايستراز” والتى لديها القدرة على تحليل المواد الكيميائية السامة المستخدمة فى الصناعة والحرب، وأوضحوا أن الفوسفات العضوية تتواصل مع الناقلات العصبية، لتدخل فى قدرة المواد الكيميائية فى العمل بشكل صحيح، وتحول دون حدوث أضرار دائمة بخلايا المخ.

وكانت دراسة سابقة قد أشارت إلى أن التعرض إلى مستويات منخفضة لفوسفات العضوية يضر بخلايا المخ .

المصدر: أ ش أ

تتكرر كل 11 عامًا.. ظاهرة الجيوب الفضية تبدأ اليوم

12:48 ص

admin

تبدأ اليوم ظاهرة حسابية تاريخية تتكرر مرة كل 11 عاماً، يطلق عليها الصينيون اسم “الجيوب الفضية”.

وتتمثل هذه الظاهرة في احتواء شهر أغسطس على 5 أيام جمعة، و5 أيام سبت، و5 أيام أحد، يتكرر الجمعة أيام 1، 8، 15، 22، 29، فيما يتكرر السبت أيام 2، 9، 16،23، 30، والأحد أيام 3، 10، 17، 24 ،31 خلال شهر أغسطس المقبل.

ونقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط عن رئيس قسم الفلك في المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية الدكتور أشرف لطيف تادرس، قوله إن تلك الظاهرة لا علاقة لها بعلم الفلك.

وأكد أن ارتباطها يرجع فقط إلى التقويم الميلادي العادي (السنة الشمسية)، مشيراً إلى أن هذا الحدث يتكرر عندما يتوفر شرطان أساسيان هما أن يبدأ الشهر الميلادي يوم “الجمعة”، وأن يكون من الأشهر ذات الواحد والثلاثين يوماً.

المصدر: الوكالات