1:45 ص
admin
كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الأشخاص الذين يعيشون على مقربة من السواحل والشواطىء أكثر عرضة لتلبية المبادىء التوجيهية للنشاط البدنى أكثر من السكان الذين يعيشون فى المدن الداخلية البعيدة عن الشواطىء.
وفى خطوة لقياس مستوى ممارسة عدد من الأشخاص للأنشطة الرياضية والترفيهية ، أظهرت الدراسة أن العيش على مقربة من الشواطىء يلعب دورا هاما وحيويا فى تعزيز والتحفيز على زيادة معدلات النشاط البدنى.
وأشار ماثيو وايت الباحث بكلية طب جامعة “إكستر “الأمريكية إلى أنه من الواضح أن المسارات والشواطىء الساحلية تعمل على تشجيع الكثيرين على ممارسة النشاط البدنى وفقا لما أكد عليه عدد كبير من المشاركين فى الدراسة والذين ضاعفوا من أنشطتهم الحركية والرياضية مثل ممارسة رياضة السباحة والجرى .
وللوصول إلى هذا الاستنتاج ، حلل الفريق البحثى بيانات أكثر من 180,000 شخص من مختلف أنحاء بريطانيا خاصة فى شرق وغرب بريطانيا حيث شواطىء وسواحل البلاد .
وقد توصل الباحثون إلى أن الإمكانات غير المستغلة لمنتجعات الشواطىء والأماكن الساحلية فى حال استخدامها تعمل على تعزيز أنماط حياة صحية خاصة بين سكان تلك المناطق الساحلية.
المصدر : وكالات
علوم و صحة
.jpeg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق