ممارسة الرياضة تساعد على الوقاية من أمراض القدم السكرى

مريض القدم السكرى قد لا يستطيع أن يحمى نفسه من أى مخاطر تتعرض لها قدمه، لأنه لا يشعر بهذه المخاطر، كما أوضح الدكتور محمد مطر استشارى علاج القدم السكرى وجراحة الأوعية الدموية.



ونصح مطر مرضى القدم السكرى بأهمية التركيز على تخفيف نسبة السكر فى الدم، والإقلاع نهائياً عن التدخين وعلاج ضغط الدم المرتفع، حيث يؤديان إلى أضرار كبيرة فى الشرايين، من شأنها أن تساعد على ارتفاع نسب الإصابة بالقدم السكرى وتزيد من مضاعفات المرض عند المصابين به، كذلك ضرورة الاهتمام بالنظافة الطبيعية للقدم وعدم الإكثار من تناول الدهون فى الطعام، وممارسة بعض الرياضة لأن عدم ممارسة الرياضة مع نسبة السكر العالية كلها عوامل تؤدى إلى ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض القدم السكرى.



وأكد دكتور مطر، أن الإصابة بالقدم السكرى من أكثر مضاعفات مرض السكر وضوحاً فى تأثيره على الأوعية الدموية، فقد يحدث تصلب بالشرايين الرئيسية للفخذ أو شريان أسفل الركبة بدرجات متفاوتة، ويظهر المرض فى صورة آلام بالعضلات عند المشى، ثم تتفاقم إلى آلام فى حالة السكون، وظهور قرح وتشققات بالقدم، وإذا لم يتم تدارك الحالة بالعلاج فقد تحدث غرغرينة بالأصابع أوالقدم.

المصدر اليوم السابع